Переваги: нешкідливі амінокислоти, відновлює бронхи, комплексний вплив на організм, відсутність хімії, допомагає легеням при палінні, протипоказань немає, споріднений організму препарат
Ще рік тому я дозволяла собі курити по чотири пачки в день. Влітку на свіжому повітрі пачка за пачкою відлітала абсолютно непомітно. Здоров'я дозволяло, навіть зовнішність не особливо псувалася. Собі я розповідала байки про нереальні стреси і важке життя, але в один прекрасний день у мене аццки заболіло серце Захворіло сцуко так, що я дихати не могла! Переді мною відкрилася реальна перспектива поповнити статистику смертності через серцево-судинних захворювань. Натяк я зрозуміла відразу. І почала відновлювати втрачене здоров'я. Відновилася я швидко, тому що організм ще молодий, хоча стаж куріння вже 15 років.
Повністю відмовитися від сигарет поки не виходить, хоча зараз я в зав'язці. У мене психологічна залежність від сигарет. Це складніше, ніж хімічна залежність від нікотину. Я можу не курити роками, зовсім при цьому не мучитися, відчувати відразу до сигарет і диму, ненавидіти курців. і раптом в момент сильного стресу виникає дике бажання закурити.
Незалежно від того, курю я чи роблю перерву, я планомірно приймаю Бронхоген і комплекс додаткових вітамінів, на яких я зупинилася експериментальним шляхом. Якщо Ви курите і не приймаєте ніяких препаратів, що компенсують шкоду здоров'ю - це неприпустима економія.
Бронхоген не є ліками в класичному сенсі. Це комплекс з чотирьох специфічних амінокислот, що входять до складу білка бронхів. Прийом всередину цих споріднених організму амінокислот дозволяє оптимізувати роботу клітин бронхів, тому їх називають пептидними біорегулятори. Бронхоген також приймають для полегшення відділення мокроти при кашлі, для зняття нападів астми і симптомів застуди. Тим, хто живе в екологічно неблагополучних районах, рекомендують пити Бронхоген для відновлення тканини легенів.
Компанія "Пептид Био" (Санкт-Петербурзький інститут біорегуляції і геронтології Північно-Західного відділення РАМН) випускає кілька специфічних пептидів для різних тканин організму. Ціна питання - 750 рублів за 60 капсул Бронхоген (вистачає на 2 тижні). Я п'ю по дві капсули вранці і ввечері. Тим, хто курить мало, можна пити по одній вранці та ввечері.
Ефект від прийому пептидів проявляється відразу. Вранці курець перестає кашляти. У легких немає відчуття тяжкості. Якщо не курити кілька днів і продовжувати прийом Бронхоген, починається інтенсивне очищення і відновлення легких. Грубо кажучи, курець час від часу робить горлом "кхр" :) Я вже не кажу про те, що прийом Бронхоген значно покращує самопочуття і колір обличчя. Загалом, хороша річ, реально працює і підтримує моє здоров'я.
Тепер про додаткові вітамінах для курців:
1) У Доппельгерц є офігенскіе річ - називається "Капіляр". Це екстракт кори сосни. Він чудово зміцнює стінки кровоносних судин. У моєї подруги вроджена кіста в лівій лобовій частці мозку. Вона з дитинства мучилася жахливими головними болями. Я принесла їй спробувати Капіляр. Мовляв, натуральний засіб, гірше точно не буде. І мігрені повністю припинилися. Тільки якщо вона забувала вранці прийняти Капіляр, до вечора голова починала боліти. Дуже рекомендую ці ліки всім, хто курить і у кого слабке серце. Варто 220 рублів за 60 капсул.
2) Цигапан - роги північного оленя. Перший раз купила за рекомендацією літній знайомої. Думала, фігня. Виявилося, працює Рогу північного оленя містять масу рідкісних мікроелементів, яких немає в звичайних вітамінах (кобальт, ванадій, молібден). В результаті поєднаного прийому Цигапан з іншими вітамінами Ваша шкіра вранці виглядає так, як ніби Ви ніколи в житті не курили :)
3) Трав'яні чаї для печінки і нирок, продаються в будь-якій аптеці і в Ашані. Пийте хоча б один раз в день для допомоги видільної системі організму.
5) Від куріння дуже сильно страждає серце. Тому його потрібно додатково захищати. Я часто купую "Кудесан" (комбінація Q 10 і вітаміну Е), мені дуже подобається його комплексна дія на весь організм - але він дорогий (370 р.). Я беру різні препарати для серця, головне, щоб вони містили калій і магній. Також серцю дуже шкодить куріння сигарет з ментолом - ментол підсилює негативний вплив нікотину на серцевий м'яз. Ментолові курці викурюють більше сигарет, вони сильніше затягуються, їм набагато складніше кинути палити. Я розпрощалася з ментолом. Це досить просто зробити, якщо звертати увагу не на ціну сигарет, а на їх якість :) Я вже багато років не курю сигарети, зроблені в Росії. Раніше в кіосках продавали імпорт з Європи, тепер - тільки в спеціалізованих магазинах, та й вибір там чоловічий, важкий. Я знайшла дамські сигарети, зроблені в Кореї. І ніколи ні за яких обставин не беру інші. Навіть якщо це означає, що сьогодні я не курю Себе потрібно поважати і любити, особливо якщо мова йде про шкідливі звички :)
6) Мої маленькі хитрощі:
а) я ніколи не купую сигарети блоками. Це підспудно тисне на психіку, накладає зобов'язання якнайшвидше викурити цілих 200 сигарет
б) я ніколи не курю, йдучи по вулиці, стоячи біля плювальниці або в курилці. Куріння - це порок, а й задоволення. Куріння слід перетворити на свято, якому потрібен антураж. Як мінімум - затишне крісло, потужна витяжка і красива попільничка, як максимум - смачна їжа і приємна компанія.
Сподіваюся, мій досвід стане в нагоді всім курцям для підтримки гарного самопочуття і зменшення шкоди від сигарет.
Бережіть себе і будьте здорові!