Схуднення за допомогою акупунктури
Коли ми хочемо схуднути, ми пробуємо все можливе. Ми харчуємося окремо, розморюємо себе в спортзалі, п'ємо воду з яблучним оцтом, пробуємо фруктову або м'ясну дієту і т. Д. Тоді чому б не увіткнути в себе кілька голок? Це може здаватися дурістю, але все більше жінок вдаються до схуднення за допомогою акупунктури.
Як худнуть за допомогою акупунктури?
Але позбавлення від зайвого жиру за допомогою акупунктурних голок - ще не все. Організм помолодшає. У деяких жінок відновиться менструація, покращиться якість волосся. Ви в цілому будете відчувати себе краще і схуднете без ефекту йо-йо.
Для первинного підтримки зниження ваги використовується в основному стимулювання точок на вушній раковині, які знижують стрес і апетит. Для більш тривалого ефекту слід додати інші точки на дорогах, які гармонізують системи селезінки і печінки. З їх неврівноваженістю найчастіше і пов'язаний надлишкову вагу.
На скільки можна схуднути за допомогою голковколювання?
Процедура триває приблизно 30 хвилин. Тривалість курсу залежить від стану здоров'я пацієнта. Він може тривати два місяці, а може і півроку. Найкраще - десятиденний курс, повторений після тижневої перерви.
Дієта має значення
Невід'ємна частина програми, зрозуміло - зміна харчових звичок і внесення в життя соразмеренность рухливої активності. Без цього жоден серйозний план схуднення не обійдеться. Раціон, який слід дотримуватися поряд із застосуванням акупунктурних голок, складається в основному з рису, горіхів, овочів, фруктів, бобових і пісної птиці. У день вживається близько 500 ккал.