Жінки, поринаючи в побут і роботу, нерідко забувають про себе. А адже правильний догляд за собою, дозволить не тільки добре виглядати, але і відчувати себе щасливою. Всього лише 10 рад, які повинна знати кожна жінка, здатні в корені змінити життя.
Рада № 1 - Спосіб життя
Красива жінка - здорова жінка! Саме тому необхідно позбутися від шкідливих звичок, якщо такі є. Звернути увагу на правильне і повноцінне харчування. Обов'язково щодня виконувати, хоча б мінімальний набір вправ. І, звичайно ж, відрегулювати свій сон. І ось тоді життя стане набагато цікавіше.
Рада № 2 - Мінімум косметики
Так, сучасні магазини пропонують величезний вибір косметики. Іноді хочеться придбати все і відразу, і якщо є можливість це, звичайно ж, варто зробити. Ось тільки наносити все відразу на обличчя для додання макіяжу, не варто. По-перше, шкіра хоче дихати, а косметика перекриває надходження кисню. А, по-друге, надто яскравий макіяж доречний лише в рідкісних випадках.
Рада № 3 - Руки
Як би примітивно це не звучало, але більшість чоловіків звертають увагу саме на жіночі руки. Та й вік жінки легко визначити по її руках, так як старіють вони найперші. А тому необхідно щодня доглядати за своїми руками і манікюром.
Рада № 4 - Волосся
Саме зачіски і доглянуте волосся можуть підкреслити зовнішність жінки. А тому, необхідно не просто своєчасно мити голову, а й обов'язково підживлювати волосся за допомогою різних масок. Та й відвідування перукарні ще ніхто не відміняв.
Рада № 5 - Шкіра
Від природи красива шкіра буває тільки у немовлят, а потім за нею необхідно ретельно і регулярно доглядати. До речі, перш ніж вибирати крему по догляду за шкірою, краще відвідати косметолога. Приємна консультація ніколи не буває зайвою.
Рада № 6 - Чи не змінити, а прийняти
Жінка повинна вміти приймати себе такою, яка вона є, і любити себе. Якщо вона цього не зробить, навколишні також не зможуть закохуватися в неї.
Рада № 7 - Відмова від хімії
Щоб зберегти свою молодість, як можна довше, варто відмовитися від багатьох хімічних речовин. Особливо з огляду на, яке безліч рецептів по догляду за собою міститься на сторінках інтернету.
Рада № 8 - Вага
За власною вагою потрібно стежити обов'язково, але і впиватися дієтами не варто. Та й формула 90-60-90, йде далеко не всім. Тому варто визначитися, в якій ваговій нормі жінка відчуває себе комфортно і дотримуватися її.
Рада № 9 - Любов
Виявляється, що виглядати красиво, жінка може тільки в тому випадку, якщо закохана. А чому б і ні, адже це так приємно!
Рада № 10 - З оптимізмом по життю
І, найголовніше правило, полягає в умінні до всього ставитися з позитивом! Тільки тоді зовнішня і внутрішня краса буде в повній гармонії.