Айкідо айкікай

Айкідо - шлях гармонії. Після десятиліть різних фізичних і духовних шукань Засновник Айкідо Моріхей Уесіба обрав це ім'я для позначення його унікальної системи.

Ай - 1) Гармонія, об'єднання, уніфікація. Активний принцип Айкидзюцу і Айкідо. 2) Любов (в іншому написанні). Дух любові - це дух гармонії. Чи не егоїстична, обмежена прихильність до окремої людини або групи, але всеосяжна любов, співчутлива всього сущого в світі.

Кі - Думка. Дух. Енергія. Нагальна сила, намір. Кі, жизнетворного субстанція всесвіту. Основний елемент всіх аспектів східної культури - філософії, медицини, мистецтва, фізичної тренування. Кі може бути усвідомлена лише при безпосередньому сприйнятті.

До - шлях, спосіб, метод, вид, манера. В Японії будь-яке мистецтво, що ставить за мету досягти технічного та духовної досконалості, називають До - Шляхом до гармонії духу і тіла.

Айкидока - займається айкідо.

Будо - військовий шлях, бойові принципи. Принципи є наслідком військових мистецтв, як, наприклад, Дзюдо з Дзюдзюцу.
Будок - той, хто сповідує бойові принципи; людина, наступний войовничим шляхом, дорогою воїна.

Сенсей - вчитель (буквально - перш народжений).

Сихан - майстер-наставник. Титул, застосовуваний до вчителів вищих рангів.

Досю - великий майстер, магістр. Згідно з японськими звичаями, положення Великого майстра, магістра має передаватися у спадок. В даний час Досю - Морітеру Уешиба, онук засновника.

Учи деси -бліжайшій учень або послідовник.

Семпай - старший учень.

Кохай - молодший учень.

Дан - майстерня ступінь.

Кю. - учнівська ступінь.

Юданся - старші ступеня (Дани)

Наге - проводить прийом партнер

Уке - атакуючий партнер

ВЗАЄМНЕ СПІЛКУВАННЯ

О-негаі Сімас - дуже Вас прошу, формула вітання, вимовляється перед початком заняття і як запрошення в парну роботу.

До: мо арігато годзаімаста - велике спасибі

Яме - стоп, закінчили

Тату, Кіріц - встати

Сейдза - сісти (на коліна)

Мокусо (Моксі) - медитація, "мовчання думок"

Дза рей - поклін на колінах

Ріцу рей - поклін стоячи

Гомен НАСА - прошу вибачення; вибачте (після того, як трапилася незручність)

Сумімасен - прошу вибачення (зазвичай перед тим, як потурбувати)

Ій ДЕС - нічого страшного, все в порядку

ЗАЛ, ОДЯГ І ЕКІПІРУВАННЯ

Додзьо - місце осягнення шляху, тренувальний зал

Кімоно - традиційний японський одяг

Гі (до ги) (Кейко ги) - одяг для тренування.

Хакама - штани-спідниця (в айкідо традиційно чорного або сінегоцвета)

Боккен - дерев'яний меч для занять

Танто. - дерев'яний ніж для занять

Дзе. - дерев'яна палиця для занять

Татамі - мати (початково - японські солом'яні)

Камідзі - "верхнє місце; почесне місце". Головне місце в залі

Семен - фасад, фронт, лицьова частина чого-небудь. Також - назва свитка з каліграфією, який зазвичай розташований у Камідзі.

Хомбу додзьо - термін, який використовується, для позначення центрального додзе організації. Головний тренувальний зал, штаб-квартира Айкідо в токійському Районі Сіндзюку. Є одночасно штабом Всеяпонської і Міжнародної асоціацій Айкідо.

СТОРОНИ І ЧАСТИНИ ТІЛА

Ті - рука
Тай - тіло
Кубі - горло
Текубі - передпліччя
Мунег - груди
Катап - плече
Aсі - стопа, крок
Ері - воріт
Хидзен - лікоть
Коте - зап'ясті
Хара - живіт
Коси - стегно, поперек
Уде - лікоть
Мен - особа
Те-гатана - рука-меч

Дзе: - верх
Тю: (чу) - середина
Ге (ги) - низ
Миті - правий
Хідарі - лівий
Мае - передній, вперед
Усіро - задній, тому
Еко - бічний, убік

Укемі - ПАДІННЯ, СТРАХОВКА

Укемі - буквально "отримує через тіло". Падіння. Спосіб вчинення контрольованого падіння при кидку.

Мае укемі - перекид вперед.

Гяку мае укемі - перекид вперед по діагоналі, через різнойменну руку.

Усіро укемі - перекид назад.

Гяку усиро укемі - перекид назад через попереду стоїть ногу, страховка назад з можливим шкереберть через плече, однойменне підгинаються ноги (в процесі виконання відбувається зміна ніг)

Еко укемі - бічна страховка

Мае отосі (мае) - напригіваніем на руки

СТОЙКИ І ПЕРЕМІЩЕННЯ

Кама - положення або стійка зі зброєю або без нього.

Тачі ваза - техніка виконувана стоячи.

Сувари вадза - техніки, що виконуються уке і наге в сидячому положенні.

Ханмі хантаті - позиція, де наге сидить, а уке стоїть.

Ма ай - дистанція між партнерами, дистанція гармонії: "дві руки", "два меча"

Сідзентай - стійка природного очікування

Кібадаті - "стійка вершника"

Ай ханмі - однойменна стійка двох партнерів

Гяку ханмі - різнойменними стійка двох партнерів

Кайтен - поворот на 180 градусів, ноги залишаються на місці, буквально "відкрий і поверни". Третя з трьох основ техніки кидків Айкидзюцу і Айкідо.

Тенкан - переміщення з обертанням.

Катате дорі - захоплення однією рукою за руку суперника

а) Гяку-ханмі катате дорі - різнойменний захоплення за руку (права за ліву або навпаки).

b) Ай-ханмі катате дорі (коса дорі) - однойменний захоплення за руку (права за праву або навпаки)

Мороте дорі (Ре катате дорі) - захоплення двома руками за одну

Рёте дорі - захоплення за обидві руки

Ката дорі - захоплення за плече

Ре ката дорі - захоплення за обидва плеча

Мунео дорі - захоплення за куртку на грудях ( «за грудки»)

Хидзен дорі - захоплення за лікоть

Усіро рётедорі - захоплення ззаду за обидві руки

Усіро ре Хидзен дорі - захоплення ззаду за обидва лікті

Усіро Ері дорі - захоплення ззаду за комір куртки

Усіро кубі симе - захоплення ззаду за шию з задушенням

Дзедан цки - удар кулаком у голову (верхній рівень)

Чудан цки - удар кулаком у тулуб (середній рівень)

Гедан цки - удар нижче пояса (нижній рівень)

Сёмен ути (шомен учи) - вертикальний рубає удар ребром долоні в голову у напрямку зверху вниз

YOкомен ути (yoкомен учи) - рубає удар ребром долоні в голову збоку

НАЗВИ ПРИЙОМІВ

Ката - фіксована форма або запропонований спосіб переміщення. Використовується в бойових мистецтвах як метод навчання.

Омоте - варіант виконання прийому з входом назустріч (ірімі)

Ура - варіант виконання прийому з відходом (тенкан) в сторону

Ікке (дай ікке) - перший контроль (ліктя)

Ніккё (дай ніккё) - другий контроль (ліктя і зап'ястя)

Санке (дай санке) - третій контроль (зап'ястя і передпліччя)

YOнкё (дай yoнкё) - четвертий контроль (ліктя та передпліччя)

Гоке (дай гоке) - п'ятий контроль (ліктя і зап'ястя)

Дзюдзо наге (Дзюдзо гарамі наге) - кидок «зв'язуванням навхрест» рук противника

Ірімі наге - кидок, що виконується на зустрічному русі

Кайтен наге - кидок круговим рухом

Кокю наге (кокьюнаге) - кидок «силою дихання»

Коси наге (кошінаге) - кидок через стегно

Коте ГАЕС наге (котегаеші) - кидок «перекиданням передпліччя»

Сіхо наге (шіхонаге) - кидок «на чотири сторони»

Суми отосі (суміотоші) - кидок впливом на руку зсередини

Тенті наге (тенчінаге) - кидок «небо-земля»

Удекіме наге - кидок впливом на руку (лікоть) зовні

Хидзен кіме - утримання ліктя

Айкіотоші - глибокий вхід з підкинув зовнішньої ноги уке

Суми отоші - кидок тиском в лікоть.

Дзію ваза - вільні атака і захист.

Кихон ваза - найбільш формальний спосіб виконання або демонстрації техніки.

Кокю хо - дихальна медитація. Особливий вид зосередження і підготовчі прийоми, що сприяють заспокоєнню духу і встановлення істинного Кокю.

Хенка ваза - Різні техніки, зміна техніки. Особливо при початку одного прийому і зміні на інший в процесі виконання.

Кіме - концентрація сили

Кі-но-нагаре - потік ки; енергія, подібна струмка. Робота в динаміці.

Дзансін - неразрушимое зосередження. Дзансін - "проходження крізь" прийом, "через" техніку; навіть після кидка ви пов'язані з вашим партнером неперервним потоком Кі і при цьому готові сприйняти будь-яку нову атаку.

Кокю - рухоме дихання. Концепція Кокю подібна індійської ідеї прани - "життєвого дихання космосу". Коли ваше Кокю повне і глибоке, ви співзвучні дії всесвіту.

Кейко - тренування, заняття