Корисні властивості алое. Застосування алое в масках для обличчя та волосся. Приготування соку і відвару з листя «столітника». Оздоровлення організму, профілактика і протипоказання.
Зелений «доктор в горщику» - саме таку назву отримав алое за свої чудові лікувальні властивості. Це живуче, нічим не привертає до себе увагу рослина настільки пристосувалося до життя, що може існувати навіть поза грунту на протязі тижнів і місяців. Вивчаючи стародавні рукописи, вчені зустріли опис алое в працях шумерських знахарів, що датуються 3000 років тому. Відомий і шанований столітник був в Древньому Єгипті, Греції, Африці. Саме пустельні грунту Південної Африки вважаються батьківщиною цієї рослини. Звичайно, ті скромні алое, що ростуть в наших квартирах, мало чим нагадують африканські велетні, але властивостями володіють не менш цінними.
Лікувальні властивості алое, склад
М'якоть «зеленого доктора» соковита, що містить густий концентрований сік. Саме так рослина пристосувалося до нестачі вологи. Сік і м'якоть рослини в своєму складі утримує близько 200 мікроелементів і біологічно активних речовин. Найціннішими з них є вітаміни А, С і В. Алантоїн - головний інгредієнт самим сучасних зволожуючих кремів. Ця речовина у великій кількості міститься в листі алое.
Густий напівпрозорий сік багатий полісахаридами, простагландинами, флавоноїдами, ферментами, гормонами рослинного походження, смолами, ефірною олією. Серед мікроелементів знайдені цинк, мідь, калій, магній, фолієва кислота. За рахунок наявності в соку особливої речовини - Маноз, рослина має сильний противірусною властивістю.
Алое - рослинний лікар
Складно вказати галузь медицини, в якій не використовуються препарати на основі соку алое. Найбільш затребуване рослина в косметології і гастроентерології. Свіжі соки і м'якоть рослини використовуються при захворюваннях шкіри, хворобах шлунково-кишкового тракту, опіках, ранах, при ГРВІ, гаймориті, бронхіальній астмі, ревматизмі, хворобах очей і ін.
Основні лікувальні властивості алое:
Крім того, екстракт рослини здатний розширювати капіляри, посилюючи приплив крові, нормалізує обмінні процеси в клітинах і тканинах. Алое може бути стимулятором регенерації клітин шкіри.
Підготовка лікарської сировини
Перш ніж почати профілактику або лікування за допомогою алое, необхідно провести тест на алергію. Для цього свіжовичавленим соком алое необхідно змастити невелику ділянку шкіри. Якщо протягом 15-60 хвилин алергічні явища не спостерігаються, значить рослина можна сміливо застосовувати для оздоровлення. Для приготування цілющого соку необхідно взяти листя рослини, якому не менше 3-5 років. Зрізаний матеріал промивають прохолодною водою, промакивать рушником і кладуть в холодильник на 7-10 днів.
Після цього листя подрібнюють в м'ясорубці або керамічної ступці, віджимають сік, фільтрують і кип'ятять 3 хвилини. Соком можна змащувати шкіру, втирати в волосся, закопувати в ніс, пити або готувати на його основі цілющі суміші. Використовувати даний лікувальний засіб необхідно відразу після приготування. З плином часу воно втрачає свою біологічну активність.
Алое для обличчя та волосся
Сік алое добре зволожує шкіру обличчя. Його можна використовувати в чистому вигляді або розбавляти з водою. Якщо шкіра добре реагує, корисним буде змастити її ватним диском, змоченим в соку. Особливо така процедура показана при вугрової висипки. Можна приготувати «термальну воду», змішавши сік з водою в пропорції 1: 1. Такий водичкою слід зрошувати шкіру обличчя і шиї ввечері перед сном. Дуже добре підходить для сухої чутливої шкіри. Додатково після процедури можна змастити обличчя кремом.
Дуже корисно втирати сік алое в шкіру голови. Процедура проводиться ввечері. Завдяки їй шкіра оздоровлюється, усувається сухість та лущення, відбувається приплив крові до волосяних цибулин, тим самим здійснюється процес харчування волосся. З таким же успіхом можна користуватися і «термальною водою».
У справі харчування та оздоровлення шкіри обличчя і волосся за допомогою алое важлива систематика. Якщо процедури проводити 3-4 рази в тиждень з інтервалом в 1 день, ефект буде дійсно помітним.
Маски для обличчя з алое
Яких результатів можна досягти, використовуючи сік або екстракт алое в масках і лосьйонах для обличчя? Найголовніше - це оздоровлення епідермісу. Алое здатний зняти запалення і подразнення, усунути сухість і стягнутість шкіри, звузити пори і підвищити місцевий імунітет.
Шкіру обличчя легко оздоровити за допомогою алое
Рецепт № 1 для проблемної шкіри
Підходить для шкіри з розширеними порами, схильної до появи вугрів. Необхідно збити білок одного яйця і змішати з свіжовичавленим соком алое (1 ст. Ложка). Маску нанести на чисту шкіру ватним диском на 20 хвилин. Змити теплою водою, обполоснути обличчя холодною водою. Якщо після застосування маски відчувається сухість шкіри, необхідно змастити її живильним кремом, а в наступний раз зменшити концентрацію соку в масці.
Рецепт № 2
При наявності гнійників і фурункулів, до проблемних ділянок необхідно прикладати м'якоть алое кілька разів в день. Така процедура допоможе впоратися з гнійними утвореннями, надає антибактеріальний і протимікробний ефект.
Рецепт № 3 для чутливої истонченной шкіри
Змішати 1 ст. ложку соку алое з вершками в пропорції 1: 1. Маску можна робити на ніч не змиваючи. Шкіра обличчя стає помітно свіже, вирівнюється тон. Для комфортності в маску слід додавати злегка підігріті вершки.
Рецепт № 4 для сухої шкіри
Змішати 1 ст. ложку подрібненої м'якоті алое, 1 ст. ложку сиру, 1 ч. л. лимонного соку. Маску ретельно перемішати і нанести на чисту шкіру на 20-25 хвилин. Шкіра відмінно зволожується, харчується і освітлюється.
Рецепт № 5
Ця маска багата мікроелементами і зволожуючими компонентами, вона прекрасно насичує шкіру вологою, надає їй тонус, знімає стянутость. Необхідно змішати 2 ст. ложки м'якоті алое, четвертинку авокадо і огірка, 1 ч. л. зеленого чаю. Огірок і авокадо слід натерти на тертці і додатково розім'яти виделкою. Відмінно змішає всі інгредієнти блендер. Таку однорідну масу наносять на шкіру обличчя і шиї на 20-25 хвилин. Змивати маску необхідно прохолодною водою.
Після застосування будь-якої маски корисно робити масаж обличчя і шиї легкими постукивающими рухами або виконувати так званий «лімфодреннаж». Це особлива техніка масажу, доступна кожній людині в домашніх умови. Її суть - відтік зайвої рідини, боротьба з набряками і стимуляція кровообігу.
Алое для волосся
Завдяки багатому складу і лікувальним властивостям, маски з алое для волосся комплексно підходять до питання лікування, оздоровлення та відновлення, як шкіри голови, так і структури волосся. Доглядають засоби з цією рослиною використовують незалежно від стану волосся і їх типу.
Рецепт № 1 для зміцнення волосся
Дану маску необхідно наносити на коріння волосся на 30-60 хвилин. Необхідно змішати мед (рідкий), мигдальне масло, сік алое в пропорції 1: 1: 1. Далі в суміш додати 2 частини настоянки лопуха. Маску змивають теплою водою. Це не тільки дієве зміцнювальний засіб, але і рецепт від лупи.
Рецепт №2 вітамінна маска
Змішують два яєчних жовтки, столову ложку соку алое, по 5 крапель масляних раствров вітаміну А і Е. Маску втирають в шкіру голови, вкривають рушником і залишають на 30-40 хвилин. Процедуру можна виконувати 1 раз в тиждень.
Рецепт № 3 для поліпшення структури волосся
Необхідно змішати масляні розчини вітаміну А, Е і соку алое по 5 мл. Додати жовток курячого яйця, столову ложку сироватки і 5 мл касторової олії. Все ретельно змішати, наносити на шкіру голови і волосся, залишити на 40 хвилин. Періодичність застосування маски - 1 раз в тиждень.
Рецепт № 4 для стимулювання росту волосся
Приготувати відвари таких трав: ромашка, подорожник кропива. Запарити окропом 100 г житнього хліба. До 25 мл соку алое додати отримані інгредієнти, 0,5 ч. Ложки масло жожоба, жовток, 25 мл лимонного соку. Можна включити в маску 1 ст.л. цибулевого соку. Всі інгредієнти ретельно перемішують, проціджують, отриману рідину втирають в шкіру голови і наносять на волосся. Найкраще витримати склад на волоссі 3-5 годин. Рідину можна зберігати в холодильнику кілька днів і повторити процедуру.
Маски на основі алое зроблять волосся красивим і здоровим
Рецепт № 5 для жирного волосся
Змішати по чайній ложці сік алое, касторова олія, сік лимона, рідкий мед. Щедро змастити шкіру голови, укрити поліетиленом і рушником. Застосовуючи маску щотижня, можна нормалізувати роботу сальних залоз і поліпшити зовнішній вигляд волосся.
Нано будь-яку маску бажано легкими масажними рухами, злегка розігріваючи шкіру голови. Так поживні речовини краще вбереться і ефект від маски зросте в кілька разів. Проводити процедури необхідно ввечері, а після миття голови дати волоссю висохнути без фену.
Лікування за допомогою алое
Для лікування і оздоровлення організму, використовують свіжовичавлений сік алое, м'якоть, відвар. Про правильному приготуванні соку було сказано трохи вище. Як же приготувати відвар? Для цього 2 ст. л. подрібненої м'якоті алое заливають окропом (півсклянки) і варять 15 хвилин. Знятий з вогню відвар закривають кришкою і залишають охолоджуватися. Перед використання соку і відвару з алое для лікування захворювань, бажано проконсультуватися з лікарем.
При неглибоких ранах і опіках добре знезаражує і відновлює шкіру компрес з соком або відваром алое. Необхідно просочити марлеву серветку алое і прикладати до рани. Зверху область прикривають бинтом і залишають на кілька годин. Якщо обпікся малюк, першу допомогу можна надати, змастивши шкіру листочком алое. Далі накладають компреси кілька разів на добу.
Для підвищення імунітету і відновлення ослабленого організму сприяє вживання такої суміші: витримана в холодильнику м'якоть алое, волоські горіхи, мед, сік лимона в пропорції 1: 1: 1: 0,5. Суміш повинна настоятися добу. Приймають по 1 ч.л. перед їжею 2-3 рази на день.
Особливо цінний сік алое при застудах і ГРВІ. Якщо закопувати по 3-4 краплі соку в ніс 4-5 разів на день, можна позбутися від нежиті за 3-4 дня, запобігти розвитку хронічного риніту і гаймориту. При болю в горлі, трахеїтах, фарингітах можна полоскати порожнину рота відваром алое і пити сік рослини, змішаного з теплим молоком. Пропорції: 1 ст.л. 1 ст.л. теплого молока. Якщо в процес залучені ясна, необхідно полоскати рот свіжим соком алое, розведеному теплою кип'яченою водою.
При гаймориті можна спробувати наступний рецепт: змішати сік алое, відвар шавлії і мед в пропорції 1: 1: 1, закапувати отриманою сумішшю ніс по 5 крапель 3-4 рази на день. Не потрібно боятися застосовувати алое для лікування дітей. З 3-х років сік алое можна сміливо використовувати для лікування нежиті. Для цього бажано розводити його з кип'яченою водою 1: 1 і закопувати по 2-3 краплі в кожну ніздрю. Дітям до 2-х років можна капати 1-2 краплі.
Алое застосовується для лікування найрізноманітніших захворювань
Добре знімає запалення очей розчин, приготований з 1 частини прокипяченного соку алое і 10 частин теплої води. З розчину роблять компреси на область вік, а також промивають очі 3-4 рази на день. Можна використовувати при кон'юктивіту різного походження. Для зміцнення зору можна закопувати в очі по 2-3 краплі свіжого соку, прогрітого на водяній бані. Курс лікування - 1 місяць. Добре бореться з ячменями сік алое, яким змащують уражене повіку кілька разів в день.
Сік алое показаний при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Так при виразці шлунка прекрасним засобом є суміш оливкового масла, соку алое і меду. Всі інгредієнти змішуються в пропорції 1: 1: 1 і прогріваються на водяній бані 3 години. Лікувальний коктейль можна зберігати в холодильнику тиждень, а приймати по 1 столовій ложці натщесерце. Якщо мучить хронічний гастрит, корисно пити перед прийомом їжі по 1 ч.л. свіжого соку алое. Але найпростіший і найдоступніший спосіб оздоровити ШКТ - жувати невеликий шматочок алое 2 рази в день перед їжею.
Застосування алое: протипоказання
Сік алое як самостійний засіб або компонент лікувальних і профілактичних зазвичай переноситься добре. Для зовнішнього застосування цього засобу немає протипоказань крім індивідуальної нестерпності, алергії.
Для прийому всередину соку або відвару алое є деякі протипоказання. Це вагітність і лактація, загострення наявних хронічних захворювань, серйозні захворювання нирок і печінки, цистит, туберкульоз, внутрішні кровотечі, гепатит, запалення жовчного і сечового міхура. Не слід приймати препарати з алое разом з кортикостероїдами, діуретиками, при менструації.
Перед використанням алое проведіть тест на алергію
Використовуючи будь-які природні інгредієнти для підтримки власного здоров'я і краси важливо пам'ятати, що найкращий рецепт може підібрати тільки сама людина шляхом проб і помилок. У цій справі слід слухати свій організм, оцінювати відчуття і вірити в користь обраного шляху.
Алое дано перетворився з заморського гостя в обов'язкового мешканця квартирних підвіконь. Він невибагливий, не приваблює увагу і мирно існує навіть якщо про нього забувають на довгий час. Але його сили вистачить на всіх, від мало до велика і залишиться на себе.