Один з найбільш спірних питань в догляді за дитиною - так званий контрольований плач, коли ви залишаєте ридає малюка одного, щоб він навчився засинати самостійно. Деякі фахівці кажуть, що це жорстоко і через це дитина перестає довіряти вам, в той час як інші стверджують, що це перевірений, швидкий і ефективний метод навчання.
Контрольований плач: коли починати?
Прихильники обох цих шкіл мають рацію. Що стосується новонародженого. то навмисно залишати його плакати протягом довгого часу може бути небезпечно, але для малюка декількох місяців від роду, у якого є проблеми зі сном, немає нічого більш дієвого. Тому, щоб метод контрольованого плачу успішно спрацював, почекайте, поки дитина досягне 5-6 місяців.
Не всім батькам доводиться вдаватися до цього методу: якщо вам пощастило мати спокійного дитини і вдалося навчити його засипати самостійно з раннього віку, то вам не доведеться проходити через це випробування. Але якщо ваш малюк все ще часто прокидається вночі, і ви розумієте, що змучені недосипом, то кращий вік, щоб спробувати метод контрольованого плачу, - від п'яти місяців до року.
Крім того, до п'яти місяців ви навряд чи навчитеся розпізнавати дитячий плач, тому можете не зрозуміти, кричить малюк через те, що просто засмучений, або тому, що у нього щось болить. Але як тільки дитина підросте, і ви будете впевнені, що йому не потрібно молоко, навіть якщо він його хоче, немає нічого страшного і жорстокого в тому, щоб практикувати контрольований плач.
Навіщо це робити? Можливо, ви так змучені, що вам вже важко бути хорошою мамою, тому що не вистачає енергії, щоб протягом дня сміятися і веселити дитину, не кажучи вже про те, щоб виходити з ним на прогулянку. Можливо, у вас є інші діти, у яких теж є свої потреби, а ще треба подумати про ваше власне здоров'я і про відносини з партнером.
Скільки часу це займе?
Якщо ви вирішили спробувати контрольований плач, то вам знадобиться три або щонайбільше чотири ночі, щоб побачити результат. Ймовірно, дитина буде кричати цілу годину, іноді два. Він може плакати ще більше на другу ніч, але на третю має наступити поліпшення.
Виберіть час, три або чотири ночі, коли ви і ваш партнер можете дозволити собі не спати і бути на наступний день втомленими. У ці дні у вас не повинно бути інших важливих справ.
Якщо ваш малюк звик до годування протягом всієї ночі, то для початку ви можете спробувати контрольований плач тільки для одного пробудження. Можете почати з самого укладання на ніч: Дайте йому спокій, щоб він плакав, поки не засне. Потім, коли малюк навчиться засинати сам, ви можете почати скорочувати його нічні годування по одному, також використовуючи метод контрольованого плачу. Це розтягує процес, але, можливо, так вам буде простіше справлятися, до того ж ви виявите, що ваша дитина буде вчитися все швидше і плакати все менше.
Переконайтеся, що ви і ваш партнер одностайні з приводу плану дій, тому що, коли ваша дитина почне плакати ніч безперервно, ви обидва будете відчувати сильну напругу і, ймовірно, почнете сваритися, якщо один з вас вирішить відступити.
як підготуватися
Попередьте сусідів. Якщо ваші сусіди дізнаються від вас, що цей плач буде повторюватися протягом тільки декількох ночей, вони проявлять більше терпимості, і вам не доведеться переживати через те, що ви турбуєте їх вночі.
Переконайтеся, що дитина не хвора. Якщо він застудився або у нього ріжуться зубки. то залишати його плакати буде жорстоко - дітям, як і дорослим, коли їм погано, потрібна любов і підтримка. Тому уважно стежте за дитиною протягом дня і переконайтеся, що він здоровий. Також можете виміряти йому температуру перед сном, просто щоб упевнитися, що все гаразд, - вона повинна бути нижче 38 ° С.
Нагодуйте дитини. Останнє за день годування має бути ситним.
Змініть підгузник. Коли кладете дитину в ліжечко, переконайтеся, що він чистий і сухий і що ви нанесли досить крему, щоб захистити шкіру на випадок, якщо він покакать, поки буде плакати.
Зробіть ліжечко безпечною. Приберіть іграшки, ковдру, мобіль і бампери так, щоб малюк не міг заплутатися у всьому цьому. Краще рішення - покласти його в дитячий спальний мішок, з якого дитина не вилізе, навіть якщо буде активно рухатися.
Будьте готові змінити постільну білизну. Деякі діти кричать так сильно, що їх нудить, так що покладіть запасну простирадло і багато дитячих вологих серветок поруч з ліжечком. Якщо дитину знудить, ви відразу ж зрозумієте, наскільки жорстким може бути метод контрольованого плачу, і вам доведеться бути сильною духом, щоб не схопити малюка на руки і не почати втішати його. Але все ж таки постарайтеся встояти, інакше ви тільки затягнете процес і продовжите страждання малюка. Постарайтеся змінити простирадло швидко і спокійно: ви можете постелити спочатку одну половину, потім другу, так що вам навіть не доведеться діставати малят з ліжечка. Чи не розмовляйте з дитиною і робіть все якомога швидше, щоб малюк не сподівався, що зараз його візьмуть на руки і погодують.
Як йти до кінця
Найгірше, що ви можете зробити, використовуючи метод контрольованого плачу, - це дозволити дитині проплакала 25 хвилин, а потім раптом вирішити, що ви більше не можете цього винести і потрібно негайно це припинити. Дитина відразу зрозуміє, що після 25 хвилин плачу мама обов'язково з'явиться і дасть йому молочка.
Якщо ви здастеся, то, звичайно, будете не першим батьком, хто так зробив, але якщо після цього ви захочете продовжити застосовувати метод контрольованого плачу, то вам знадобиться ще більше твердості характеру, тому що дитина тепер буде налаштований більш рішуче, знаючи, що плачем можна домогтися того, чого він хоче.
Заходити до нього в кімнату, коли він плаче? Багато фахівців пропонують заходити до дитини кожні п'ять хвилин, щоб просто перевірити його, але не брати на руки. Але реальність така, що, коли ви ввійдете в його кімнату, він буде з нетерпінням чекати, що ви виймете його з ліжечка, а коли зрозуміє, що нічого подібного ви робити не збираєтеся, то засмутиться ще більше і заплаче ще голосніше. Тому наша порада - перевіряти дитини так, щоб він не бачив вас, можливо, через злегка прочинені двері.
Малюк буде то дуже голосно кричати, то жалібно скиглити, змушуючи вас відчувати себе безсердечним людиною, начисто позбавленим батьківських інстинктів. Нагадуйте собі, що дитина не голодний, що у нього сухий підгузник і він не хворий. Слідкуйте за часом, і коли пройде час, ви будете знати, що скоро все закінчиться. Це також допоможе вам зрозуміти, чого очікувати в наступні дві ночі. Спробуйте подивитися кіно, якщо зможете зосередитися на фільмі, - це кращий спосіб згаяти час. Деякі люди можуть навіть заснути в сусідній кімнаті, вставивши беруші.
На наступний день ваша дитина прокинеться відпочив, ласкавим і ніжним, як зазвичай, і буде вести себе так, ніби нічого не сталося. Повинно бути, ви будете почувати себе винуватою, але доведіть програму до кінця, якщо вже вирішили спробувати метод контрольованого плачу, тим більше що цей метод не принесе дитині ніякої шкоди.
Симона Кейв
Кароліна Фертлмен
Якби чоловік дружину "вчив" методом контрольованого плачу, то що б сказала на це мадам Симона?
І рання дитяча травма забезпечена! Дитина до року навіть не поділяє себе і маму, це все одно, що відірвати дорослому руку або ногу.
Для маленьких дітей дуже важливий повноцінний відпочинок, адже вони ростуть, розвиваються і витрачають безліч сил на пізнання навколишнього світу. Навіть коли нам здається, що малюк просто мирно сопе в ліжечку, він осмислює отриману за день інформацію, закріплює нові навички і робить перші висновки. Здоровий сон допомагає дитині відновлювати енергію, а також сприяє формуванню імунітету і розвитку пам'яті та уваги. На щастя, щоб дитина спала міцно, досить дотримуватися кількох.
29-річна актриса Анна Хилькевич, мама 3-місячної Аріану, недавно давала кумедні поради молодим батькам, а зараз сама звертається до читачкам свого мікроблога за допомогою: "Спеціально для моїх улюблених фоловерів - фото з донечкою в костюмі корови)) Але я хочу звернутися до досвідченим мамам. у мене проблема: дуже погано виходить укладати Рі спати. Не знаю, як бути (Тільки приймає горизонтальне положення - на руках або в ліжечку - так відразу починається ор. Раніше допомагало.
Коли в родині з'являється малюк, мама задається питанням, де класти дитину спати, разом з собою або в куплену спеціально для дитини ліжечко, в окремій кімнаті. У цій статті ми ознайомимо вас з усіма аспектами з питання спати з дитиною чи ні, і зважите все за і проти і прийміть єдино правильне рішення, саме для вас. Нове дослідження з приводу спільного сну матері і дитини показує, що залишаючи дитину плакати на самоті, ми не тільки руйнуємо його емоційно.
Для здоров'я і повноцінного розвитку немовляти мають значення найдрібніші деталі. Матусі студіюють цілі томи по догляду за малюком, консультуються з лікарем і радяться з подругами, але все одно отримати відповіді на всі питання не виходить. Нагальною проблемою може стати денний сон: скільки спати дитині, щоб висипатися - про це замислюється будь-яка мама, яка виховує первістка і не тільки. Подібними запитами просто забиті пошуковики Інтернет ресурсів та переповнені жіночі форуми.
Що робити перші 10 хвилин після падіння: * Не думати, що дитина назавжди залишиться інвалідом * Не думати, що це «нісенітниця», що «всі дітки падають» * Реально оцінити стан дитини: чи є набряк м'яких тканин? Веде чи дитина себе незвично? * Викликати лікаря. Краще виключити серйозну травму (після рентгенівських або томографічних досліджень), ніж її пропустити. Б'ємо на сполох * Блідість шкірних покривів і зміна реакцій малюка. Дитина стає млявим і сонливим або надмірно.
Як навчити дитину спати САМОСТІЙНО. - посиденьки. Дитина від народження до року. Давали плакати 4 -5 днів і ночей без циці>. Так, контрольований плач і його різні варіації.
а у тебе балкон є? я днем своїх на балконі вигулювала, поки сплять всі справи попеределаю. І спали на балконі в рази краще ніж в кімнаті.
З Вітею теж доводилося вилежується з цицькою напереваги, задалблівало. А на балконі сам спав в колясці.
Вночі не знаю як привчити спати спокійно. У мене Вітя досі серед ночі прокидається. Або не прокидаючись ТАК крутиться. він же досі з нами в спальні, диванчик присунений до нашої ліжка, часто вночі мене нашупает і тоді далі спокійно спить. але у мене і старший до школи не міг один спати в кімнаті, ми йому сестричку підселили) а Вітю до них не підселили - місця немає.
У нас таке було, коли різалися зуби, тим більше по кілька одразу. Можете спробувати мазати ясна мундізалом або Калгель. Якщо справа в цьому, то допоможе.
При введенні прикорму можуть бути проблеми з животиком. Це теж причина для неспокійного сну.
Суміш можете спробувати давати з ложки, а не з пляшки. У мене молодша дочка з невідомих причин їла суміш тільки з ложки.
Якщо зовсім не хоче суміш, давайте дитячі каші або сир на ніч, це теж ситна їжа.
Старшу доньку ми в особливо важкі періоди відправляли жити до бабусі.
Напевно, повернувшись з пологового будинку, ти зіткнулася з питанням: укладати крихітку спати в спеціально куплену для нього ліжечко або плюнути на поради мами і свекрухи ( «Не привчай!»), І спокійно заснути, обнявши малюка, на власному ліжку? Відповідь зазвичай приходить дуже швидко: більшість немовлят солодко і спокійно засинають поруч з мамою і починають плакати, коли їх намагаються перекласти в ліжечко. В цьому нічого дивного немає: дитина відчуває тепло, що виходить від мами, вдихає рідний запах.
"Контрольованого плачу", коли дитина плаче до посиніння, але мама до нього не підходить, і дитина в результаті звикає засипати і спати сам. хоча це Зараз якраз хочу вчити її засипати самостійно. Через 4 ночі і до цього дня плаче 1-2 хвилини і засинає сама.
Я б закруглятися ГВ, тим більше, що ви ще й працюєте.