О, ця жахлива Динамічна гімнастика! Загугли «шкода динамічної гімнастики» і дізнайтеся, що при ДГ 7-денним немовлятам викручують суглоби назовні, що стрес від занять гальмує психічний розвиток дитини, що ніжні суглоби і зв'язки малюків товщають і деформуються ... Так багато всього!
Чи варто з ходу вірити всім цим твердженням? Давайте розберемося.
Багато критики особливо від тих людей, хто ніколи не бачив живу маму з живою дитиною, практикуючим ДГ. Ролики в ютубі і по телевізору, де новонароджених скручують в неприродні пози, викручують їм ручки і ніжки назовні, а ті при цьому придушено пищать або навіть кричать - це НЕ динамічна гімнастика.
Динамічна гімнастика - це виси і розгойдування з різною амплітудою, коли дорослий утримує дитину за ручки (або одну), ніжки (або одну), пахви, тулуб. Після підключаються закидання і прокрутити, але це НЕ прокручування суглобів. Дорослий видозмінює захоплення так, щоб дитині було комфортно.
А тепер пройдемося по основним «страшилок».
1. Страшилка про ніжних зв'язках, які травмуються, товщають і деформуються
Уявіть, що Ви - первісна мама. І немає у вас колясок, слінгів, навіть квартири немає. Ви посадили на галявинці біля себе малюка, а самі збираєте груші. І раптом - небезпека! Чуйним вухом ви чуєте наближення хижака! Швидше бігти. Ви хапаєте дитини за першу-ліпшу частину тіла і тікаєте! Біжите, тримайте його і він у вас неминуче розгойдується. І думаєте, така ситуація рідкісна? Ні в якому разі, ваше життя повне небезпек.
Як вважаєте, Природа сконструювала дитяче тіло досить міцним. щоб винести такі «позамежні» навантаження? Або це все-таки є еволюційним очікуванням дитини, яке ми, як батьки, повинні реалізовувати?
Якщо в тілі закладений потенціал, ми зобов'язані дати йому можливість розкритися. Це як з бігом. Природний людина багато бігав, стрибав і лазив - для нього це було щоденною потребою і необхідністю. Середній сучасна людина не бігає, не стрибає і вже тим більше не лазить, а в основному сидить, і має проблеми з хребтом, суглобами, судинами, а також геморой і збої в роботі внутрішніх органів.
Все, що закладено в нас Природою, необхідно використовувати, інакше організм буде барахлити! Це як машина, на якій не їздять нормально, а тільки рушають і гальмують. Чи довго вона пропрацює?
Тіло дитини очікує, що він не буде лежати в ліжечку або колясці. Воно потребує русі. а не в обережних погладжуваннях. Безумовно, гладити, цілувати і тискати малюка вкрай важливо, але це не замінить адекватного навантаження.
Тисячі дітей виросли на ДГ і вже давно народили своїх дітей, і більшість має прекрасні здорові суглоби (адже не тільки дитинство впливає на стан людини, а й спосіб життя).
2. Страшилка про позамежному стресі, який гальмує психічний розвиток
У продовження першої страшилки. Підказками для батьків, що ж корисно для малюка, є його реакції, емоції. Дітки старшого віку обожнює бігати, стрибати, лазити, і це їм корисно. Дитина, з яким займаються ДГ, відчуває справжню насолоду!
Серйозно, моя дочка вперше засміялася саме в процесі занять ДГ!
Ви можете заперечити, що підросли дітки самі можуть бігати, а ось крихти самі себе не пораскачівают. Так. Але так само вони самі себе не пообнімалися, самі себе не погодують, самі себе не укладуть спати, не вмиють, що не одягнуть ... Але ж це зовсім не означає, що вони цього не потребують! Мама їм дана для того, щоб задовольняти їхні потреби.
Якщо правильно починати ДГ. то ні про яке стресі мова не йде. Хто хоч раз бачив в живу заняття мами зі своїм малюком, той мене зрозуміє.
3. Страшилка про те, що дітки не мають можливості вплинути на те, що з ними займаються. А також те, що з-за цього вони можуть вирости безвільними, веденими, звиклими до маніпулювання собою.
Це я почула на вебінарі від глибоко мною шанованого людини Анни Нікітіної. І знову має місце погане уявлення про техніку ДГ. Найперше вправу - це не розкручування дитини над головою, а встановлення контакту з ним. Ми спочатку підлаштовуємось під його руху, ритм, входимо в його стан.
Ми обов'язково даємо йому свої пальці в долоньку, і він хапається. Це наша тілесна зв'язок, яка допомагає чуйно відстежувати реакцію малюка - задоволення, напруга або втома. Ми тілом відчуваємо дитини. Не тільки стежимо очима і чуємо вухами!
Як тільки малюк дає зрозуміти, що те, що відбувається йому не до душі - захничет, похнюпився, послабить або, навпаки, посилить хватку - це знак, що потрібно змінити вправу або припинити.
4. Страшилка від Ж.Цареградской про те, що в ДГ ми включаємо рефлекси, орієнтовані на захист від небезпеки і змушуємо дитини день за днем переживати глибокий стрес.
Рефлекс, який використовується в ДГ в повній мірі - це хапальний. Думаю, не варто пояснювати, що ніякого відношення до небезпеки він не має, про важливість його стимуляції написаний не один десяток наукових праць.
Невропатологи, до речі, рекомендують використовувати для розвитку малюка його вроджені рефлекси, які, до речі, покликані полегшити його адаптацію до зовнішнього світу, про це йтиметься в окремій статті.
Тому така гучна твердження Ж. Царгородської є, гм, не зовсім вірним.
5. Страшилка про те, що діти звикають до гострих відчуттів і потім готові стрибати з будь-якої висоти без розбору, не стежать за своїм становищем в просторі (тому як звикли, що за них це роблять батьки) і частіше падають, зростають адреналіновий наркоманами.
Моя улюблена Дитина, з яким займалися ДГ, в першу чергу звикає до того, що його крутять, поки він міцно тримається. Звичайно, це не означає, що ми його не тримаємо, але, як тільки він розтискає кулачок, гра припиняється. Це база, яка дає приголомшливі результати.
Дітки ростуть дуже чіпкими і чіпкими. Вони краще скоординовані (за рахунок розвитку вестибулярного апарату, якого іншими методами складно домогтися) і прекрасно відчувають своє тіло. У них рідко зустрічається страх висоти і швидкості, в найкращому сенсі цього слова.
Мій син, у якого спорткомплекс був з 2х місяців, жодного разу з нього не впав. Пару раз зривався, але хапався в польоті за поперечини! Він обережний. І такі приклади я бачу постійно. А ось подруга його лізла на все висоти без розбору і постійно звідкись звалювалася. З нею ніхто не займався ДГ.
Багато що залежить від темпераменту дитини, безумовно. Але ми можемо дати інструмент. за допомогою якого дитині буде простіше взаємодіяти зі світом - спритне тіло і швидкий розум.
6. Страшилка про те, що ДГ травмоопасна і призводить до синців, вивихів, підвивихи, черепно-мозковою та іншим травмам.
Як в будь-якій справі, в ДГ важлива техніка безпеки. З нахрапом, звичайно, займатися нею не можна. Потрібно стежити за правильним захопленням, правильними рухами, безпечним оточенням. Не можна займатися ДГ, якщо руки батька вологі або в кремі. Не можна займатися ДГ, якщо дитина в шкарпетках або колготках. Не можна, якщо батько знаходиться в стані алкогольного чи іншого іншого сп'яніння. Потрібно уважно стежити, щоб поруч не було твердих предметів або кутів, про які можна вдарити малюка.
При дотриманні цих умов травма виключена. Якщо дитина здорова.
Бувають особливі стану малюків, які вимагають більш пильної уваги. Одне з таких станів - дисплазія тазостегнових суглобів. Ознаки її може помітити мама або інструктор по ДГ, тоді необхідно показати дитину ортопеда для уточнення діагнозу. Але і при дисплазії залишається величезний пласт вправ, які можна практикувати з цією дитиною.
Якщо дитина перебуває на диспансерному обліку (невропатолог, ортопед, ендокринолог, отоларинголог та ін.), Рішення про застосування ДГ і обсяг допустимих рухів приймає спостерігає дитину лікар.
І наостанок, кумедна історія про мою хорошу подругу.
Вони з чоловіком відповідально готувалися до батьківства. І, звичайно ж, прочитали про комплексне шкоду ДГ. Тому навіть не стали дивитися, що це таке, а грали з донькою самі. Чоловік бачив, як дитині подобаються підкидання, розгойдування за ручки і ніжки, різні кружляння, і щовечора так грав з малюком. Залишаючись затятим противником ДГ.
За цей час у них з'явилося багато знайомих, які практикують ДГ, і, коли народилася молодша дочка, вони все ж вирішили подивитися ролики про неї. Яке ж було їх здивування, коли вони зрозуміли, що весь цей час займалися саме Динамічної Гімнастикою, залишаючись її противниками))))
Це я до того, що ДГ - це природний, орієнтований на дитину спосіб спілкування і розвитку. Будьте здорові!
З любов'ю, Ольга Свистунова
ВИ знаєте, є чимало технік, де малюків беруть за передпліччя. мені не дуже це близько, але зовсім не означає, що неправильно - просто. вкладаючи палець в долоньку дитині, мамі простіше відчувати найменші зміни в його настрої і самопочутті.
Про помилки і техніку безпеки - напишу, обов'язково, впирається все в відсутності моделі))) адже на пальцях не поясниш, а не кожна мама згодна виставляти свого крихту в мережу ..
Оля, а напиши ще статтю або дай пару якісних посилань, де можна почитати про саму техніку (елементарні вправи, захоплення, техніка безпеки).