Особливості басейну при Ліцеї № 1
Плавання завжди вважалося відмінним способом зміцнити серцево-судинну систему, тонізувати м'язи, розслабити спину. Крім того, вода заспокоює нервову систему і сприяє поліпшенню сну. Заняття особливо корисні дітям і підліткам, у яких тільки формується хребет. Водні процедури дозволяють отримати правильну поставу і укріпити мускулатуру.
У басейні на постійній основі проходять заняття з навчання плаванню дітей від 7 років і дорослих. Цим займаються досвідчені інструктори, які докладно пояснюють учням техніку плавання і правила поведінки на воді. Для тих, хто вміє плавати, проводяться заняття з навчання певного спортивному стилю.
Для дітей є окремий басейн глибиною 0,9 м. У ньому проходять тренування і заняття водною аеробікою. Температура води в ньому становить 30-32 градуси.
У комплексі обладнані душові та роздягальні. У холі потрібно змінити вуличне взуття на гумові шльопанці. Крім того, не забудьте гель для душу, рушники і шапочку для волосся. Після сеансу обов'язково потрібно висушити волосся феном.
Басейн не продає квитки на одноразові заняття. Для відвідування необхідно купити абонемент мінімум на 4 заняття. Для його покупки потрібна довідка від терапевта. У дитячий абонемент вже входить вартість навчання плаванню.
Час роботи: пн - пт: 7:00 - 22:00, сб: 7:00 - 21:15, нд: 10:00 - 16:30
Як доїхати до басейну при Ліцеї № 1
Доїхати до басейну можна самостійно як на особистому, так і громадському транспорті:
- На автобусі № 23, № 116, № 90, № 30с до зупинки «Проспект Газети Зірка».
- На тролейбусі № 25, № 39 до зупинки «Проспект Газети Зірка».