Актриса поділилася своїми секретами краси.
У нашій традиційній рубриці Анна Снаткіна розповідає, як навчитися дотримуватися добову норму солі і чому вона вважає, що користь відвареного м'яса сильно перебільшена.
- Ганно, ви багато років займалися спортивною гімнастикою і -аеробікой. Може, тому після народження дочки Вероніки практично відразу знову стали худенькою і стрункою? Напевно, вам не доводиться прикладати особливих зусиль, щоб тримати себе в формі.
- Ще й як доводиться! Коли після школи я вступила до ВДІКу і кинула заняття спортом, тут же поправилася до 62 кілограмів. Відчувала себе прекрасно і зайвої ваги не помічала. Правда, педагоги натякали, що студентці Снаткіної треба б схуднути, але я зрозуміла це тільки на другому курсі, коли почала зніматися в кіно. Побачила себе на екрані - з пухкими щоками і круглими формами - так засмутилася! Тут же сіла на дієту по групі крові і схудла на вісім кілограмів. А потім знову набрала їх. Потім вісім років я була сувора вегетаріанка: не їла ні м'ясо, ні рибу.
- Ви вирішили, що без його допомоги не обійтися?
- Самодіяльність в питаннях харчування може довести до плачевних результатів, до анорексії наприклад. Зате коли дотримуєшся правил, жити набагато легше. До того ж я в будь-якій справі віддаю перевагу довіряти професіоналам. До речі, саме завдяки моєму дієтолога я після пологів так швидко повернула свої звичні 52 кілограми.
Фільми з зірками:
Ще не зареєстровані? Реєстрація