Радість дозволяє досягти важкодосяжним, тому що стан радості - це вибух чистої енергії
Народні гуляння: люди виходять на вулиці тисячами: випивка, шум, суперечки, сварки, нарешті, бійки і втручання поліції. Або празднова-ня Нового року - цей день побив усі рекорди за кількістю самогубств.
Людям здається, що вони відчувають стан радості, але це не радість, це - ілюзія радості, стан гарячкового збудження.
І про це написав Тур (292): Сказав Давид перед Всевишнім: «Володар світу! Цей на-род не схожий на інші народи. Решта народи, напившись, роблять необдумані вчинки, а ми не так - незважаючи на випите, "Моя молитва перед Тобою". »
Подібне ми бачимо в трактаті «Мегіла» (12б): «Сьомий день був Суботою, коли євреї їдять і п'ють, говорять слова Тори і прославлений, а ідолопоклонники їдять, п'ють і кажуть нікчемні речі».
Ми повинні вчитися відрізняти справжню ра-дість, яка піднімає і просуває, від іл-люзіі радості. Ілюзія знищує радість, осушує джерело енергії, призводить до згасання, падіння, депресії.
Неочікуваний виграш, вживання алкоголю або «Пуркаєв ецарім» не дають істинної радості. Радість - це внутрішнє щастя, воно до-Стігала через реалізацію свого потенциа-ла. Якщо ти зрозумів, точно знаєш, чого хочеш від життя, ти можеш досягти цього, не маючи мільйонів. Невеликий «укол» радості і - ти готовий до звершень. Починаєш розуміти, як користуватися силою радості, щоб жити?
Рости і радіти
Справжню радість витягують з процесу са-мореалізаціі, подолання - коли ми изменя третьому себе і своє життя. Змінюючись, ми пережив-ваем хвилини просвітління, ми досягаємо нового розуміння себе і сенсу життя. Ось чому виграш в лотерею - це всього лише ілюзія радості, адже сам ти не змінився.
Радість не з'являється випадково, просто так, з якогось приємного випадку, що стався з тобою. Радість виникає тільки з усі-лія, вона - результат твоєї реакції на життя, на твоє рішення використовувати ось цю хвилину для зміни свого життя. Думаєш: «Як можна відчути радість від зусиль і тру-дів?» Але подивися на себе, коли ти встаєш о 3 годині ночі до кричущого дитині, сенс існування якого цілком в тому, щоб ти присвятив себе йому, 24 години на добу, день за днем, ніч за ніччю. Навіть о 3 годині ночі ти здатний відчути, що він - твоя істин-ва радість. Немовля повідомляє твоєму суще-ствованию сенс, потрібність, продовження.
Так почни служити.
Зовні і всередині
У «Сефер а-Хінух» (заповідь 16) написано, що справи тягнуть за собою серця. Це означає, що саме за допомогою здійснення зовнішніх дей-тей, змінюючи спосіб поведінки, потрібно пробу-чекати внутрішні сили і змінювати своє емоціо-нальне стан.
Ця ідея наводиться в трактаті Шабат (30б): «І хвалив я радість» - радість заповіді, «а радість ця к чему?» - це радість не-заповіді. Навчити, що Шхіна не живе на людину, яка знаходиться в стані смутку, ліні, сміху, легковажності, розмови, порожньої балаканини. Вона перебуває тільки на те, хто радіє радо-стю заповіді ....
Радість сьогодення в радості майбутнього
Одна з речей, що збільшують радість - думка про майбутні приємні події. Коли смакує щось чудове, очіку-даєш його - тоді більше радієш, коли воно настає, і задоволення від нього незрівнянно більше, і воно набагато більше хвилює і про-спонукає.
Пам'ятаєш себе в школі? У класі сидить 30-40 втомлених і напівсонних дітей, закінчується урок і раптом учитель повідомляє, що на слідую-щей тижня всі їдуть в довгоочікуваний похід. Все підхоплюються зі стільців, і немає втомлених!
Ця радість буде супроводжувати весь тиждень. Розпочнеться радісна метушня: в магазин купити їжу для походу (коли ти в останній раз бігав у магазин із задоволенням?), Добути спорядження і т. Д. І т.п. А в день походу ти підскочиш в 4 ранку. Яка радість, задоволення, щастя впе-реді!
Почуття радості пробуджується всередині, коли ми висловлюємо зовнішніми діями очікування майбутнього задоволення.
Тут і криється секрет - якщо очікувати щастя і задоволення, то будеш завжди перебувати в стані радості. Використовуй радісні пред-куштування, приємні очікування, щоб наповнити свою батарею енергією радості. Настав новий день, прекрасний ранок. Чого ти чекаєш від сво-його дня: кого зустрінеш сьогодні, що станеться з тобою, що у тебе вийде зробити? «О, це буде прекрасний день, найкращий, набагато краще, ніж цей день рік тому!» Куди ти від-правляться сьогодні? Ні-ні, не концентр-руйся на негативному ( «Я втомився, а цей мене дістав ...») - сконцентруйся на приємне: «Сьогодні я зроблю більше, краще, просунемося набагато ближче до головної мети, досягну неяк-до проміжних ...»
Якщо користуватися цим секретом перед на-чалом кожної справи, якщо перетворити його в свою зброю, то будеш отримувати від кожного дня і від кожної справи немислиме задоволення. Що ти збираєшся робити? Призначив, яку радість ти отримаєш від цієї справи? І ти його обязатель-но отримаєш, і будеш купатися в потоці душев-ного задоволення.
навмисно
Більшість людей не удостоюються радості, тому що відносяться до життя, як до цілком очевидною і передбачуваною ланцюжку подій.
Людина, який пережив аварію або хвороба, ніколи не буде жити так, як раніше. Він буде всюди крутитися, повторювати мало не кожному: «Як прекрасно жити! Я живу! »Він, можливо, набридне людям, викликатиме подив:« Чому він все радіє і радіє? У лотерею, чи що, виграв? »Ні, він просто навчився цінувати те, що у нього є.
Нд-вишній створив нас для задоволення і радості. Є у нас руки, ноги, очі, розум - варто навчитися відчувати радість від цього, і ця радість буде супроводжувати завжди і всюди. Але як навчитися?
Радість не з'являється сама по собі. Радість викликається народженням думки. Доказ цьому ми бачимо навколо нас: є люди, кото-які мають всі, і вони, тим не менш, нещасні, і є, живуть в щасті і радості, хоча у них, здавалося б, нічого для цього немає.
Навчися викликати у себе думка: «Я живу. Життя прекрасне! »І відчувати від цього радість - просту радість життя. І тоді ти будеш радіти все більше і більше, і більше, інакше - немає нічого, крім иллю-зії, короткого солодкого сну. Нова машина, великі гроші, можливо, дадуть тобі шанс сховатися в країні мрій, але як довго ти смо-жешь мріяти?
природний стан
Радість - це природний стан чоло-століття. Діти знаходяться в стані радості біль-шую частина їх життя. Вони радіють життю в са-мій простій формі: лялька, м'яч, цукерка. Ми ж, дорослі, старанно вчимося бути нещасні-ми. Але ж причини радіти залишилися, вони нікуди не зникли, але ми чомусь стали тяго-тися рутиною життя. Не дай Бог, причини для радості зникнуть!
Тому сказав цар Давид (Тєїл 100: 2): «Служіть Б-гу в радості». Нд-вишній НЕ хо-чет, щоб ми ходили з кислими обличчями. Бути в радості - наш обов'язок.
Більш того, Тора застерігає нас, що ми можемо бути покарані за те, що не служи-ли Нд-вишнього в радості і з добрим серцем (Дварим 28:47). Ти можеш виконувати ЗАПОВІТ-ді, вчити Тору, робити добрі справи - але якщо без радості, то Всевишній «поквитається» з та-ким людиною. Чому? Тому що Творець хо-чет, щоб ми отримували максимальне щастя з життя.
Наше завдання - навчитися знову усвідомлювати красу кожної миті, сконцентрувати-ся на своїй внутрішній потребі знаходитися в радості.
З цієї концентрації на радості ми починаючи-ем свою першу ранкову молитву: Дякую тобі, Нд-вишній ... «Моде ани лефанеха ...» - за речі прості і ясні:
- що дав мені життя,
- що я можу бачити, - за руки, ноги і все тіло, - за те, що можу думати.
Так ти поступово навчишся контролювати радість - за допомогою постійної концентрації на приємних думках, на відчутті удоволь-наслідком від життя.
Нд-вишній дав радості особливу властивість - притягувати достаток і нову радість. Це свій-ство і людини, і світу в цілому. Якщо ти благо-Дарен Нд-вишнього за дітей, яких він дав тобі, тоді Нд-вишній робить так, що вони стають все успішніше, щоб ти радів ще більше. Якщо ти вдячний за смачну їжу, ти напів-сподіваєшся ще. Якщо ти радий і вдячний за те, що маєш, ти отримуєш більше. Запам'ятай: коли ти в радості, ключ від достатку у тебе в руках.
Продовжувати рухатися вперед
Залишилося навчитися найважчого, прийти до найвищого стану - навчитися при-приймати з радістю навіть труднощі.
Як це можливо? Потрібно ставитися до них як до можливості для зростання, тому, хто самовдосконалюється-вання, самореалізації, як ніби тобі кинули виклик: чи зможеш встояти?
По суті, життя - це послідовність таких викликів. Піднімуть вони твій рівень ра-дости або знизять його? Якщо ти дозволяє не-значним речей впливати на тебе, радість ис-Чезано. Кожен раз, відчуваючи себе стурбованим, засмученим і стурбованим, запитай: чи варто проблема тієї негативної енергії, яка зараз накопичується в мені?
У книзі «ОРХОТА цадика» ( «Врата радості») написано: «Той, хто вірить повним серцем ... завжди радісний ... як хворий, який п'є гіркі ліки ... він вільний від світових проблем». Це означає, що якщо людина не со-средотачівает свої думки на прикрощі та біс-покойствах, а концентрується на своїй цілі через-дачі, тоді він - сам по собі, без спеціальних зовнішніх причин - щасливий, і радість перетворюється-тається в частину його самого. Якщо ти зможеш від-спричинятися від занепокоєння, то твоїм природним станом завжди буде радість.
Є суттєва різниця між роби-ством і відповідальністю. Занепокоєння - це стан, який поїдає тебе зсередини, навіть якщо немає ніяких можливостей змінити ситуа-цію. Відповідальність, навпаки, мобілізує сили і змушуємо серйозно підійти до вирішення проблеми, намагатися вирішити її доступними спо-собами - але вона жодним чином не викликає в тобі депресію.
Коли ти в змозі радості, ти перетворена-ешься з «вічного страждальця» в «профе-нального консультанта по вирішенню проблем». Батьки твердять одне й те саме, сусіди невино-Сіми, діти весь час плачуть ... Навіть самі праця Цінні та болючі проблеми професійний консультант сприймає як частину действи-ності: якщо не можна змінити дійсними-ність, він підказує, як змінити своє відно-шення до неї. Діти плачуть і це тебе дратує? Спробуй думати по-іншому: діти - це те, чим Творець благословив тебе, вони плачуть, значить, живі, значить, вони є у тебе. Така думка за-ставить тебе припинити втрачати енергію, почати відчувати радість від життя.
Молитва Кадиш, яку читають після смер-ти ближнього - це не молитва за померлих, а заяву, проголошення, наскільки життя прекрасне, чудове, хвилююче. Ця найкраща річ, яка в наших силах, яку ми здатні зробити для себе - проголосити, наскільки життя прекрасне. Це - частина завдання смерті: викликати в нас відчуття цінності життя.
Навіть якщо ти не можеш вирішити проблему, не поширювати депресію навколо себе: «Я той-який нещасний ... кому б ще передати вірус депресії»? Чи не перетворюй і інших в таких же нещасних, як ти.
Радість в мудрості
Розумні книги - це потужне джерело радості, з їх допомогою ми осягаємо світ, в якому живемо, і нашу функцію в ньому.
Чому Тора є джерелом радості? Тому що Тора пояснює сенс життя, вчить, як приєднатися до Творця, як виконувати його волю.
Саме тому, що Тора - джерело радо-сти, її не вчать 9 Ава.
Великий каббалист Арізаль розкрив своїм учням, що в заслугу радості він досяг прихованої-тих висот мудрості. Як формулював це його учень рабі Хаїм Віталь: «І в міру його ис-тинной радості людина удостоїться отримати вищий світ» (див. «Мишна Брура» 669.11).
І написав Рамбам ( «Закони лулава» 8.15): «Радість, яку відчуває людина, вико-ня заповіді і радіючи Нд-вишнього, який наказав їх виконувати - це велика робота, і немає величі і пошани, крім як радіти пе-ред Нд -вишнім ».
Є особлива радість і особливий сенс в заня-тиях Торою - навіть якщо ти поки не можеш на практиці застосувати речі, які вивчив, ти реалізуєш себе і чиниш кордону сво-його існування. Більш того, кожен раз, ко-ли ти вчиш Тору, перевір, як речі, які ти вчив, можуть вплинути на твоє життя, послабшають шити її в практичному сенсі. Якщо ти Накло-нілся, щоб підняти звичайний камінь і вияв-жив, що те, що ти підняв - це діамант, немає сумнівів, що ти танцював би всю дорогу в банк. Але якби ти став використовувати діамант в ка-честве підпірки для дверей, він би закінчив своє існування в грязі. Справжня мудрість - це діамант, її шкода використовувати як під-порку для дверей!
Мудреці в трактаті «Санедрін» (99а) ис-пользовали ще сильніший образ: той, хто вчить Тору і забуває вивчене, подібний до того, хто народжує дітей і ховає їх в землі маленьки-ми. Йдеться про втрати частини реальності, втрати однієї з ниточок, що зв'язують людину з веч-ністю.
Кожна тема, яку ти вивчив, кожна муд-кість, яку ти збагнув повинна бути пущена в справу. Вивчив - не відкладати цю в сторонку: повернися, завчи напам'ять, і завжди тримай під ру-кою. Користуйся тим, що вивчив, для досягнення своїх найвищих цілей, і, якщо потрібно, поль-зуйся вивченим в момент прикрощів і неприємний-ностей.
Особистий список
Засіки 10 хвилин і склади список: 10 раз в твоєму житті, коли ти скакав від щастя. Бар-міцва? Зустріч з одним на іншому кінці світу? Повернення додому після важкої госпіталіза-ції? Народження першої дитини? Тепер спробуй вивчити з цього списку, ка-ков спільний знаменник, де ця точка, в якій ти наповнюєшся щастям? Знайди причину: що змушує тебе радіти? Перевір список уважно: що з перерахованого викликає справжню радість, а що - не більш, ніж слад-кую ілюзію, гарячкове збудження? Так ти отримаєш секретна зброя проти поганого на-будови.
І ще. Спробуй розширити список твоїх радостей - запитай інших: що у них викликає радість?
1. Радість викликає вибух чистої енергії.
2. За допомогою цієї енергії ти здатний сло-мати перешкоди, які, як тобі здається, по-ставила життя перед тобою.
3. Природний стан людини - ра-дість.
4. Чи вистачить страждати через проблеми - пора їх вирішити.
5. Навіщо чекати, поки помреш, щоб зрозуміти, наскільки добре жити?
З журналу «Світ Тори»