Лікування травами - ароматерапія на дачній ділянці
Ароматерапія в домашніх умовах. лікування травами
Ароматерапія є різновидом нетрадиційної медицини, поряд з траволікуванням, натуропатией, фітотерапією, гомеопатією, за допомогою якої використовується цілющий вплив на організм людини летючих ароматичних речовин (ефірних масел), одержуваних в основному з рослин. Привіт, шановні гості і читачі медичного блогу Narmedblog.ru. Сьогодні хочу запропонувати вам дивовижний розповідь Васильєвої Н.П. яка давно використовує ароматерапію для лікування захворювань в домашніх умовах.
Ароматерапія на дачній ділянці
● Як і у багатьох людей, у мене є хороша дача, на якій крім ягід, овочів, квітів та зелені, я вирощую на спеціальній клумбі з альпійською гіркою ароматні трави. Біля цієї клумби поставила лавочку і, коли відчую втому в тілі, сідаю і з задоволенням вдихаю аромат ефірних масел лікарських рослин. Якщо ж знадобиться лікувати щось конкретне, то зриваю гілочку потрібного рослини і роблю з нею інгаляцію. Тепер я розповім вам усе своєю чергою, які рослини у мене висаджені на клумбі.
● Базилік запашний. Як пишуть провідні фахівці, аромат цієї рослини активізує мислення і пам'ять, прояснює розум. Більш того, він позбавляє людину від головного болю і мігрені. при застуді очищає ніс і дихальні шляхи. Особисто мені базилік допомагає при перенапруженні і втоми після фізичної роботи, коли відчуваю себе «як вичавлений лимон».
● Герань. Зростає на клумбі прямо в горщиках, щоб при настанні холодів (глибокої осені) забирати додому. Вважається одним з кращих кімнатних лікарських рослин, яке прекрасно себе почуває влітку під відкритим повітрям. Аромат герані проганяє поганий настрій, заспокоює нервову систему, знімає депресію. Герань відлякує мух, тому, коли мені хочеться відпочити в гамаку днем на свіжому повітрі, я розташовуюся поблизу кущиків цієї цілющої рослини.
● Иссоп лікарський. Має тонізуючу, бадьорить ароматом. Ефірна олія ісопу ефективно дезінфікує повітря, тому при наявності інфекції в дихальних шляхах або на шкірі, корисно вдихати його запах і перебувати біля рослини.
● Лаванда. Є найкращою успокоітельніцей центральної нервової системи. Проганяє погані сновидіння, зміцнює солодкий тривалий сон. Допомагає при мігрені і головного болю. Крім інгаляції ароматних масел, розтираю свіжі гілочки рослини між долонями і прикладаю їх на лоб і потилицю, тим самим посилюючи лікувальний ефект.
● Бурачник (огіркова трава). Його освіжаючий приємний запах позбавляє від меланхолії і смутку, депресії, сприяє піднесенню духу і творчих здібностей. Коли в жарку погоду починається сильний головний біль, я вдихаю легкий огірковий аромат бурачнику, і незабаром настає полегшення.
● Таволга вязолистная. Її я знайшла в лісі і посадила на свою дачну клумбу. Аромат ефірних масел таволги заспокоює і знімає різні болі. Щоб не допустити масивних заростей рослини, після цвітіння зрізаю частина квіток до дозрівання насіння.
● Чебрець повзучий. Фітотерапевти вважають його відмінним противірусним засобом. Допомагає всім стражденним при починається застуді - його аромат очищає легені від інфекції і слизу. Допомагає він також при безсонні, при втоми він приносить бадьорість. Таке, значить, унікальна рослина - і додасть енергії, і заспокоїть, в залежності від того, чого ви потребуєте. Ароматерапевти стверджують, що чебрець гармонізує центральну нервову систему.
● Шавлія мускатний. Вважається хорошим джерелом бадьорості і стимулятором для розумових здібностей. В основному його вирощують для цілющих полоскань і компресів. Мені ж він більше подобається за його приємний аромат.
В майбутньому дачному сезоні збираюся ще посадити полин гіркий і валеріану лікарську. Будьте здорові, і дай вам Бог!