Мета досягнута: фігура ідеальна. Вірніше, майже ідеальна: з'явився целюліт. Розрослися жирові клітини на сідницях, животі та стегнах роблять зовнішність недоглянутою, а фігуру непривабливою. «Апельсинова кірка» і застій рідини - це целюліт. Хоча це явище і вважається нормальним, але примиритися з його присутністю не бажає жодна жінка, і тому кошти проти такої напасті залишаються популярними.
Крем проти целюліту
У боротьбі з ним гарні всі засоби, а перше - антицелюлітні креми. Так просто втирати косметичний засіб, не вдаючись до жодних інших процедур, щоб назавжди позбутися від ненависної «апельсинової кірки»! Але так чи так все просто? У чому обман?
Обман вже в самій назві кошти. На думку косметологів, антицелюлітний крем - назва невірне. Засіб тільки допоміжне. Це не головний метод боротьби проти целюліту. Та й сам целюліт не звичайний дефект, а здебільшого хвороба. Просто завдавши на шкіру крем, досягти повного знищення недуги неможливо.
Коли засіб ефективно
Але не все так погано. Переваги в антицеллюлитном кремі все-таки є. Активні речовини його складу мають позитивний вплив на стан шкіри. Якщо ні на один їх компонентів немає алергії, то допомога в спалюванні відкладень жиру такі складові надають величезну. Шкіра стає більш пружною, горбки згладжуються.
У стані істотно допомогти антицелюлітний крем на початковій стадії проблеми. Коли горбки виражені слабо. Допоможуть активні заняття спортом і вмассірованіе крему щодня. Але засіб повинен ідеально підходити, не маючи ніяких протипоказань. Без дотримання правил засіб не принесе ніякого результату в боротьбі з целюлітом або доставить одна шкода.
Чому крем неефективний
Як і різновидів целюліту, антицелюлітних засобів багато. Причиною виникнення кірки може стати порушення обміну речовин або коливання ваги, гормональний збій або вагітність і інші фактори. Форми целюліту - фіброзна, набрякла, пухка або щільна. Якщо придбане засіб направлено на виведення надлишків рідини, то набряклість воно зніме, але апельсинова кірка-то залишиться! Тільки вона стане більш вираженою. Такі підсумки придбання і застосування засобу не за призначенням.
Особлива обережність потрібна при використанні антицелюлітних кремів під час вагітності, при наявності алергії, суперчутливим шкіри. схильності до подразнень і при варикозі. Більш ефективний крем з суперактивна речовинами, але саме з ним ризик виникнення алергії найбільш високий.
Поодинці крему занадто складно перемогти проблему. Якщо целюліт вже далеко не в початковій стадії, є незручності і цілий набір комплексів, то навіть найдорожчі креми не вирішать всіх поставлених завдань: необхідні інші методики, більш дієві. А крем залишиться лише частина програми лікування.
Підтримати проблемні ділянки в тонусі і зміцнити їх допоможуть вправи, а антицелюлітний крем цей тонус допоможе утримати. Тому до складу повинні входити речовини, які посилюють обмін речовин. Зазвичай це фітоекстракти кінського каштана, плюща, ментол для поліпшення циркуляції крові. Активно застосовується і водоростевий компонент.
Що повинно бути в складі
Добре, якщо в складі вказані фукус, ламінарія, морські бурі водорості, які виведуть зайві рідини з клітин. Дуже добре побачити в складі екстракти стручкового пера, нікотинову кислоту і масло камфори: ці речовини розігрівають шкіру і тонізують її.
Висновку надлишків рідини з клітин сприяють ефірні масла. Вони допомагають підтягти шкіру, зробити її більш пружною і щільною, дозволити проникнути глибше корисних речовин. У складі антицелюлітного крему є масла кипариса, ялівцю або лаванди? Відмінно!
Трояндова олія пом'якшує і заспокоює шкіру. Тому речовина включено до складу засіб проти целюліту. Поліпшити стан шкіри завдяки підвищенню проникності капілярів допоможе екстракт кінського каштана. Завдяки йому стан шкіри поліпшується швидко і помітно.
Позбутися від почервоніння допоможе екстракт соснової кори, а масло ши в складі збагатить шкіру корисними речовинами і наситить вітамінами. Позбутися від жирових відкладень в більш короткі терміни допомагає кавовий екстракт.
Без вітамінів антицелюлітний крем неефективний. Це каталізатори для найважливіших процесів в шкірі. Дуже добре, коли в складі є ретинол, токоферол і вітаміни С і В. Якщо необхідно підвищити пружність, то варто підібрати засіб з манго, зеленим чаєм або мате.
Не варто вважати, що причиною появи целюліту є мінеральна сіль. Навпаки, її наявність в складі бажано, як і кофеїну з ксантілом, чайного і м'ятного екстрактів. Правда, краще утриматися від покупки при підвищеній збудливості і підвищеному тиску.
Як правильно користуватися антицелюлітний крем
Крем, лосьйон або гель? Вибирати доведеться самостійно. Немає однозначної відповіді, яка форма в боротьбі з целюлітом краще. Та й принципових відмінностей в складах також немає. А ось ігнорувати інструкції не можна ні в якому разі. Наносити засіб можна тільки на чисту шкіру, рекомендується попередньо провести пілінг.
Після нанесення шкіру важливо розтирати не менш двох хвилин, дуже активно. Всі достоїнства кошти зійдуть нанівець без активного масажу і при забрудненнях на шкірі. Масажувати проблемну ділянку після нанесення засобу необхідно хвилинок десять, щільно і сильно. Друга половина масажу - з рукавичкою або масажером.
І ще. Не слід очікувати максимального результату через пару процедур нанесення антицелюлітного крему. Навіть поєднання із заняттями фітнесом не дасть помітних поліпшень раніше, ніж через три місяці. І це за умови збалансованого раціону, заняттях спортом і масажем з грамотно підібраним ефективним антицелюлітною засобом.
Щоб антицелюлітні процедури пройшли успішніше, шкіру рекомендується звільнити від зайвої рідини. Для цього хороший антицелюлітний крем з такою дією.
Антицелюлітне білизна: «так» або «ні»
Для боротьби з целюлітом розроблено спеціальну білизну. Його завданням є розігрів, масаж проблемних ділянок і стимулювання кровотоку. Зусиль докладати не потрібно, білизна виконають всі дії без участі власниці. Одягти шорти або колготи - і кілька годин високоефективного масаж проти «апельсинової кірки» гарантовані. Але це в теорії. А як на практиці?
Тришарове білизна з латексу, бавовни і лайкри відмінно демонструє ефект сауни в спортзалі. Тут виведення надлишків рідини діє на «відмінно». Під час занять спортом тіло залишається в своєрідному корсеті, завдяки якому через півгодини виникає відчуття тяжкості, так як білизна намокає від поту.
Допоможе воно при повноті і целюліті з проблемами відтоку рідини. «Худишкам» такий варіант не підходить. А ось на роботі, в офісі, такий ефект дуже небажаний: зайвий піт - це незручність і дискомфорт. Якщо необхідний масаж на роботі, білизна краще підібрати одношарове з ефектом масажу. Лікувальна, правда, воно тільки з величезною натяжкою, зате профілактика від варикозу - чудова.
Результати стануть помітні лише через пару місяців постійного носіння протягом п'яти разів на тиждень як мінімум. Одними антицелюлітний крем позбутися проблеми неможливо. Але комплексне лікування, із застосуванням контрастних душів, відвідування сауни, масажами і лікувальною фізкультурою дасть прекрасний ефект в боротьбі з целюлітом.
Результативне лікування - це правильне харчування, масаж і спорт. Причому масажу увагу приділяти необхідно мінімум двічі в тиждень, від двадцяти до сорока хвилинок.