Банна процедура не може обійтися без води. Це настільки непорушне твердження, що навряд чи хто наважиться заперечити його. Коли мова йде про омивання тіла, тут все ясно. Вода ллється рікою. І гаряча, і тепла, і навіть крижана # 151; все передбачено. А як справи з парної, чи потрібна вода там? Таке питання задають собі ті, хто ще не пізнав усіх особливостей банної процедури. Щоб не виглядати безглуздо в колі професіоналів-парильників, вам доведеться вислухати кілька наших рекомендацій.
У парній вода потрібна для пара. Кам'янка почне літати тільки після того, як на неї потрапить вода. Тому її запас повинен бути постійним. За традицією, біля кам'янки ставлять чан з водою. Ківш на довгій ручці і з декількома дірочками на дні # 151; спеціальне пристосування для плескання води на кам'янку. З його допомогою вона рівномірно розливається по камінню. Для того щоб пар був гарячим і терпким, потрібно використовувати окріп. Наберіть його в зграю і поставте її недалеко від кам'янки. Таким чином вода виявиться в потрібний момент під рукою. І вона не охолоне, а залишиться гарячою.
Холодна вода не створює хорошої пари. По-перше, вона сильніше остуджує камені, тому знижується температура у всій парної. Для того щоб набрати потрібну, буде потрібно час. Холодною водою легко загасити кам'янку, варто тільки трохи не розрахувати її кількість, яке ви вирішите вилити на розпалені каміння. Від води, яка потрапила на кам'янку, залежить і вологість повітря в лазні. Від холодної пар стає більш сирим. Це ускладнює його з'єднання з повітрям, насиченим киснем. Тому дихати таким паром дуже важко.
Пар, який утворився від гарячої води, жаркий і сильний, кам'янку не охолоджує. У лазні з гарячою парою легше дихати. До того ж він збільшує потовиділення і очищення організму. Вода для кам'янки повинна бути свіжою, незастоявшейся. В такому випадку ніякого зайвого запаху у вашій парній не з'явиться. У давні часи її набирали в джерелах і джерелах. Кришталево чиста, вона була лікувальною сама по собі. Деякі джерела славилися своєю водою по всій Русі. «Свята», як називали її наші предки, зцілювала шкірні хвороби, загоює рани, заспокоювала душу.
Тепер важко знайти в Росії джерела чистої води. До превеликий жаль, вона зараз містить в собі багато шкідливі компоненти # 151; побічні продукти бурхливої діяльності людини. Тому багато прихильників здорового способу життя зробили фільтри по очищенню води, і вже очищена вода вживається в сучасних лазнях. Пар від неї більш чистий, в ньому менше солей, заліза та інших шкідливих речовин.
Можна очистити воду для лазні, не вдаючись до фільтрування. Для цього за день до миття наповніть велику ємність водою. За добу вона відстоїться, в осад випадуть всі домішки, які містяться в ній. А для того щоб полити кам'янку, беріть воду з поверхні, не скаламутити її.
Здоров'я і лазня