Азартні ігри як боротися із залежністю

Залежність від азартних ігор, або лудомания, як її прийнято називати в наукових колах, є однією з найнебезпечніших шкідливих звичок, так як має приховані симптоми. А як то кажуть, немає нічого страшнішого того, що на вигляд здається нешкідливим. Ігроманія становить небезпеку через втрату контролю над своїми бажаннями.

Азартні ігри як боротися із залежністю

Якщо людина не може зупинитися, «просажівая» гроші в букмекерських конторах, онлайн казино, у ігрових автоматів - це може з'явитися великою проблемою не тільки для нього, а й для його близьких.

Незважаючи на те, що ігроманія не має яскраво виражених симптомів, залежної людини все-таки можна визначити за деякими ознаками.

Основні риси ігрової залежності:

1. Цей ігроман знаходиться в постійному пошуку грошей, щоб «підживити» свою залежність.

2. Залежні люди іноді самостійно намагаються впоратися з хворобою, але безуспішно.

3. Игроман часто дратується, коли мова заходить про необхідність припинити грати.

4. Граючи в азартні ігри, залежна людина забуває про насущні проблеми, таким чином, повністю знімаючи з себе нервову напругу.

5. При програші завзятий гравець не зупиняється, сподіваючись будь-що-будь компенсувати грошові втрати.

6. Іноді ігромани скоюють злочини, щоб отримати додаткові фінансові кошти для гри.

Що ж можна зробити, якщо близька людина страждає лудоманією? Як допомогти йому справитися з цією небезпечною хворобою? Вихід є. Потрібно тільки ретельно дотримуватись деяких порад.

Як позбутися від залежності

1. Найважливіше на шляху позбавлення від пристрасті до азартних ігор - повне усвідомлення ігроманів проблеми. Іноді для цього потрібна величезна мужність.

2. Потрібно уникати жити емоційними спогадами про виграші і програші.

3. Ні в якому разі не можна грати, якщо людина знаходиться в пригніченому настрої, коли він відчуває самотність.

4. Не можна грати при форс-мажорних ситуаціях і в період стресів.

5. Азартні ігри повинні перестати бути сенсом життя, тому потрібно знайти собі якесь основне заняття «до душі».

Якщо ж позбавлення від ігроманії не настає, то обов'язково слід звернутися до фахівців відповідного профілю. Вони допоможуть виявити причину виникнення хвороби, а також підібрати правильний курс лікування, враховуючи індивідуальні особливості кожного завзятого гравця.

Лікування ігрової залежності - це дуже тривалий і трудомісткий процес. Але ніколи не можна впадати у відчай! Головне - заручитися підтримкою близьких людей, які допоможуть впоратися з цією небезпечною звичкою.

За матеріалами сайту: джерело