До чого варто прагнути в пошуках любові, так це зустріти людину, яка прийме нас такими, якими ми є. Погоджуючись на щось менше, будьте готові до серйозних розчарувань. Наші експерти назвали шість обставин життя і рис особистості, поступитися якими заради відносин було б помилкою.
Підготувала Марія Федотова
1. Ваші зв'язку з сім'єю і друзями
«Якщо партнер любить вас, він докладе зусиль, щоб поставитися до ваших друзів і близьких по-доброму і з повагою», - каже Христина Вільке, сімейний психотерапевт з Пенсільванії. Це означає, що він не буде ображатися і робити кисле обличчя у відповідь на вашу пропозицію поїхати на важливий сімейне свято до ваших батьків і не буде відпускати саркастичних зауважень під час обговорення проблем в особистому житті вашої найближчої подруги.
«Ви не можете просто так відмахнутися від багаторічної дружби або тісних контактів з родичами по велінню партнера. - пояснює експерт. - І навряд чи у вас вийде вибудувати щирі, довірливі стосунки з людиною, який змушує вас вибирати між ним і тими, хто вам по-своєму доріг ».
2. Ваші недоліки
Ми всі приходимо до відносин з певним багажем. У кожного є свій унікальний, індивідуальний набір недоліків, які сформували і визначили наше життя.
«Людина, гідний вашого часу і енергії, знайде спосіб полюбити в вас все, в тому числі і ваші недосконалості, - зауважує Бетсі Росс, психотерапевт з Массачусетса. - Бачити в партнері тільки найкраще, ігноруючи його не надто втішні якості, небезпечно. жодна людина в повсякденному житті не може довгий час залишатися бездоганним у всьому.
3. Ваші цінності
«Якщо ви прагнете до міцних відносин, ніколи не зраджуйте своїм цінностям, - попереджає коуч з розлучень Кіра Гульд. - Справжня любов заснована на щирому і чесному діалозі людей, вірних самим собі. Від спроби бути тим, ким ти не є, заради того, щоб догодити партнеру, дуже швидко втомлюєшся.
Жити в брехні виснажливо. Зокрема, змінювати своє уявлення про сім'ю, про порядність і почуття власної гідності, про (без) духовності або питаннях економічної безпеки на користь переконань вашого партнера - це тупиковий шлях, який часто призводить до розриву відносин. Більшості з нас близьке і зрозуміле загальне прагнення бути коханими і прийнятими, але ця потреба не повинна йти на шкоду нашому щирому Я ».
4. Ваші життєві цілі
Цілі, які у вас були до зустрічі з другою половиною, не повинні кардинально змінюватися тільки тому, що ви тепер одна з половинок пари.
«Звичайно, ви можете фантазувати удвох і будувати спільні плани на майбутнє, але вони не повинні витісняти ваші глобальні життєві цілі, - нагадує Емі Кіпей, сімейний психотерапевт з Техасу. - Ваші цілі повинні об'єднуватися, а не конкурувати. Якщо ви завжди були орієнтовані на кар'єру, ваш партнер повинен підтримувати рішення, які допоможуть вам в роботі.
Якщо народження дітей - це те, про що ви завжди мріяли, не варто розлучатися з цією мрією заради того, щоб зробити партнера щасливим. Такі життєво важливі питання необхідно обговорювати на самому початку відносин, щоб кожен для себе міг прояснити, чи збігаються ваші цілі ».
5. Якості, які роблять вас особливими
Що кажуть про вас друзі, коли представляють комусь зі свого кола? Що ви добрі й уважні до інших? Неймовірно дотепні і сміхотливі?
«Якими б не були ваші яскраві, неповторні якості, не дозволяйте їм потьмяніти і стихнути в спільному житті, - радить Марни Фейерман, сімейний психотерапевт з Флориди. - Якщо багато людей визнали чудовою якусь вашу рису, не міняйте її тільки тому, що одна-єдина людина, ваш партнер, її критикує.
Можливо, він ревнує вас, таку товариську і легку на підйом, до ваших друзів. Або він схильний все розраховувати і планувати, і його виводять з себе ваші спонтанність і волелюбність. Так чи інакше, але коли ваш улюблений (улюблена) вважає, що в вас необхідно дещо «підкорегувати», сприйміть це як застережливий знак. а чи варто взагалі продовжувати такі відносини ».
6. Ваші пристрасні захоплення
Ви захоплюєтеся футболом або допомагаєте у вихідні благодійної організації, але останнім часом все частіше відмовляєтеся від цих занять, вважаючи за краще проводити час зі своїм партнером. На самому початку відносин, в період романтичних побачень і пізнавання один одного, така зміна пріоритетів цілком природна.
«Закоханим важко розлучатися навіть на короткий час. Однак не закидайте свої захоплення, зводячи життя до цих зароджуються відносин. - попереджає Дебра Кемпбелл, сімейний психолог з Мельбурна. - Ваш улюблений може бути одним з найбільш важливих людей у вашій долі, але підтримувати зв'язок з іншими предметами любові, хобі, спортивними заняттями, творчими проектами просто необхідно.
Захоплення йдуть тільки на користь нашим особистим стосункам. та радість і задоволення, які ми отримуємо, займаючись улюбленою справою, підживлюють нашу пристрасть. У такі моменти ми буваємо в найкращій формі і тому особливо привабливі для свого партнера і цікаві самі собі. Ніколи не відмовляйтеся від речей, які приносять вам задоволення ».
Як не втратити себе в стосунках
Ми всі мріємо знайти свою половину. Але чи добре повністю розчинятися в партнері, або у відносинах завжди потрібно залишатися цілим і незалежним? Як навчитися не втрачати себе?
Фрази, які говорять про проблеми у відносинах
Наша мова може сказати про нас багато. Прислухайтеся до того, як ви говорите з партнером (і як він говорить з вами). Деякі фрази можуть говорити про проблеми.
Як зберегти і поліпшити відносини в парі?
Серед безлічі правил для двох, які можна висікти на скрижалях - або хоча б записати на шпаргалці, - коуч Леонід Кроль виділяє 12 «пунктів цінності».
«Мені боляче, що мама мене не любить»
У мене є все, що потрібно для щастя: чоловік, діти, прекрасна робота, друзі, подорожі. Немає тільки одного - мами. Вона жива і здорова, просто її немає в моєму житті.
Psychologies.ru - офіційний сайт журналу Psychologies (Псіхoлоджіc). На його сторінках ми говоримо про психологію, про сенс того, що з нами відбувається в житті, - цікаво, просто, ясно, не спотворюючи суті. Які приховані мотиви наших вчинків? Чим визначається той чи інший життєвий вибір? У чому причини наших успіхів і невдач?