Матеріал з Ерікшіонарі - довідкової енциклопедії
Астральне тіло, як ви знаєте, є породженням вібрацій маніпура-чакри. І саме через неї ми будемо виходити на усвідомлення астрального тіла.
Саме астральне тіло має форму кулі [щіто? ] І поширене навколо тіла приблизно на відстані витягнутої руки. Який у нього колір і інші параметри нам не важливі. Нам важливо його навчитися відчувати.
Коли ми залазимо свідомістю в маніпуру і починаємо закачувати в неї енергію, то астральне тіло починає як би «оживати». Напевно багато хто з вас відчували ефект «зіткнення животами». Це як би на відстані з людиною з'єднуєтеся, хоча до нього ще метра два вільного простору. Це і є зіткнення астральних тіл. Звідси і деякі напрямки безконтактного бою. Якщо своє астральне тіло дуже щільне (накочене енергією) то при зіткненні можна своїм тілом зрушити тіло іншого, від чого його поведе в сторону. Ну не будемо про це.
ПРАКТИКА 1.
1. Закриваємо очі, зупиняємо ВД.
2. На рівні маніпури починаємо крутити жовтий фаербол в прямому колі, наповнюючи його енергією.
3. Фаєрбол починає рости до розмірів астрального тіла.
4. У момент зачеплення астрального тіла і фаерболи ви почнете відчувати астральне тіло.
5. Увага утримувати на відчуттях астрального тіла якомога довше.
Як відчувається астральне тіло? Це схоже, як ніби ваша спина існує на відстань метра від самої спини. Або як ніби чутливі рецептори шкіри змістилися на метр. З'явиться чітке відчуття цієї окружності, і ви її будете відчувати. Але ви її будете відчувати зсередини, а нам треба стати нею.
ПРАКТИКА 2.
1. Перед сном, лягаємо в ліжко і робимо практику 1, попередньо розслабивши фіз. тіло на максимум.
2. У момент зачеплення увагою за астральне тіло починайте ототожнювати себе з ним.
Як? Пам'ятайте практику з точкою? Є тільки точка і більше нічого, навіть вас немає. Тут той же принцип. Навколишній простір має повністю покинути вашу увагу. ВСЕ, я повторюю ВСЕ увагу тільки на астральному тілі. Ви повинні злитися з ним. Ви повинні самі стати астральним тілом.
Якщо чесно, то це секрет виходу з тіла. Взагалі вихід з тіла зав'язаний на ототожненні себе з астральним тілом. Той, у кого це вийде, той вийде. У 7-й лекції я просто додам деякі елементи для повноти виходу.
Бачення астрального тіла
Астральне тіло - це очей, який дивиться на 360 градусів. Якщо ви поєднаєте свою свідомість з астральним тілом, то у вас підуть, навіть не підуть, а попруть ладом картинки, причому ви чітко будете відчувати, що вони не в фізичному тілі. Якщо ви включите астральне тіло, то навіть просто пересуваючись по кімнаті, ви будете відчувати стіни на відстані, предмети. Загалом, усе. Для розвитку цього відчування зав'яжіть собі в очі і йдіть в ліс. Дерева теж мають астральними тілами. Завдання: пересуватися закритими очима між деревами. Спробуйте, кому не лінь.
Обговорення (4)
хороша вправа, причому вийшло наступне: я спочатку не ту чакру стала крутити (правда я з фаерболи незнайома, робила так: визначала чакру і потім пускала в неї кульку який у міру проходження як через горлечка, воно стискалося і входило в тіло, там його розкручувала в різних напрямках з відповідними ефектами візуалізації) акцентувала увагу на астральне тіло, але відчувала швидше ефір ... потім змістила кульку і почала його крутити в маніпури спочатку всередині тіла, потім вийшла за межі і так по наростанню (хвиль) відчувала роздувши ание ... але на метр не вийшло ... було поблизу тіла десь. результат такий, що було відчуття польоту, як ніби зависла на місці, то провалююсь в ліжко, то на оборот тягне вгору. Пробувала вийти, але крім здригання століття, легкого переміщення свідомості нічого не вийшло, думки сторонні збивали з пантелику (мабуть і в прям варто почати з точки ...). тобто якщо так прикинути то можна і ментальне тіло відчути. (?) Ще побічна що я зробила це крутила чакру між брів ... ось через це сіпалися повіки ... потім після всього цього я просто лежала і навіть не багато паморочилося в голові. до серця биття повільно звикаю. ще чакри не дуже добре відчуваю особливо їх вплив на фіз організм. це вийшов звіт? але внем є питання ... спс.
Тут помилка в тому, що енергія нижніх чакр була перекочений на верхні. Якщо це зробити, що фізичні відчуття переслідувати не будуть.
я спробую пояснити, як я це розумію. Я не знаю чого люди так масово кинулися в астрал ... напевно в гонитві за гострими відчуттями. Справа в тому, що це дуже просунута техніка, на мій погляд, і тут потрібні роки підготовки. Дуже часто хребет просто приростає і не може відокремитися, тому потрібно працювати з хребтом. Тому і відокремлюються тільки руки. Є люди, які по 5 років займаються езотерикою і не можуть вийти з тіла.
Гострі відчуття - це не мета для виходу в астрал, фактично це перехід в четвертий вимір - рівень на порядок вище. Для цього ваша частота вашої вібрації повинна відповідати йому, а якщо є погані думки і негативні емоції, вони просто тягнуть вниз. Тому багато людей навіть уві сні не виходять в астральне тіло і на ранок залишається відчуття тяжкості в голові.