Оскільки бальнеотерапія - це використання природних мінеральних вод, то в них можуть міститися різні мінерали, такі як сірка, сода, кислий карбонат, магній і багато інших.
Бальнеотерапія робить позитивний вплив на здоров'я людини і зменшує запальні процеси, зміцнює імунну систему та інше.
Деякі люди вважають, що користь від бальнеотерапії в тому, що мінерали з природних вод вбираються в шкіру і потрапляють в організм людини. Хоча науково це не доведено.
Що стосується побічних ефектів, які можуть виникнути після бальнеотерапії, то про них нічого не відомо. Хоча є деякі застереження, наприклад, не варто застосовувати бальнеотерапію при вагітності і годуванні груддю. Це питання ще не вивчений, тому вагітним і годуючим мама краще утриматися від цього методу лікування.
Крім того, маленьким дітям, як і вагітним і годуючим мамам, теж краще утриматися від бальнеотерапії або, хоча б, проконсультуватися з лікарем.
Передбачуваний результат застосування мінеральних вод
Мінеральні води, використовувані в бальнеотерапії, містять певні речовини, які всмоктуються через шкіру. Мінеральні води - це натуральні розчини, які утворюються в результаті специфічних геологічних умов. Так як вони зароджуються в природних джерелах, в них немає бактерій і вони мають певний терапевтичний потенціал.
Позитивний ефект бальнеотерапії полягає в тому, що вона сприяє зміцненню імунітету, стимулює процеси циркуляції, включаючи лімфоток і кровообіг, підсилює роботу всіх клітин організму, розширює тканини і судини, активує природні здатності організму до самолікування.
Мінерали і інші корисні речовини, які застосовують в бальнеотерапії, володіють наступними корисними властивостями:
- Сірка корисна при різних проблемах зі здоров'ям, у тому числі шкірних і респіраторних захворюваннях, а також різних шкірних запаленнях.
- Хлористі солі допомагають при ревматизмі, артриті, проблемах з центральною нервовою системою, в відновлювальний період після травм і операцій, а також ортопедичних і гінекологічних проблемах.
- Миш'як у великих дозах небезпечний для людини, але в маленьких дозах він сприяє виробленню плазми і зростання тканин. Якщо приймати ножні ванни з розчином миш'яку, то можна позбутися від грибкових інфекцій ніг.
- Бор сприяє формуванню м'язової маси, покращує діяльність мозку і зміцнює кістки.
- Кальцій ефективний при затримці води в організмі. Він також підсилює циркуляційні процеси, зміцнює кістки і ноги.
- Калій сприяє нормалізації серцевого ритму, допомагає знижувати підвищений артеріальний тиск, виводить токсини і сприяє здоров'ю шкіри. Він також додає енергії всьому організму людини і допомагає утримувати баланс вологи в шкірі.
- Бром знижує м'язову напругу і розслаблює їх.
- Натрій і натуральні солі сприяють зменшенню болю при артриті, стимулюють лімфатичну систему, що робить позитивний вплив на імунітет людини.
Тривалість процедури бальнеотерапії залежить від виду захворювання. Тут застосовується індивідуальний підхід до кожного пацієнта. Але приймати курс бальнеотерапії можна тільки після консультації з вашим лікарем.
Не можна проходити процедури бальнеотерапії після прийняття спиртних напоїв, під впливом наркотиків, лікарських препаратів, при респіраторних проблемах, а також при підвищеному артеріальному тиску. Строго протипоказана бальнеотерапія також при наступних проблемах зі здоров'ям:
- Висока температура
- Всі види інфекцій
- Сильно підвищений артеріальний тиск
- Проблеми з печінкою, нирками і системою кровообігу
- анемія
- Серцева недостатність, нещодавно перенесений інсульт або серцевий напад
- Загострення хронічних захворювань
- Тромбофлебіт в гострому періоді
- Венеричні захворювання
- епілепсія
- енурез
Як би там не було, наукового доказу користі бальнеотерапії досі немає. Так що кожен сам вирішує, використовувати цей метод нетрадиційної медицини чи ні.