Переваги: відновлює сили, корисний для серцево-судинної системи, суглобів, допомагає боротися із зайвою вагою, допомагає роботі серця, покращує спермограмму у чоловіків, енергії додалося, ефективно відновлює сили
Недоліки: після нього сильний жор
Раджу для початку прочитати, щоб не лякатися:
Це не якісь "чарівні пігулки для схуднення". Це те що тепер є в нашому організмі, але при тренуваннях або будь-яких навантаженнях, організм відчуває нестачу L-карнітину. Так само L-карнітин міститься в м'ясі і ще в деяких продуктах. У природному стані він виробляється печінкою людини. Однак для цього необхідно збалансоване якісне харчування, багате тваринним білком. Тому тим, хто сидів на дієті часто радять додатково вживати L-карнітин в капсулах або у вигляді напою.
БАД - Карнітона L- карнітин
Відразу зауважимо, що це не ліки, а БАД (біологічно активна добавка).
Ціна 205р 20 таблеток.
Побічні дії Л-карнітину
Л-карнітин вважається безпечним препаратом, якщо слідувати інструкції по застосуванню і рекомендованої дозуванні.
Л-Карнитин є у нас в організмі, але буває і його недолік.
!Відразу кажу. Багато дівчат, не зрозумівши навіть призначення L-карнітину. тільки почувши що це жиросжигатель починають пити його пачками, і НІЧОГО НЕ РОБИТИ! А потім плачуть, що хрень повна і не діє !!
!Без навантажень він і не подіє! Це допомога для ваших тренувань і прискорення результату.!
Так само його прописують для посилення апетиту, тому що худнуть потрібно бути обережніше, апетит правда додався.
Сприяє покращенню самопочуття, підвищує працездатність, знижує стомлюваність.
*** Покращує спермограмму у чоловіків
Єдиним діючою речовиною цього препарату є L-карнітин - амінокислота, яка міститься у всіх клітинах людини. Дорослому організму в добу потрібно 300 мг L-карнітину. При його недоліку людина швидше втомлюється, стрімко набирає вагу, знижуються його розумові та фізичні здібності, порушується робота серця і печінки. В першу чергу дефіцит цієї амінокислоти відчувають спортсмени, студенти і школярі.
З НИМ МОЇ ТРЕНУВАННЯ стали відчутно довше! Витривалість підвищує точно! І з тим же приходить і результат!
Я насправді дуже лінива. і ледве себе змушую займатися. Але тепер я можу більше, він дає заряд енергії.
Саме міститься в препараті L-карнітин прискорює процес спалювання жирів. Ця амінокислота транспортує жирні кислоти через мембрану мітохондрій до місць їх внутрішньоклітинного руйнування. Самі по собі жири туди проникнути не можуть, і просто відкладаються «про запас» якщо в організмі нестача L-карнітину.
Зараз я займаюся на велотренажері, роблю різні вправи на прес, ноги, сідниці. Чи не "фіто няшка". але я намагаюся. Результати вже є, але я тільки почала. Тому як тільки буде вже конкретно що показати, я доповню отзив.А зараз головне те що Карнітон НАСПРАВДІ в даний момент допомагає мені зробити більше!
Я приймаю по півтори таблетки кожен день, рекомендується під час їди, я приймаю за годину або пару годин перед тренуванням з молоком наприклад. Тому що є перед тренуванням не очнь хороша ідея.
Так само до минулого літа, коли приводила себе в форму я бігала і займалася. Пила ось такий L-carnitine від спортивного харчування PURE PROTEIN.
Він мені сподобався більше, тому що він смачний) Зі смаком лісових ягід. І РЕЗУЛЬТАТ відчувати КРАЩЕ. Під час тренувань і швидкість результату.
Щодо ціни. різниця є. 100г. 20 прийомів. Варто 500р. А Пачка Карнітона варто 200р, але на 20 прийомів потрібно півтори пачки. Оскільки п'єш по півтори таблетки. А в пачці 20 штук. Але все одно Карнітона виходить дешевше.
Рекомендую, ВІН ДІЄ. Але L-карнітин від зі спортивного PURE PROTEIN харчування мені сподобався більше.