Англійська сіль - простий і доступний засіб, незамінний при лікуванні целюліту в домашніх умовах. На її основі можна приготувати відразу кілька антицелюлітних засобів для комплексного лікування шкіри.
Англійська сіль (гептагідрат сульфату магнію) - це безбарвні кристали, легко розчиняються у воді. У природі вона міститься в багатьох мінеральних джерелах. вода яких має гіркуватий присмак. Англійську сіль також називають гірка сіль, магнезія, Епсом сіль.
У медицині англійська сіль використовується як проносний і заспокійливий засіб, сприяє зняттю судом і м'язового напруги. Входить до складу найрізноманітніших лікувальних ванн. Застосовується в програмах очищення організму.
Антицелюлітний ефект англійської солі обумовлений тим, що вона помітно активізує кровообіг, покращує обмінні процеси в клітинах шкіри і дуже інтенсивно «витягує» з шкіри шлаки і продукти розпаду, очищаючи шкірні тканини і допомагаючи їм відновити молодість, гладкість, здоровий зовнішній вигляд.
Загалом, начитавшись про неї в інтернеті, вирішила вчора спробувати. Сульфат магнію продається в будь-якій аптеці, фасуванням по 20-25 гр. вартістю від 4 до 15 руб. за пакетик.
Ось такий мішечок солі у мене вийшов, тут 1 кг (це вже використана).
Ось це відразу після занурення в ванну.
Ось це через 2-3 хвилини
Ось це по закінченні 15 хвилин
Ось це через 20, вже перед самим виходом з ванни
Ну що сказати, враження неоднозначні, з урахуванням того, що я випила під час ванни 300 гр зеленого чаю, після ванни я не додала ні грама.
На ранок схил був 500 гр, так що приблизно 800 гр вона у мене прибрала.
Так як я сиджу на дієті вже майже 2 місяці і п'ю 1,5-2 літра води в день (не рахуючи зеленого чаю, його ще з 0,5 л.), Тому в принципі рідина у мене сильно в організмі не затримується, тому і схил такий невеликий, але якщо таку ванну спробувати тим, кому необхідно терміново схуднути на день-другий, то думаю, можна втратити і до 2 кг.
Отже спосіб приготування і застосування:
приблизно за 1,5-2 години до прийняття ванни я висипала 1 пакетик в чашку і накапала туди 10 крапель ефірного масла грейпфрута (це щоб масло вбралося в сіль і не спливло у мене потім плівкою на воді), можна в принципі і без нього, але я обожнюю ароматерапію, після неї і настрій відмінний, і розслаблення, і навіть схуднення :)
воду налила 40 градусів, поки наливалася вода, я сипала порошок під струмені води, солі брала рівно 1 кг, приймати таку ванну потрібно 15-20 хвилин, сидячи по пояс, щоб не було впливу на зону серця, в менших кількостях і з додаванням іншого морської солі такі ванні можна приймати 1-2 рази на тиждень, але якщо сиплеться 1 кг, то вистачить і 1 разу на 2-4 тижні (тобто приблизно 1-2 рази на місяць).
під час процедури можна пити зелений або трав'яний чай маленькими ковтками, це поліпшить виведення шлаків з організму (але можна не пити).
Так, мало не забула, перед ванною потрібно обов'язково проскрабіть шкіру (я робила кавовий скраб і розтирання масажною щіткою), ну і плюс можна зробити масаж (я робила масаж вакуумними банками).
А тепер найголовніше Побічна дія
НЕ МОЖНА ПРИЙМАТИ ТАКУ КІМНАТ, ЯКЩО У ВАС проблеми з нирками, ГІПЕРТОНІЯ, ВИСОКИЙ ТИСК, схильності до кровотеч, вагітність (не знаю щодо ГВ, але я б, якщо чесно, не стала), КРИТИЧНІ ДНІ, ВАРИКОЗ.
НЕ МОЖНА ПРИЙМАТИ ТАКУ КІМНАТ, ЯКЩО ВИ ТОЧНО НЕ ВПЕВНЕНІ У СВОЄ ЗДОРОВ'Я, А ПРОСТО ДУМАЕТЕ, ЩО «ШВИДШЕ ЗА ВСЕ У МЕНЕ НІЧОГО ЦЬОГО НЕМАЄ», краще не ризикуйте, адже схуднення схудненням, але нікому я думаю не захочеться потім лежати в лікарні через якийсь сольовий ванни.
Так, до речі, ефект від цієї ванни тримається всього пару днів, тому що рідина в організмі знову накопичиться і відповідно, вага прибуде знову (ну це якщо знову повернутися до свого звичайного способу життя).
Загалом, дівчинки, перетворюється до весни, адже скоро доведеться знімати з себе шуби і куртки, і хочеться, щоб чоловіки звертали на вас увагу, а дівчата мовчки заздрили вашій красі і гризли лікті від того, що самі всю зиму бігали не по асфальту, а до холодильника!
Катерина У сиру це в сенсі яку? з-під крана? я п'ю звичайну відфільтровану і кип'ячену, якщо є можливість, можна пити з пляшок, її, по-моєму, навіть кип'ятити не треба.
удачі :) підключіть спорт, можна без фанатизму, елементарну зарядку на 15 хвилин вранці або ввечері
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Ревнощі не порок
Дитячий носик в безпеці!
Я була приємно здивована його м'якістю!
А у вас яке хобі?
Перевірте свої знання про атопічний дерматит
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Як знайти час для себе?
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Всі питання про атопічний дерматит тут
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
Наскільки важлива материнська ніжність?
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Це точно застуда?
Скачайте колискову для вашого крихти!
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
ТОП 5 найприємніших запахів
Основні правила по догляду за шкірою малюка-атопіка
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Тестуємо молочко для комфортного травлення малюка!
Шукаємо 3 мам для тестування мийки повітря Venta