Життя повне злетів і падінь, і останні часом досить серйозно шкодять нашому настрою. У той же час є прості, але дієві методи, які дозволяють долати такі періоди занепаду. Ось поради, які допоможуть тобі освіжити свій іман.
1. Май рішучість почати спочатку
Звичайно, ти не раз чула: було б бажання, а спосіб знайдеться. Хоча це і звучить як банально, реальність саме така: ніщо не зміниться, поки ти не предпрімешь дію.
Все починається з тебе: захочеш бути активною - і будеш, і ніщо тебе не зупинить, ін ша Аллах. Просто наповніть рішучості не відволікатися на миттєві бажання, попроси в дуа допомоги в досягненні своїх цілей - і побачиш, все складеться так, як ти хочеш, і навіть краще, за допомогою Аллаха!
2. Не зневажай молитвою
Що б не трапилося, навіть якщо ти не можеш сконцентруватися під час молитви, щоб не залишив її! Особливо салят Фаджр і іша. Абу Хурайра, нехай буде Аллах їм задоволений, повідомив, що посланник Аллаха, мир і благословення Аллаха йому, сказав: «Найважчі молитви для лицемірів - іша і Фаджр. Якби тільки вони знали, що вони втрачають, вони швидше прийшли б на них, навіть якщо довелося б повзти на колінах »[Аль-Бухарі і Муслім].
Ніхто не хоче бути лицеміром. Запам'ятай: ти не з них, ти намагаєшся повернутися до себе колишньою. У порядку речей іноді перепочити від різних видів діяльності, щоб з новими силами приступити до роботи, але будь уважна - Не покидай обов'язкове. Ніколи!
3. Відкрий Коран на будь-якій сторінці, щоб дізнатися, що Аллах, с.в.т., хоче сказати тобі
Коран - їжа для будь-якої душі, світло для серця і керівництво прямого шляху. Аллах, Святий Він і Великий, сказав: «Воістину, цей Коран вказує на найправильніший шлях» Коран, сура 17 аль-Ісра «Нічний перенесення», аят 9.
Всякий раз, як відчуєш, що втрачаєш енергію і продуктивність починає падати, тут же звертайся до Корану - і знайдеш вихід. Коран пояснює, як зарядити іман. Коли відкриєш, прочитай хоча б один аят і пошукай керівництва в цьому аяті - адже керівництво є в абсолютно кожному вірші Корану.
4. Поговори зі знаючим релігійною людиною
Аллах, Святий Він і Великий, сказав: «Скажи:" Якби море було чорнилом для слів Господа мого, то вичерпалося б море раніше, ніж вичерпалися слова Господа мого, навіть якби Ми додали ще подібне до цього "» Коран, сура 18 аль -Кахф «Печера», аят 109.
Знання Аллаха нічим не обмежена, як Він пояснив в цьому прикладі. Іноді ми хотіли б знайти в Корані або Сунні однозначну рада, який посилив би нашу віру, і не знаходимо його - можливо, тому, що ми ще молоді і багато чого не знаємо.
Розмова з мудрим релігійною людиною може підказати нам короткий шлях туди, куди ми самі добиралися б дуже довго. Така розмова допоможе зрозуміти, що саме потрібно робити, щоб знову підбадьоритися.
5. Вибери випадковий день для поста і здійснення добрих справ
Як ніякий інший спосіб поклоніння Аллаху, с.в.т., пост дає особливе відчуття душевної чистоти.
Багато мусульман постують на місяць Рамадан, а коли він іде, чекають наступного, упускаючи цю виняткову можливість очищення. Мухаммад ібн Абдулла ібн Абу Якуб передав від Раджі ібн Хайвей, що Абу умам сказав: «Я прийшов до посланнику Аллаха і попросив:" Скажи мені що-небудь, що я міг би перейняти від тебе ". Він відповів: "Постой, з цим ніщо не зрівняється" »[Сунан ан-Насаї]. Пост відмінно стимулює іман, особливо якщо супроводжується благими справами.
Намагайся протягнути руку допомоги людям, які могли б просити про неї Аллаха, подавай надію тим, хто її втратив, посміхайся тим, хто в печалі. Неймовірно почуття задоволення, коли ти постиш і до кінця дня валишся з ніг від втоми, допомагаючи іншим. Спробуй!
6. Читай про Рай, візуалізуй його
Дотримуючись віри в цьому житті, візуалізуй нагороду в наступній: представляй собі Рай.
Думай його річки і палаци, зустрічі з пророками і великими мусульманами минулого, з праведними улюбленими людьми, які залишили цей світ, представляй життя без хвороб, необхідності за щось боротися або розплачуватися, уяви, нарешті, як прекрасно ти будеш виглядати, ін ша Аллах !
Абу Хурайра передавав, що Пророк сказав: «Аллах сказав:" Я приготував для моїх праведних рабів такі прекрасні речі, яких не бачив жоден очей, про які не чуло ні одне вухо, і людське серце не може подумати про такий "» [аль -Бухарі]
Хіба це чудове обіцянку не стане чудовим мотиватором, щоб повернути тобі ентузіазм, і не спонукає тебе зробити ще більше?
І нарешті, пам'ятай, що періоди падіння іману цілком нормальні і бувають у кожного. З урахуванням викладених рад ти зможеш впоратися з ними краще.
Найважливіше - щиро бажати змін і не прив'язуватися до поточного стану.
Перекладено спеціально для журналу «Мусульманка» з productivemuslim.com