Як тільки в будинку включають опалення, ви як ніби потрапляєте в пустелю. Через батарей вологість повітря в квартирах взимку вдвічі нижче, ніж комфортна для людини. Через це у вас може дерти в горлі, пересихати слизові, іноді з'являється хронічний нежить. Якщо ви носите контактні лінзи, через недостатню вологість виникає відчуття, ніби в очі піску насипали. Що ж робити?
1. Розставте ємності з водою
Розставте по кімнатах ємності, наповнені водою: глечики, графини, вази або навіть відра. Потроху вода буде випаровуватися. Покладіть на батарею мокрий махровий рушник або невисокий, але довгий контейнер з водою.
2. Проводьте вологе прибирання
Частіше робіть вологе прибирання. Вода потрапляє в повітря, як тільки ви протрете меблі і підлогу мокрою ганчіркою. А головне, зникне пил, яка може викликати алергію. Гігієнічна чистота, естетичне задоволення, свіже повітря - ось що отримуєте ви замість легкої втоми після збирання.
3. Провітрюйте правильно
Свіжий холодне повітря прекрасний у всіх відносинах, але в морозні дні він недостатньо вологий. Тому, коли стовпчик термометра опустився нижче нуля, не залишайте кватирку відкритою надовго - краще розкрийте вікно на 5-10 хвилин. За цей час повітря оновиться, але не встигне стати сухим. Пам'ятайте, що провітрювати будинок потрібно не рідше трьох разів на день.
4. Влаштовуйте «технічний» перерву
Працюючий комп'ютер, телевізор, праску та інші побутові прилади значно осушують повітря в приміщенні. Тому хоча б на час провітрювання по можливості виключайте електроприлади. Не залишайте працювати обігрівач 24 години на добу.
5. Кімнатні рослини
Їх має бути якомога більше! Найкраще з пересушеним повітрям справляються розмарин, гібіскус, мирт і хлорофітрум. Крім зволоження повітря, рослини прослужать вам гигрометром - своєрідним вимірником вологості. Якщо кімнатні квіти в'януть і засихають - значить, повітря дуже сухе і потрібно терміново вживати заходів!
6. Акваріум
Кімнатний акваріум - не тільки прикраса інтер'єру і спосіб заспокоїтися, але і великий резервуар з водою, яка зволожує повітря. Головне - не забувати доливати воду і чистити акваріум. Якщо догляд за рибками здається вам занадто трудомісткою справою, просто посадіть в акваріум рослини і покладіть каменів.
7. Побутовий зволожувач
Найефективніший спосіб - поставити побутової зволожувач, традиційний, паровий або ультразвуковий, які розрізняються за принципом дії. Зверніть увагу на висоту ваших стель в кімнаті. Чим стелю вище, тим потужніше має бути пристрій. Перед покупкою почитайте відгуки про обраної моделі в інтернеті.
Фото: KeeT - Fotolia; Boyarkina Marina - Fotolia