На початку 19 століття в Росії цінували такі аромати, як аромат амбри, мускусу, пачулі. У більш пізній період модними стали більш екзотичні запахи, наприклад іланг-іланг. Всі перераховані аромати мають властивості афродизіаків, тобто здатні посилювати сексуальне збудження.
Для ароматерапії можна використовувати як готові ефірні масла, так і самостійно приготовані водні та спиртові настої ароматичних рослин.
На носовичок можна нанести 1-5 крапель ароматичного речовини і кілька разів вдихати протягом дня. Також зручно застосовувати аромамедальони, виготовляти які вміли ще стародавні римляни. Медальйони зручні в застосуванні, і їх можна носити в кишені, на одязі, на тілі. При зміні аромату медальйон ретельно миється.
Для поліпшення сну ароматизують кути подушки розслаблюючими або седативними речовинами.
Можна також ароматизувати ліжко, зашивши засушені листя в спеціальну подушечку або мішечок - саше.
Ароматичні речовини додають також в масажне масло або в мило, або в сіль для ванн, або в воду, якої оббризкують стелю і стіни в лазні.
Для ароматизації повітря в кімнаті застосовують аромалампи, для більш ніжних ароматів - пульверизатори.
Аромати домашніх рослин мають ряд корисних властивостей. Використовуйте ароматерапію для підняття настрою.
Ароматерапія - лікування і профілактика захворювань
Чи не отримали відповідь на своє питання?
Запитайте нашого експерта:
Всі експерти в цій галузі
Нові поради від КакПросто
Як уникнути похмілля на ранок
А ви знаєте, як уникнути похмілля? Насправді зберегти бадьорість духу вранці після застілля.
Забули пароль?
Ще не зареєстровані?