Гладкі, шовковисті п'ятки в будь-який час року - мрія жінки. П'яти можуть стати шорсткими, жорсткими, сухими з тріщинами і мозолями, гострими піднялися вгору. як наждачка ", ділянками шкіри. Це приносить величезне кількість неприємних відчуттів при одяганні колгот, носок або ходьбі. Щоб зробити шкіру на п'ятах ніжною і шовковистою, скористайтеся деякими порадами.
Причини шорстких п'ят
суха шкіра
довгий час проводження на ногах і на сонці
відкрита взуття влітку
синтетичні речі
недостатній догляд: пом'якшення і відлущування.
Правила м'яких і ніжних стоп
перед прийняттям сонячних ванн змащувати стопи зволожуючими засобами
періодично робити активний масаж з живильним жирним кремом, для посилення кровообігу
доглядати за шкірою ніг (п'ят, і в цілому стоп) по можливості регулярно.
Перетворення шкіри ніг в в м'яку і шовковисту, зажадає часу і сил, з першого разу нічого не зміниться. Але це не привід не починати процедур, це привід налаштуватися на ретельну регулярну роботу, яка принесе бажаний результат-гладкі, м'які, красиві рожеві п'ятки.
Для того, щоб перетворити шорсткі п'яти в ідеал, досить кілька простих кроків:
1. Яєчний жовток змішати з чайною ложкою лимонного соку і столовою ложкою картопляного крохмалю. Нанести суміш на розпарені п'яти, тримати, поки не висохне до «корочки», змити теплою водою і змастити п'яти жирним кремом
2. Взяти листочок алое посочнее, розтерти його (подрібнити), м'якоть покласти на проблемні місця, накрити поліетиленом і зверху одягнути х / б шкарпетки. Це компрес на ніч
3. Половинку цибулини і листи капусти (1: 1) подрібнити, змішати з розтертої вареної картоплиною (щоб тепла була), взяти два пакетика - для кожної ноги, пожити туди суміш і поставити ноги в пакети. Сидимо, дивимося фільм. Ну або можна шкарпетки зверху і спати, якщо не страшно прокинутися серед картопляно-цибульного сніданку в ліжку :)
4. Якщо шкіра на п'ятах сильно загрубіла і стала схожа на наждачний шкірку (це означає, що верхній шар шкіри відмирає), то відразу ж після ножний мильно-содової або трав'яний ванночки покладіть на п'яти компрес зі свіжого ріпчастої цибулі. Обшпарте невелику цибулину кілька разів крутим окропом, розрізати на половинки, накладіть на п'яти, зверху покладіть поліетиленову плівку, забинтуйте і залиште на всю ніч. Вранці видаліть залишки лука, ретельно потріть п'яти пемзою і змастіть жирним кремом, втираючи його круговими рухами. Достатньо всього 2-3 таких процедур, і шкіра на п'ятах стане ніжною і гладенькою.
5. Огрубілу шкіру на п'ятах можна пом'якшити, якщо накласти на п'яти маску зі свіжих кабачків. Кабачки дрібно наріжте, покладіть на марлю і прикладіть до п'ят на 30 хвилин, після чого змийте теплою водою і змастіть жирним живильним кремом. Робіть таку маску раз на тиждень, і шкіра на ваших п'ятах буде подібна ніжних пелюстках троянди.
6. Про унікальні цілющі властивості зеленого чаю ви напевно знаєте. Щоб за лічені дні привести п'яти в гідний вигляд, зробити їх гладкими і ніжними, спробуйте зробити маску із зеленим чаєм і лимоном. Цедру подрібнити до кашки і змішати з завареними листям зеленого чаю. Бажано, щоб суміш була тепла, нанести її на стопи, замотати поліетиленом, одягти шкарпетки.
7. Свіжий чистотіл подрібнити, накласти компресом на ступні, загорнути поліетиленом, зверху носочки і спати. Огрубілу шкіру потім навіть відскоблювати не треба - звичайної мочалкою видаляється, мені вистачило однієї такої процедури, щоб п'яти покращали.
8. На розпарені п'яти втерти суміш - кава (можна мелений, але краще кавову гущу) + сметана + кефір + мед. Потримати все це на шкірі хвилин 15, змити. Потім намазати п'ятки ланоліном (в рецептурному відділі в аптеці продається), зверху целофан і шкарпетки. І спати.
9. М'якоть свіжих оливок + м'якоть червоного винограду - дорогувато, але ефективно
10. Добре поскрабіть п'ятки оливковою олією, змішаним з сіллю (краще за все морської)