підкажіть, скільки приблизно коштують ці баночки? і на скільки ванн їх вистачає?
Я чергувала ванни 1 біла \ 1 жовта і т.д. Починала з мінімальної концентрації 15 мл \ 20 мл і потім поступово її збільшувала. Курс - 40 ванн вважається (в моєму випадку 20 білих і 20 жовтих). В такому випадку білої пляшки 1000 мол точно вистачає на 1 курс, жовтої - майже вистачає :) (якщо не вистачить можна маленьку пляшечку докупити).
В середньому можна вважати, що на 1 курс (40 ванн) потрібно 2 * 1000мл.
Року 1.5 назад коштували близько 350 - 400 рублів. Це мова йде про 1000мл. Але з урахуванням того, що всі постійно дорожчає. Але я думаю, що приблизно в 1000 укладетеся;).
Так, максимальна концентрація на ванну (білу або жовту) 60 мл.
Але! Якщо робите змішану ванну, то там максимальна концентрація - 120мл (60 білого +60 жовтого). Я такі не робила))).
Дівчатка, хто робив ванни.А занурюватися у ванну треба повністю? А то ми поміняли свою на меншу (щоб пралку поставити). Ну і тепер колешкі трохи над водою стирчать. :(
Ну взагалі так, більш-меннее повністю рекомендують (крім голови :))). Але якщо тільки колешкі будуть трохи стирчати, я думаю нічого страшного: flower.
Знову ж таки, якщо у кого з серцем проблеми - краще щоб область серця була вище рівня води (так само як при прийомі звичайної ванни). Коротше, важливо не перестаратися, треба дивитися на свої відчуття і самопочуття.
Я чергувала ванни 1 біла \ 1 жовта і т.д. Починала з мінімальної концентрації 15 мл \ 20 мл і потім поступово її збільшувала. Курс - 40 ванн вважається (в моєму випадку 20 білих і 20 жовтих). В такому випадку білої пляшки 1000 мол точно вистачає на 1 курс, жовтої - майже вистачає :) (якщо не вистачить можна маленьку пляшечку докупити).
В середньому можна вважати, що на 1 курс (40 ванн) потрібно 2 * 1000мл.
Року 1.5 назад коштували близько 350 - 400 рублів. Це мова йде про 1000мл. Але з урахуванням того, що всі постійно дорожчає. Але я думаю, що приблизно в 1000 укладетеся;).
спасибі велике: flower. а консультація лікаря обов'язкова? зразок протипоказань немає
спасибі велике: flower. а консультація лікаря обов'язкова? зразок протипоказань немає
Я не знаю. Особисто Мені порекомендувала робити ці ванни лікар. Як я розумію, ванни нешкідливі (протипоказань мало дуже - про них на сайті вказано).
Важливо правильно підібрати курс. Ну в сенсі які ванни робити. І не перестаратися з часом, з температурою води (не треба перевищувати) і з концентрацією. Якщо все ж відчуєте себе не дуже під час процедури - вилазьте раніше, не треба сидіти і чекати поки пройдуть ці нещасні 15 хвилин. Ну зовсім не сподобається - припиніть робити їх. Там тільки одне правило: остання ванна в курсі - жовта. тому жовті вважаються очисними.
І обов'язково відпочивати після них треба. Вилізли з ванни, завернулісьв простирадло (витиратися не треба: ded :) і під ковдрочку :) на 1.5-2 години (ну хоча б 1 годину). Я ще заздалегідь собі готувала гарячий чай в термосі або з малиною напій (пропотіти - так пропотіти :))), але це не обов'язково.
Там, на Сутички, зазвичай коли приходиш за тоніком, починають брошурки пропонувати купити :)). Можна купити ту, кіт розповідає про те, що взагалі з себе представляють ці ванни. Там розжовано що до чого :)). І етикетку вивчіть уважніше на тоніках: ded.
P.S. Особисто мені взагалі більше білі сподобалися (але у мене тиск трохи знижений), жовті - так собі. Це я ділюся враженнями -не можу зупинитися: 019. Все індивідуально!
P.P.S. Cама із задоволенням зробила б ще курс, але у мене чийсь сусіди зверху зляться, коли вода в ванні довго ллється: 073. 065. А там ч \ з день треба: цілу ванну набрати, потім душ: 065. )).
Як цікаво !! Піду завтра по аптекам,: 080: прямо заразили своїми розповідями :)), в хорошому сенсі: 065:
А результат у вас особисто який був? Я маю на увазі целюліт менше став, схудли і т.д.
Я тут в топіку вже говорила, що робила за медичними показаннями - судини слабкі, проблеми з шлунково-кишкового тракту, деякі інші проблеми (згідно з вченням Залманова - всі хвороби від судин). Тому мені і порекомендували білі ванни (для зміцнення, для тонусу судин) + жовті (для очищення організму). Зміцнення судин - справа така. як би сказати. за 5 хвилин результату не буде. Але навіть під час відпочинку після ванни відчувалося, що посилюється кровообіг і т.п. (Це треба відчути, важко на словах описати; судини починають інтенсивно скорочуватися, як би стискаються-розтискаються :)). А поліпшення кровообіг йде на користь всьому організму. З ШКТ стало менше проблем :).
З приводу очищення організму - шкіра стала краще (а то бувало, то на обличчі схопиться прищик, то ще десь). А шкіра - показник чистоти всього організму в якійсь мірі: ded. принаймні я так розумію.
З приводу целюліту і схуднення сказати нічого не можу. Худнути нікуди, целюліту не спостерігаю.
Взагалі сам процес дуже сподобався :). Розслаблюють ці ванни дуже здорово організм. Ще раз повторюся - мені білі більше сподобалися - але це залежить від організму і від цілей курсу.
Я тут в топіку вже говорила, що робила за медичними показаннями - судини слабкі, проблеми з шлунково-кишкового тракту, деякі інші проблеми (згідно з вченням Залманова - всі хвороби від судин). Тому мені і порекомендували білі ванни (для зміцнення, для тонусу судин) + жовті (для очищення організму). Зміцнення судин - справа така. як би сказати. за 5 хвилин результату не буде. Але навіть під час відпочинку після ванни відчувалося, що посилюється кровообіг і т.п. (Це треба відчути, важко на словах описати; судини починають інтенсивно скорочуватися, як би стискаються-розтискаються :)). А поліпшення кровообіг йде на користь всьому організму. З ШКТ стало менше проблем :).
З приводу очищення організму - шкіра стала краще (а то бувало, то на обличчі схопиться прищик, то ще десь). А шкіра - показник чистоти всього організму в якійсь мірі: ded. принаймні я так розумію.
З приводу целюліту і схуднення сказати нічого не можу. Худнути нікуди, целюліту не спостерігаю.
Взагалі сам процес дуже сподобався :). Розслаблюють ці ванни дуже здорово організм.
Ще раз повторюся - мені білі більше сподобалися - але це залежить від організму і від цілей курсу.
Шкода, хотілося б саме цих відгуків, спасибі: flower:
Я тут в топіку вже говорила, що робила за медичними показаннями - судини слабкі, проблеми з шлунково-кишкового тракту, деякі інші проблеми (згідно з вченням Залманова - всі хвороби від судин). Тому мені і порекомендували білі ванни (для зміцнення, для тонусу судин) + жовті (для очищення організму). Зміцнення судин - справа така. як би сказати. за 5 хвилин результату не буде. Але навіть під час відпочинку після ванни відчувалося, що посилюється кровообіг і т.п. (Це треба відчути, важко на словах описати; судини починають інтенсивно скорочуватися, як би стискаються-розтискаються :)). А поліпшення кровообіг йде на користь всьому організму. З ШКТ стало менше проблем :).
З приводу очищення організму - шкіра стала краще (а то бувало, то на обличчі схопиться прищик, то ще десь). А шкіра - показник чистоти всього організму в якійсь мірі: ded. принаймні я так розумію.
З приводу целюліту і схуднення сказати нічого не можу. Худнути нікуди, целюліту не спостерігаю.
Взагалі сам процес дуже сподобався :). Розслаблюють ці ванни дуже здорово організм. Ще раз повторюся - мені білі більше сподобалися - але це залежить від організму і від цілей курсу.
їх через 1 день можна робити, 40 ванн- це 3 місяці виходить?: 009:
Дівчата, а як ви думаєте при проблемах зі шкірою ванни Залманова допоможуть?
Якісь плями на тілі непонятниеЮ лікарі толком нічого не можуть сказати, що виписують, то не допомагає, ось і думаю може варто поробовать?
І які у них їх протипоказання?: Flower:
Ой ні, Ви що то явно не те купили, щипет ой їй як!
Я теж купила цю дурну народну медицину. Ніяких відчуттів. Уже по 70 мл ллю, а воно навіть не думає щипати.
А Скипофит дорогий зараза.