8 Наукових причин, чому варто читати книги

8 Наукових причин, чому варто читати книги

8 Наукових причин, чому варто читати книги
3. Читання вчить емпатії (співпереживання). Читаючи художню літературу, читач має можливість уявити, що відчувають герої книги і краще зрозуміти їх, - пишуть вчені з «Science». Вчені вважають, що художній вимисел робить нас більш чутливими, ніж читання наукової літератури. Вчені Девід Комер Кідд і Емануеле Кастано стверджують, що розуміння душевного стану інших людей є основою, яка необхідна людині для нормального функціонування в суспільстві. (Фото: Frank Crommelin / flickr.com).

8 Наукових причин, чому варто читати книги
4. Читання допомагає боротися з хворобою Альцгеймера. Читання книги - це своєрідний тренінг для мозку, стимулює його роботу. У людей, які постійно читають, ризик захворіти хворобою Альцгеймера знижується в два з половиною рази в порівнянні з нечитабельним. Чим активніший наш мозок, тим краще його стан. А книга може бути відмінно стимулювати активність нашого мозку. Що дійсно вбиває клітини головного мозку, так це пасивність (бездіяльність). (Фото: bonaphoto / flickr.com).

8 Наукових причин, чому варто читати книги
6. Читання допомагає заснути. Читання традиційних книг дозволяє тілу розслабитися набагато краще, ніж, наприклад, читання з екрану комп'ютера або планшета, які довше утримують наш мозок в стані концентрації, що в свою чергу негативно впливає на сон. Цей правило відноситься також і до дітей. Згідно «Pediatrics», 45 відсотків дітей, у яких перед сном був поблизу екран, засипали в середньому на 20 хвилин довше, ніж діти, які читали паперові книги. (Фото: /flickr.com).)

8 Наукових причин, чому варто читати книги
8. Переміщення сторінок книги сприяє кращому її розумінню. Саме завдяки перегортання сторінок ми краще розуміємо вміст читається книги. Рапорт «Wired» підтверджує, що дотик наших рук до сторінок книги «вводить» її смислове ситуацію (контекст) в наш мозок, дозволяючи тим самим краще зрозуміти те, що ми читаємо. (Фото: Sareni / flickr.com).

Схожі статті