Близько 30% людей страждає від такої болісної проблеми, як неприємний запах з рота. Причин може бути безліч, найпоширенішими з яких є карієс зубів, захворювання ясен, наліт на язиці, порушення гігієни порожнини рота. Безліч бактерій, що живуть в ротовій порожнині, стають джерелом неприємного запаху.
Серед інших причин можна виділити недоїдання (розщеплення жирів надає диханню фруктовий запах), сухість у роті (слина має антибактеріальну дію). Крім того, неприємний запах дихання може бути викликаний ангіною, синуситом, захворюваннями шлунково-кишкового тракту. У будь-якому випадку, щоб позбутися від неприємного запаху з рота, потрібно спочатку зайнятися лікуванням захворювання, яке стало його причиною.
Незалежно від причин, існує кілька перевірених засобів, які здатні усунути неприємний запах.
Фенхель, який до того ж має антибактеріальні властивості, може стати відмінним освіжувачем, контролюючим неприємний запах з рота. Повільне жування насіння освіжить подих, буде стимулювати вироблення слини і нейтралізує патогенну флору ротової порожнини. Можна також випити чай, приготований з 1 чайної ложки насіння і чашки води.
Пажитник добре усуває запах, причиною якого стали захворювання органів дихальної системи. Чай, приготований з 2 чайних ложок насіння і чашки води, настояти хвилин 15 і пити тричі на день.
Один бутон спеції, прожувати після їжі, здатний значно знизити неприємний запах дихання. Спеція має вельми різкий запах і смак, який може також викликати роздратування верхнього неба. В цьому випадку можна після їжі прополоскати рот відваром, приготованим з гвоздики.
Специфічний аромат і антибактеріальні властивості насіння кардамону можна використовувати як відмінний освіжувач, який позбавить від неприємного запаху з рота. Кілька насіння спеції рекомендується прожувати після їжі.
Властивості лимонного соку швидко усувати неприємний запах з рота, використовувалися багато століть. Кислота лимона запобігає розвитку патогенних бактерій в ротовій порожнині, а цитрусовий аромат допоможе замаскувати неприємний запах. Розчином лимонного соку добре полоскати рот після їжі.
Відвар гілочок петрушки з додаванням меленої гвоздики стане відмінним розчином для полоскання. До того ж петрушка допоможе позбутися від проблем шлунково-кишкового тракту.
І чорний, і зелений чай містять природні поліфеноли, які є активними антибактеріальними речовинами. Однак слід пам'ятати, що чай також є натуральним диуретиком, який також може викликати симптоми сухості в роті. Рекомендуються також трав'яний чай, приготований з чайної ложки шавлії і чашки води.
Відома своїми антибактеріальними властивостями харчова сода також здатна усунути запах з рота. Можна полоскати рот содовим розчином, а можна почистити зуби сумішшю з соди і зубної пасти.
Приємний запах, характерний для цієї рослини, здатне на досить тривалий термін усунути неприємний запах з рота. Кілька крапель ефірного масла цієї рослини, розчинена у воді, стане ефективним засобом, який можна використовувати як для полоскання, так і для прийому всередину як тонізуючий чаю.
10. Масло чайного дерева
Антисептичні властивості олії чайного дерева ефективні в усуненні неприємного запаху з рота. Можна приготувати розчин для полоскання з декількох крапель олії чайного дерева, м'яти і лимонного соку. Можна також додати кілька крапель олії чайного дерева в вашу зубну пасту.
Гімнастика йога при цукровому діабеті: 7 корисних асан
Для багатьох заняття йогою - це хороший спосіб зміцнити здоров'я і підтримувати його в бадьорості. Це система фізичних вправ, за допомогою яких знімається стрес. Гімнастика за системою йогів допомагає справлятися з симптомами різних недуг, серед яких - цукровий діабет ...
Як зміцнити імунітет дитини. 8 способів
Дитячу імунну систему можна і потрібно виховувати також, як дорослі виховують самих дітей. Якщо зробити імунітет дитини сильним, він буде в змозі пережити не хворіючи сезонні епідемії грипу. Медики вважають, що у батьків в арсеналі є кілька способів вплинути ...
Якими таблетками можна отруїтися випадково: Аспірин
Справа лише в дозі, як вчать нас дві мудрості, народна і лікарська.
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push (<>);
Лікування калом. Чим копротерапія корисніше йогурту?
Трансплантація фекалій - звучить знущально, майже як копрофагія. Однак такий хвилюючий метод терапії та профілактики захворювань існує вже понад півстоліття. Перший випадок офіційно виправданого лікування калом був зареєстрований ще в 1958 році в США. З тих пір копротерапія застосовується ...
Овочі при цукровому діабеті: як скласти корисну дієту
Люди, які страждають на цукровий діабет 2-го типу часом відчувають себе чужими на банкетах в ресторанах або великих сімейних застіллях. Однак хвороба - це не привід уникати смачної їжі взагалі. Фактично не існує продуктів, які були б строго заборонені для хворих ...