Техніка була усвідомлена Віанной Стайбл (Vianna Stibal) в момент, коли вона зцілила себе від раку кісток. На протязі декількох років, навчаючи цій техніці інших людей, Вианне удосконалювала "маршрут", що дозволяє будь-якій людині увійти в стан Тета (Theta) - причому правильним чином, зберігаючи усвідомленість і здатність діяти.
Саме активне знаходження в стані Тета і дозволяє проводити зміни в житті, в тому числі - зцілення.
Як потрапити на Сьомий План Буття? (Як потрапити в стан "Тета"?)
На сьогоднішній день Вианне пропонує 2 способи ( "маршруту") для потрапляння за лічені секунди в стан Тета.
Сядьте зручно, спина бажано пряма, ноги стоять ступнями на підлозі.
Закрийте очі, зробіть наскільки глибоких вдихів і глибоких видихів з невеликою затримкою дихання після вдиху і після видиху, раслабляясь кожен раз все більше і більше. У процесі дихання сконцентруйтеся ( "центрир") в області серця.
Зібравши енергію в області серця, уявіть, що опускаєте її в самий центр Землі. Відчуйте, як енергія Землі піднімається по вашому тілу, заповнюючи по шляху все чакри, аж до коронної.
Відчуйте швидке наповнення енергією і, в кулі світла, частиною своєї свідомості підніміться вгору.
Опинившись серед спалахів білого світла за межами Всесвіту продовжуйте рух - мимо тьмяного світла, повз білого світла, крізь желеподібну масу (звану планом Законів) і виходите в білий, перлинно переливається світло. Злийте з цим світлом, Умийтесь цим світлом - ви на місці.
Зауваження 1: проходячи шар Законів, уникайте насиченого синього кольору, шукайте рожевий або бузковий колір, він направить до вікна (зазвичай сприймається прямокутної форми з білуватим, рожевим або "ніяким" світінням) - через це вікно зазвичай автоматично опиняєшся в перлинно-перламутровому білому світі .
Зауваження 2: робіть все швидко, не затримуючись на кожному з етапів. Пам'ятайте, основне завдання - швидко досягти перлинно-райдужного світла, пройшовши всі попередні шари саме в такому порядку. Тоді автоматично опиняєтеся в Тета і звідти можна вже спокійно озирнутися На проміжних етапах можна побачити багато "цікавого", але ви ж не за цим пішли. Там стільки цікавого, що на роздивляння можна витратити не одне життя. Але ми ж пішли за змінами, а не подивитися! пам'ятайте про це
"Маршрут" другий (радше - "спосіб"):
Мені він сильно нагадує медитацію "Дарунок Атиши", але, цілком ймовірно, всі подібні техніки ведуть до одного першоджерела Це дуже сильна медитація. Після неї мої уявлення про Світі і про наше місце в ньому значно змінилися. Після того досвіду, Тета-Хілінг я сприйняв як щось цілком природне, високо оцінивши рівень опрацювання методики досягнення конкретних результатів. Результати медитації дивні. але - не прогнозовані - на відміну від Тетахілінга. Техніку медитації "Дарунок Атиши" я опишу на сайті, присвяченому іншим технікам.
Сядьте зручно, будьте зібрані і розслабтеся.
Закрийте очі, зробіть наскільки глибоких вдихів і глибоких видихів з невеликою затримкою дихання після вдиху і після видиху, раслабляясь кожен раз все більше і більше. У процесі дихання сконцентруйтеся ( "центрир") в області серця.
Уявіть, що Ви і ваш стілець стаєте одним цілим на молекулярному рівні. Ваші молекули і молекули стільця проникають одна в одну. Ви і стілець зберігаєте свої форми, але стаєте молекулярно єдиним цілим.
Потім уявіть, що Ви стаєте на молекулярному рівні єдиним цілим з усім у Вашій кімнаті, Ви частина її і єдине ціле одночасно. Продовжуйте розширюватися, стаючи єдиними цілим з будівлею, в якому перебуваєте, містом, країною, планетою Земля - з усіма морями, океанами, лісами і всіма істотами планети. відчуєте це.
Чи не затримуючись, продовжуйте розширюватися, зливаючись з усією Всесвіту, виходячи за її межі.
Уявіть, що Ви єдині з усіма спалахами білого світла за межами Всесвіту, Ви - частина желеподібної субстанції. уявіть, що Ви зливається з переливаються білим світлом, який і представляє Сьомий План Буття. Відчуйте єдність всього в цьому світі. Розчиніться в цьому світі.
Зробіть глибокий вдих і спокійний видих. Ви - на Сьомому Плані. Ви - в стані Тета.