Цей ритуал ми здійснюємо щодня, і навіть по кілька разів на день. Але не всі приймають душ правильно. Часто проста процедура може перетворитися в згубну для шкіри тіла. Дізнайтеся, яких помилок краще не робити, якщо хочете мати красиву і молоду шкіру.
Помилка 1. Не змивати макіяж перед душем.
Після напруженого дня душ або ванна стає справжнім порятунком. І як приємно освіжитися прямо по приходу додому! Але не поспішайте! Спочатку треба видалити макіяж з особи спеціальним засобом. Велика помилка - покладатися на гель для душу і теплу воду. Засоби для душа найчастіше не призначені для продуктів макіяжу, вони не впораються з декоративною косметикою на всі 100%, особливо з водостійкою тушшю і лайнером. Навпаки, залишки макіяжу потраплять в розкриті від теплої води пори шкіри, і особа не буде чистим.
Помилка 2. Мити обличчя тільки перед тим, як мити волосся.
Інгредієнти, які входять в шампуні і кондиціонери для волосся, можуть впливати на шкіру обличчя. Вони проникають в пори шкіри, викликаючи роздратування і навіть прищі. Тому ви робите помилку, якщо не очищаєте особа і після миття голови. Якщо у вас чутлива шкіра або схильна до прищів, обов'язково промивайте особа повністю після використання шампуню і ополіскувача.
Помилка 3. Душ з гарячою водою.
Гаряча вода позбавляє шкіру зволоженості, призводить до сухості і лущення. Справа в тому, що гаряча вода сильніше видаляє з поверхні шкіри натуральні масла (подібно до того, як при митті посуду гаряча вода краще видаляє жир). В ідеалі, вода для душа повинна бути трохи тепліше, ніж температура тіла.
Навіть при контрастному душі, не використовуєте дуже гарячу воду, для ефекту достатньо теплої води. А якщо хочете зігрітися, то можете перед душем інтенсивно помасажувати шкіру сухою щіткою або мочалкою.
Помилка 4. Недостатній пілінг.
Ми часто забуваємо про те, що шкірі потрібно регулярне відлущування. Якщо на обличчі недолік пілінгу відразу помітний, то на шкірі тіла це практично ніяк не виявляється, - тому про відлущування шкіри тіла ми часто забуваємо, задовольняючись гелем для душу. Візьміть за правило користуватися мочалкою, або купіть гель для душу з отшелушивающим ефектом - тоді вам не доведеться витрачати час на додатковий пілінг і хвилюватися з приводу того, що ви в черговий раз про нього забули.
Помилка 5. Зайвий пілінг.
Зайве захоплення відлущуванням також небажано, як і недостатній пілінг. Вихід в тому, щоб підібрати оптимальний індивідуальний спосіб відлущування. Для кожного типу шкіри це повинен бути свій метод. Якщо після цієї процедури на шкірі довго залишається почервоніння, шкіра грубіє - вам слід знайти більш м'який спосіб пілінгу, наприклад, за допомогою кислот, а не абразивних засобів.
Помилка 6. Занадто тривалий душ.
Оптимальний час для перебування в душі - до 15 хвилин. Все, що перевищує цей час, діє так само, як гаряча вода, тобто сушить шкіру.
Помилка 7. Занадто багато миючого засобу.
Помилково думати, що більша кількість піни і миючого засобу краще очищає шкіру. Навпаки, велика кількість мила позбавляє шкіру природних олій, повністю прибирає натуральний захисний бар'єр для шкіри. Вам достатньо краплі розміром з велику монету, щоб розподілити по шкірі і очистити її від забруднень і надлишків шкірного сала.
Помилка 8. Застосування занадто ароматизованого мила.
В кінці напруженого дня так хочеться насолодитися пахучим милом, а вранці теж є необхідність в яскравих ароматах і дезодорує від миючого засобу. Однак не випробовуйте шкіру таким продуктами. Для аромату краще використовувати туалетну воду або духи, а в душі вибирайте менш парфумовані засоби. Всі кошти для душа з дуже яскравим і потужним ароматом є суша шкіру. І ця порада особливо актуальне для вікової шкіри, так як з віком шкіра стає тоншою і втрачає власний жирової бар'єрний шар. Кращим рішенням для будь-якої шкіри може стати зволожуючий миючий засіб або мило, що містять масла або креми і не володіють сильним ароматом. Наприклад, такі як засоби від Dove.
Помилка 9. Занадто агресивні інгредієнти в складі мила.
Якщо хочете зберегти шкіру зволоженою і м'якою, звертайте увагу на покупку мила або гелю для душу. Ось ті інгредієнти, які краще обходити стороною або звести до мінімуму: парабени, віддушки, триклозан, синтетичні барвники, формальдегід, лаурилсульфат натрію / лаурет сульфат натрію.
Помилка 10. Не зволожувати шкіру відразу після душу.
Дерматологи настійно радять запам'ятати просте правило трьох хвилин. Саме цей час вам дається на те, щоб зволожити шкіру по завершенню душа. Це не дозволить шкірі втратити дорогоцінну вологу, яка залишилася на ній після душа, і направити її в більш глибокі шари шкірного покриву.
Вийшовши з душу, промокніть шкіру, але не до суха, залиште крапельки води на шкірі. Потім відразу нанесіть на шкіру зволожуючий крем для тіла, він доставить вологу в шкіру і збереже якусь кількість на поверхні для подальшого зволоження протягом дня (чи ночі).
Отже, хай живе душ! Якщо все робити правильно, він збереже шкіру чистою, пружною і зволоженою!