У сучасному світі для дівчат головним залишаються два питання «як же підкреслити свою природну красу?» І «де знайти на це час»? Можна вдатися до послуг професіоналів, однак не у всіх є можливість відвідувати дорогі SPA-комплекси або проводити пару-трійку годин на лікувальної грязі.
І знову «аюрведа» приходить на допомогу. Прості і доступні рецепти індійських жінок допоможуть вашій шкірі стати оксамитової, придбати гарний і здоровий відтінок, наповнять вас енергією і підкреслять красу тіла.
Різні скраби, маски, обгортання на основі прянощів, спецій і аромамасел допоможуть досягти бажаних результатів і подарувати душевну рівновагу. Жіночий інтернет-портал «Королева побачень» пропонує кілька аюрведических рецептів для краси вашого тіла.
Секретний рецепт індійського скрабу для тіла
Скраб на основі суміші аромамасел і спецій допомагає в боротьбі із зайвою вагою, призводить шкіру в тонус, дарує бархатистість і залишає тонкий шлейф ароматів. Що входять до складу скрабу аромамасла знімають втому, розслаблюють. Спеції: кориця і куркума надають антицелюлітний ефект і надають приголомшливий золотий відтінок шкірі.
Для приготування аюрведического скрабу нам знадобиться:
- морська сіль
- коричневий цукор
- оливкова олія
- аніс
- кориця
- кардамон
- імбир
- куркума (шафран)
- ефірні масла ялівцю, розмарину, лиметта
приготування:
На першому етапі знадобиться 200 гр. морської солі і 150 гр. коричневого цукру. Змішуємо зазначені інгредієнти і додаємо до стану густої кашки оливкова олія (приблизно 100 мл), збагаченого ефірними маслами ялівцю, розмарину, лиметта - по 5 крапель кожного.
Зверху накриваємо харчовою плівкою, щоб не зникали аромамасла. Приступаємо до другого етапу приготування чарівного скрабу. Для цього буде потрібно нагріти на водяній бані 150 гр. натурального меду до температури 28 0 С. Помішуючи мед, додаємо перетерті спеції: аніс (бадьян) - 2шт, кардамон - 3шт, кориця - 1 ч.л. імбир мелений - 0,5 ч.л. куркума - ¼ ч.л. (Куркуму потрібно використовувати обережно, так як вона має сильну барвником властивістю).
Коли спеції почнуть віддавати аромат, знімаємо мед і додаємо до цукрово-солоної суміші. Дуже важливо щільно закрити кришкою і дати настоятися скрабу протягом доби. Використовувати чудодійний скраб можна не більше двох разів на тиждень. І вже через кілька сеансів ви побачите результат!
Скраб для тіла «Кокосова ніжність»
Ще один рецепт скрабу, що прийшов зі Сходу, на основі кокосового масла і коричневого цукру подарує ніжну і ароматну шкіру. Кокосове масло відоме своїми поживними і зволожуючими властивостями, так як створює на поверхні шкіри захисну плівку. Підходить для всіх типів шкіри.
Для приготування ароматного скрабу потрібно:
- кокосова олія
- коричневий цукор
- кориця, ваніль
- аромамасла
приготування:
На водяній бані розтопити кокосове масло - 100 гр. і додати пару крапель аромамасел (ванільного, солодкий апельсин). Перемішати до однорідної консистенції. Потроху додавати коричневий цукор - 200 гр. постійно помішуючи. Використовувати скраб можна два-три рази на тиждень.
Застосовуючи цей чарівний і простий у приготуванні скраб, ваша шкіра придбає гладкість, пружність і неповторний аромат
- Аюрведичні засоби для відновлення і зміцнення волосся
- Здорова і красива шкіра завдяки убтану
- SPA-педикюр в домашніх умовах
- Рецепт бурфи: смачний десерт для ласунів
