10 порад, які допоможуть все встигати
Наше життя шалено динамічна. Кожен день, кожну годину і навіть кожну хвилину нас можуть чекати зміни, які здатні перевернути все з ніг на голову. Саме тому потрібно завжди тримати все під контролем і все встигати.
Справа в тому, що якщо ви щось не встигаєте робити, то це в більшості випадків не зникає зі списку справ, а додається в ще один список - борги. Вони тиснуть на нас, не даючи зітхнути спокійно. Саме так потрібно справлятися з динамікою життя, адже коли ви вільні, то непередбачені обставини вас лякають не так сильно і не вибивають вас із колії. Психологія саморозвитку говорить нам про те, що успіх супроводжує лише тим, хто вміє управляти своїми справами.
Чому потрібно завжди все встигати
Коли ви робите щось не в строк, то це автоматично стає вашим обов'язком. Багато людей нервують через це, збиваючи собі режим. Наприклад, вам потрібно сходити в магазин для того, щоб купити щось важливе, але ви відкладаєте це, а потім просто забуваєте. Потім вам доведеться чимось жертвувати, щоб дійти до магазину.
І це всього лише якась дрібниця. Ситуація набагато більш неприємна, коли справа стосується чогось більш серйозного. Встигаючи йти в ногу з часом, роблячи те, що від вас вимагається, ви звільняєте вагони часу, яке потрібно не тільки для чогось термінового. Іноді хочеться розважитися, а вільного вечора на похід в кіно просто немає.
Поспішиш - людей насмішиш, так би мовити, але якщо не поспішиш, то не тільки насмішиш людей, а й себе розлютилася. Дивитися на речі потрібно реально і об'єктивно.
Поради для тих, хто хоче встигати робити все
Порада перша: не лінуйтеся. Це, мабуть, золоте правило, якого потрібно дотримуватися завжди і всім. Ледачі люди постійно кудись поспішають, тому що роблять все в останній момент. Звичайно, частка лінощів є у всіх нас. Просто хтось вміє себе змушувати, а хтось ні. Тут справа не тільки в силі волі, а й в ваше бажання. Якщо людина хоче кинути палити, він відразу кидає - без всяких таблеток і нікотинових пластирів і без відвідування психолога. Так само і з лінню. Вона як наркотик і як залежність поглинає нас. Більшість з нас не хоче боротися, хоча така можливість є.
Порада друга: пам'ятайте про свої обов'язки. Це дуже важлива частина будь-якого тайм менеджменту. Тайм-менеджмент - це розподіл часу, якщо говорити по-російськи. Це не мистецтво, а просте дотримання правил. Вміти тут нічого не потрібно. Знайте свої обов'язки, відпочивайте по 10 хвилин на годину, по неділях раз в тиждень і один раз в три місяці або на півроку. Відпочинок важливий не менше, ніж обов'язки і робота. Тільки після цього обирайте час на розваги і хобі, причому остання повинна бути обов'язковою частиною вашого життя, бо без саморозвитку людина пропадає в рутині.
Порада третя: частіше робіть те, що вам подобається і оточуйте себе приємними людьми. Чого нам зазвичай робити не хочеться? Правильно - щось нудне. Нам не хочеться допомагати людям, які нам не потрібні, які нас кривдять. Коли ви знайдете роботу собі до смаку, коханої людини за смаком і розірвете всі непотрібні зв'язку, тоді вам самим захочеться робити щось, що буде вашим обов'язком чи проханням від кого-то з вашого оточення. Коли навколо вас любов і добро, справи хочеться вирішувати, тому що хочеться жити.
Порада четверта: поставте собі цілі в житті. Зазвичай, найледачішими людьми є ті, хто безцільно бродить по життю. Відмінною метою в житті є пошук цієї саме цілі. Як би це дивно не звучало, але це абсолютна правда, адже той, хто щось шукає, той завжди це знайде. Шукайте мети або ставте їх перед собою, тоді життя прийме упорядкований вигляд і ви все будете встигати.
Порада шоста: розподіляйте час відповідно до пріоритетів. Не всі в цьому житті має велику важливість. Іноді потрібно зробити такий вчинок, через який вас будуть засуджувати все навколо. Це виходить не спеціально. Ви зустрічаєте, наприклад, коханої людини, але він живе в іншому місті. Ви кидаєте все і переїжджаєте до нього або до неї. Так, це може бути необачно, але це важливо для вас. Тому це правильно.
Порада сьома: забудьте про думку оточуючих. Не робіть те, що ви повинні робити по чиюсь думку. Робіть те, що повинні робити на думку свого власного. У 90 відсотках випадків люди, які говорять вам, що ви повинні щось робити, переслідують свої власні інтереси. Прислухайтеся лише до найближчих.
Порада восьма: ведіть щоденник досягнень і щоденник того, що вам потрібно зробити. У ньому повинні бути найзаповітніші мрії. Це вам допоможе шукати в собі сили, коли настрій буде на нулі.
Рада десятий: щоб все встигати, навчитеся заглядати в майбутнє і навчитеся бачити позитив. Залиште в минулому все, що з вами було і почніть життя з чистого аркуша. Тільки ті, хто вміє відпускати минуле. Чи здатні на нові перемоги і на насичену радістю життя. Це допоможе вам не лінуватися і не відволікатися на все те, що давним давно втратило актуальність.
Щастя складається з маленьких окремих цеглинок. Якщо ви будете виконувати всі 10 пунктів, то все буде прекрасно. Ви побачите різницю між собою колишнім і собою новим. Позбавтеся від комплексів і полюбите себе. Ви все можете. У вас все получітся.Удачі, і не забувайте натискати на кнопки і
