Нежить - явище, знайоме всім, і майже кожен вважає, що володіє достатніми знаннями і досвідом, щоб вилікуватися. Однак більшість людей роблять помилки при спробах позбутися риніту і поділяють численні помилки щодо нього.
Розглянемо найпоширеніші з міфів про цю недугу.
Нежить - легке нездужання, безпечне для організму
Риніт, як правило, не є самостійним захворюванням: частіше це лише симптом, властивий багатьом патологій. Він може мати алергічну, бактеріальну, вірусну природу. У будь-якому випадку людина страждає від закладеності носа, утрудненого дихання і відчуття втоми, порушується сон, знижується апетит. Все це неприємно, але не занадто небезпечно.
Справжні проблеми починаються, якщо хворий відноситься до лікування від нежиті без належної серйозності. За відсутності лікування нерідко розвиваються такі ускладнення, як гайморит і синусит. При подальшому поширенні запальний процес може торкнутися не тільки дихальні шляхи, а й органи слуху і навіть мозкові оболонки, що дійсно небезпечно для життя.
Нежить виникає через переохолодження
Поширена помилка: промочити ноги - застудишся. Насправді розвиток риніту не пов'язане безпосередньо з переохолодженням організму. Застуда, симптомом якої є нежить, має вірусну природу, а сприйнятливість до патогенних мікроорганізмів залежить від імунної системи. Тому одному досить невеликого протягу, щоб «засоплівіться», а інший залишається здоровим і в лютий мороз.
Зараження відбувається повітряно-крапельним шляхом, тому людині з ослабленим імунітетом в період сезонних застуд слід уникати місць скупчення народу (торгових центрів, переповненого громадського транспорту і т. Д.).
При нежиті необхідно приймати імуномодулятори
Якщо нежить розігрався, приймати препарати, що активізують захисні сили організму, не тільки марно, але й небезпечно - адже підвищене виділення слизу з носа саме по собі є наслідком реакції імунної системи на патогенну мікрофлору. Штучно стимулюючи цей процес, можна посилити проблему і замість застуди отримати серйозний розлад імунітету. На щастя, більшість імуномодуляторів - препарати з недоведеною (тобто у разі не що виявляється) дією.
Зелені виділення з носа - ознака бактеріальної інфекції
Це не завжди вірно. Густа зелена слиз, що виділяється з носа при риніті, - ознака успішної роботи імунної системи. У міру розвитку захворювання змінюються колір і консистенція виділень: на початку хвороби вони прозорі і рідкі, потім стають біло-жовтими або зеленими і густіють. Це пов'язано зі збільшенням кількості білих кров'яних тілець, які борються з хвороботворними мікроорганізмами.
Щоб нежить пройшов швидше, потрібно часто сякатися
При нежиті здається, що ніс заповнений виділеннями, і хворий прагне вивести їх назовні, щоб полегшити дихання. Але неприємне відчуття пов'язано не з надлишком рідини (слизу), а з сильним набряком слизової оболонки. Спроби різко і сильно висякатися небезпечні: при цьому частина слизу заштовхується вглиб носових пазух і навіть в слухові ходи, інфікуючи їх і тим самим провокуючи розвиток гаймориту, синуситу і отиту. Очищати ніс від виділень потрібно дуже обережно, уникаючи різких виштовхують рухів, кожну ніздрю окремо.
Всі краплі від нежиті безпечні
З препаратами від нежиті пов'язані особливо стійкі міфи. Більшість людей, відчувши закладеність носа, негайно починає використовувати судинозвужувальні краплі. Вони дійсно дають тимчасове полегшення, але при частому застосуванні викликають звикання.
Вводити краплі в ніс слід, злегка відкинувши голову назад і повернувши її в сторону тієї ніздрі, в яку потрапляє препарат. Закапувати ліки, лежачи на спині, не потрібно - інакше розчин не затримується в порожнині носа, а відразу стікає в горло.
Судинозвужувальні препарати не можна використовувати довше трьох днів. Більш безпечні засоби на рослинній основі, що містять масла (наприклад, «Піносол»), а також розчини для промивання носа на основі морської води (наприклад, «Аква Маріс»).
Нежить можна вилікувати за допомогою прогрівань носа
Народна медицина рекомендує два типу теплового впливу, що сприяють лікуванню від риніту: сухе прогрівання (наприклад, за допомогою прикладеного до перенісся полотняного мішечка з нагрітою сіллю або піском) і гарячі інгаляції парою.
Сухе прогрівання корисно тільки на самому початку хвороби, поки виділення з носа мають рідку консистенцію. Гарячий сухий компрес допомагає знизити набряклість слизових оболонок і тим самим полегшити дихання. Якщо нежить перейшов в наступну стадію, застосовувати прогрівання не можна, а то життєдіяльність хвороботворних мікроорганізмів ще більше активізується.
Інгаляції при нежиті небезпечні створенням теплою і вологою середовища, в якій бактерії відчувають себе особливо комфортно. Крім того, вдихання гарячої пари загрожує посиленням набряку слизової і навіть її опіками.
Увага! Будь-які теплові процедури протипоказані при підвищеній температурі у хворого і серйозне погіршення загального стану.
Корисно закопувати в ніс сік часнику чи цибулі
Досить жорстока і малорезультативна процедура. При нежиті слизова оболонка носа і без того роздратована, а їдкий сік травмує її ще більше.
Набагато розумніше потроху вводити ці овочі в раціон хворого, а також розміщувати їх в розрізає вигляді в його кімнаті, щоб виділяються фітонциди дезінфікували повітря.
Хронічний нежить вказує на алергію, а епізодичний - на застуду
Це не так. Хронічний риніт може бути ознакою інфекційного захворювання верхніх дихальних шляхів (наприклад, синуситу). Відчуття закладеності носа переслідує тих, хто в минулому неправильно застосовував судинозвужувальні краплі і отримав залежність від них.
Алергічний ж нежить може безслідно зникнути за пару діб, якщо виключити контакт з алергеном.
З віком люди страждають нежиттю частіше
У міру старіння організм людини накопичує антитіла, що допомагають відбивати атаки патогенних мікроорганізмів. Тому діти і підлітки застуджуються і страждають ринітом набагато частіше, ніж люди, що переступили п'ятдесятирічний кордон.
Нежить не так нешкідливий, як здається. Він не просто неприємний, а може свідчити про серйозні захворювання або стати причиною небезпечних ускладнень. Тому не варто займатися самолікуванням. Якщо нежить не проходить протягом 3-4 днів, слід звернутися до лікаря.
Чи знаєте ви, що:
У Великобританії є закон, згідно з яким хірург може відмовитися робити пацієнту операцію, якщо він курить або має надлишкову вагу. Людина повинна відмовитися від шкідливих звичок, і тоді, можливо, йому не потрібно оперативне втручання.
Робота, яка людині не до душі, набагато шкідливіше для його психіки, ніж відсутність роботи взагалі.
На ліки від алергії тільки в США витрачається більше 500 млн доларів на рік. Ви все ще вірите в те, що спосіб остаточно перемогти алергію буде знайдений?
Якщо посміхатися всього два рази в день - можна знизити кров'яний тиск і знизити ризик виникнення інфарктів і інсультів.
Печінка - це найважчий орган в нашому тілі. Її середня вага становить 1,5 кг.
При регулярному відвідуванні солярію шанс захворіти на рак шкіри збільшується на 60%.
Найвища температура тіла була зафіксована у Уіллі Джонса (США), який надійшов до лікарні з температурою 46,5 ° C.
Вчені з Оксфордського університету провели ряд досліджень, в ході яких прийшли до висновку, що вегетаріанство може бути шкідливо для людського мозку, так як призводить до зниження його маси. Тому вчені рекомендують не виключати повністю зі свого раціону рибу і м'ясо.
Шлунок людини непогано справляється зі сторонніми предметами і без лікарського втручання. Відомо, що шлунковий сік здатний розчиняти навіть монети.
Вага людського мозку становить близько 2% від всієї маси тіла, проте споживає він близько 20% кисню, що надходить у кров. Цей факт робить людський мозок надзвичайно чутливим до пошкоджень, викликаним нестачею кисню.
Людські кістки міцніше бетону в чотири рази.
У чотирьох часточках темного шоколаду міститься близько двохсот калорій. Так що якщо не хочете поправитися, краще не їсти більше двох часточок в добу.
Людина, яка приймає антидепресанти, в більшості випадків знову буде страждати депресією. Якщо ж людина впорався з пригніченістю своїми силами, він має всі шанси назавжди забути про цей стан.
Кожна людина має не тільки унікальні відбитки пальців, але і мови.
Імпотенція - це не хвороба
Тільки 10% чоловіків при виникненні сексуальних розладів звертаються до лікаря і завдяки грамотному лікування позбавляються від проблеми. Решта ж вважають за краще.