А сьогодні для вас 20 відмінних рад, як знову відчути радість життя і сяйво молодості.
Кожен напевно розуміє, що молодість - це стан Душі. Якщо Світло Душі, твоя внутрішня енергія в тобі активні, то ніяка старість тебе не здолає. Тут 20 чудових порад, для тих, хто хоче залишатися молодим.
Зроби ці правила основою свого життя хоча б на тиждень. Перечитуй їх по кілька разів на день.
Можливо, твоє тіло не в такому чудовому стані, як колись, але це не завадить тобі бути молодий і сильною. Адже справжня молодість - це сміливість, відкритість, енергія і посмішка. Ніколи не пізно почати генерувати ці якості в собі!
Зроби ці правила основою свого життя хоча б на тиждень. Перечитуй їх по кілька разів на день, щоб не забути. Станови, як би ти вчинила, якщо б була молоденькою. Тепер ти теж можеш займатися чим завгодно і робити при цьому набагато менше помилок. Спробуй!
1. Зморшки не роблять тебе старої. Їх багато і у немовлят. Старої тебе робить дурна впевненість в тому, що все краще вже позаду.
2. Вік - не причина твого смутку. Причина зневіри - твоя лінь.
3. Ненависть до себе неприродна. Ти придбала її за довгі роки життя. Хіба це цінне придбання, щоб триматися за нього?
4. Якщо ти була сексуальна в молодості, то зараз ти не тільки сексуальна, а й розумна.
5. Ніколи не припиняй мріяти. Мрії тримають тебе на плаву!
6. Якщо ти комплексуешь через зайвої ваги, згадай хоча б п'ятьох худих подруг, які далеко не красиві. Хіба чарівність залежить від ваги людини?
7. Перетвори свою заздрість у натхнення, і у тебе ніколи не закінчиться запас енергії!
8. Тобі стало нудно жити і здається, що все давно знайоме і зрозуміло? Дурниці! Ніколи не пізно освоїти нову професію і прожити ще одне життя - як з чистого аркуша!
10. Люби свою справу, люби свій будинок. Зроби все навколо таким, щоб це можна було любити. Любов заразна, так почни епідемію!
11. Зроби навколишній світ досконалим! Зміни надають людині бадьорість, тому старайся кожен день робити те, чого не робила раніше. Вчися готувати нові страви, вивчай мови, почни писати картини або майструвати модні прикраси для подруг - тоді життя ніколи не набридне тобі! Створюй свій світ самостійно, і тобі не буде кого звинувачувати в його недосконалість.
12. Виражай свої почуття, як дитина. З віком ми стаємо більш стриманим, а це робить нас товстошкірими і цинічними. Ми не говоримо те, що думаємо, щоб когось не образити. Намагаємося не засмучуватися прилюдно, чи не жартувати над тим, хто цього заслуговує а тим часом вільне вираження почуттів - одна з найбільших радостей життя! Так чому ж тобі не почати висловлювати свої емоції відкрито?
13. Що ти будеш робити все життя? Чекати смерті? Няньчити онуків? Вирощувати помідори на городі? Звучить сумно. Працюючи все життя, ми так довго чекали, коли настане момент свободи. Коли можна буде ні про що не турбуватися. Цей момент настав, тобі лише залишилося вибрати, що робити. Живи настільки повним життям, наскільки зможеш! Вір, що світ влаштований дуже логічно, і якщо люди старіють, то це не просто так. Насолоджуйся красою навколо! Відвідуй незвичайні міста, почни писати книгу, організуй тренінги для молоді, в'яжи модні шарфики на продаж. Непомітно життя стане більш повної, а ти станеш джерелом натхнення для інших жінок.
14. Зроби перестановку меблів. Це допоможе не тільки очистити повітря в будинку, але і позбутися від мотлоху морально. Винеси з дому все, що заважає тобі жити вільно і радісно. Не зберігай старі газети, взуття та одяг, яку ніколи більше не одягнеш, стару побутову техніку та посуд. Геть! Всі геть! Вичистив ящики з ліками і косметикою, які накопичувалися роками і засмічували життєвий простір. Очистивши будинок, ти звільниш місце для нових людей та подій у своєму житті.
15. Намалюй картину своєї майбутньої молодості. Молодим властиво фантазувати на тему щасливого завтра. А дорослі чомусь перестають це робити. Тому в майбутньому нічого не відбувається, а шкода. Спробуй помріяти. Побудуй повітряний замок і спробуй переїхати в нього. Нехай фантазії будуть хвилювати тебе, а потім починай діяти. Найголовніше - вірити в те, що це вдасться. Є безліч прикладів того, як люди після 50 відкривали фірми, одружувалися, переїжджали в інші міста і починали нове життя. Якщо вийшло у кого-то, вийде і у тебе! Заповіді на кожен день: Душа не має віку. Тобі це прекрасно відомо. Поводься так, ніби тобі стільки років, на скільки ти себе почуваєш. Щоб подолати час, потрібно заглянути в свою душу.
16.Обязательно почни займатися яким небудь цікавою справою. Знайди що-небудь для себе, що буде наповнювати твою душу радістю. Можливо це буде вишивка бісером або ще що-небудь незвичайне. Вобщем, знайди для себе хобі.
17.Якщо хочеш повернути собі молодість і енергію займися якимось видом спорту. Я тобі рекомендую Цигун - 12 перлин довголіття. Я з 40 років займаюся це практикою і до сих пір молодість зі мною. А енергії хоч відбавляй. Рекоменндую тобі Цигун -12 перлин долдголетія.
18. Для того, щоб залишатися молдодой важливо відчувати себе в гущі життя. У вирі подій. Активна діяльність - це запорука того, що твої внутрішні сили почнуть активізуватися і ти побачиш як енергія життя наповнює тебе.
19. Важливо відчувати себе потрібною і корисною для інших людей. Адже старість підкрадається тоді, коли людина розуміє, що він став зайвий для своїх дітей. Що він заважає. Але ти сама можеш продовжити свою молодість активно допомагаючи іншим, більш молодим. Адже ти така мудра.
20. І звичайно для того, щоб бути молодий необхідно активізувати свій мозок. Вчися! Обов'язково йди на тренінг і вчися. А потім передавай свої знання іншим.
- Але як я зможу це втілити? Особливо останні 5 пунктів?
Легко! Зараз я починаю свій цікавий, веселий і дуже корисний для всіх тренінг "Сяйво Життя".
Запрошую тебе на нього. У цьому тренінгу є можливість наподніться енергією, зайнятися цікавою справою, навчитися багато чому і вже через 4 тижні ти сможешт ділитися отриманими знаннями з іншими і відчувати себе корисною і потрібною.
Якщо ти шукає людина, яка прагне наповнити своє життя радістю, любов'ю і сенсом - приєднуйся до нашого Тренінгові-Грі "Сяйво Життя". На тренінгу багато ігор, практик, тестів і можливостей.
Тренінг-Гра «Сяйво Життя»