Лужні продукти допомагають очищати і нейтралізувати кислоту в організмі. Лужна дієта покращує стан здоров'я і бореться з такими серйозними захворюваннями, як рак. Ось список з 9 лужних продуктів, які варто вживати регулярно!
Ці смачні горіхи незмінно входять в список самих здорових продуктів харчування, і вони також є лужними продуктами. Мигдаль збільшує м'язову масу, знижує рівень холестерину і сприяє спалюванню жиру.
Огірки - відмінний вибір для очищення і активної нейтралізації накопиченої кислоти і виведення токсинів з організму. Сік огірка надзвичайно ефективний при лікуванні надлишку сечової кислоти в організмі.
На додаток до лужної природі, капуста ефективна в запобіганні і реверсування деяких видів раку. Додайте до цього наявність волокон і низьку калорійну навантаження.
Помідори «вершки» впливають на захворюваність сечових шляхів, а також раку сечового міхура. Вони містять велику кількість води, що стимулює сечовипускання, тому можна класифікувати як сечогінний засіб, збільшує нейтралізацію кислоти в організмі.
Цей фрукт сприяє скиданню ваги, покращуючи метаболізм. Що ще цей продукт може робити? Низька кількість цукру робить його плодом, яким можна насолоджуватися, хоча він іноді кислуватий.
Сечова кислота - один з відходів, при нормальному сечовипусканні виводиться з тіла, але в великих кількостях призводить до болю і запалення в організмі. Лайм допомагає нейтралізувати кислоти в організмі своїми протизапальними властивостями.
Він настільки кислий, що багато хто вважає, що він Кислотоутворююча. Навпаки, він провокує лужну реакцію в організмі, також надає очищаючу і детоксицирующее вплив на травну систему.
Базилік, будучи детоксіфікатором і м'яким сечогінним засобом, знижує рівень кислоти в організмі, будучи одним з основних компонентів, пов'язаних з нирковими каменями. Це також допомагає очистити нирки, збільшивши частоту сечовипускання.
Мускусна диня, насичена бета-каротином і фітохімічними речовинами, що допомагають вашому організму боротися з токсинами. Вона сприяє виробництву лейкоцитів і підвищує імунітет проти токсичних речовин.