за правилами безпеки
на СНІГОВОЇ (ЛЕДЯНОЙ) ГІРЦІ
Зима прекрасний час для веселих рухливих ігор на свіжому морозному повітрі, до яких відноситься і катання зі снігових (льодяних) гірок. Можна отримати велике задоволення від цього розважального виду відпочинку, необхідно лише дотримуватися певних правил і вимоги.
1. Вимоги безпеки до сніжної (крижаний) гірці
1.1. Форма спуску (жолоби) сніжної (крижаний) гірки повинна бути увігнутою, з краями висотою не менше 10-и сантиметрів.
1.2. Довжина спуску (жолоби) сніжної (крижаний) гірки повинна бути в співвідношенні 1: 6 (тобто якщо при висоті сніжної (крижаний) гірки 1 метр довжина спуску не менше 6 метрів)
1.3. Сторона підйому не снігову (крижану гірку) повинна бути некрутий, в ній повинні бути вирубані щаблі не більше 20 сантиметрів у висоту і не менше 20 сантиметрів в глибину.
1.4. Вершина сніжної (крижаний) гірки повинна бути обладнана захисними поручнями (бар'єрами), що перешкоджають падінню.
1.5. Перед катанням уважно оглянути: на сніговій (крижаний) гірці уздовж спуску не повинно бути гострих шматків льоду, травмонебезпечних і сторонніх предметів.
2. Правила безпеки перед катанням зі сніжною (крижаний) гірки
Зимові ігри не обходяться без падінь, тому, необхідно навчити правильно падати.
2.1. Падати бажано на бік з перекатом на спину (падаючи на бік, на спину - підборіддя потрібно притиснути до грудей, щоб зберегти голову).
2.2. При падінні вперед, голову потрібно, навпаки максимально відкинути назад, щоб уберегти обличчя від травм (руки можна виставляти вперед, але, не сильно напружуючи, щоб зберегти зап'ястя).
2.3. Бажано «потренуватися в поданих» в неглибокий сніг і дати домашнє завдання потренуватися вдома, на диванних подушках або м'яких килимках, щоб на вулицю вийти підготовленим.
3. Правила безпеки під час катання зі сніжною (крижаний) гірки
3.1. Підніматися на снігову (крижану) гірку тільки в місці підйому, обладнаному ступенями, забороняється влазити на гірку там, де на зустріч скочуються інші, може статися нещасний випадок.
3.2. Під час перебування дітей на вершині сніжної (крижаний) гірки необхідно стежити за дисципліною, пояснити дітям, що поштовхи, підніжки і т.п. дії в цьому місці особливо травмонебезпечні і абсолютно неприйнятні.
3.3. Під час катання, щоб не сталося зіткнення під час спуску з гірки дорослий повинен контролювати інтервал між скачуються, воно повинно бути не менше 1 метра.
3.4. З гірки слід скочуватися ногами вперед.
3.5. Щоб краще ковзати і не намокала одяг - при катанні з гірки слід використовувати невеликі шматки картону, пластика (без гострих країв, бажано круглої або овальної форми).
3.6. Завжди знайдуться діти обганяють своїх однолітків у фізичному розвитку які будуть кататися і з розбігу і на ногах; з такими необхідно бути особливо уважними, пояснювати, що це небезпечно.
На жаль, часом катання з гірки закінчується неприємностями ...
Причина криється як в необережності, так і в недосконалості конструкції санок, і в непристосованості міських гірок для дитячих забав. Найбільшого поширення зараз отримали чотири види санок:
Ледянки, низькі пластикові корита з оштампованнимі полозами, відносно високі дерев'яні або металеві санки і снігокати .Ни одне з цих пристроїв не є безпечним.
Ледянки, особливо великі, зроблені у вигляді тазика, абсолютно некеровані. На широкій, вкритій льодом гірці загальмувати або змінити напрямок руху неможливо.
Тому, перш ніж відпустити дитину кататися на гірку, підіть і подивіться, що представляють собою схил і викочування з нього - чи немає там небезпечних перешкод у вигляді каменів і стирчать із землі металевих прутів, железок.Не впирається чи схил в паркан. Травматологи відзначають: найбільш поширені травми у дітей, які каталися на Ледянка, - удари, рвані рани м'язів, гомілки, стегна і сідниць, травми голови, колін і ліктів.
Небезпечні і звичайні металеві санки.
У пухкому снігу вони застрягають, тому діти намагаються знайти укочений або крижаний схил. А на льоду 4-5 річним малюкам керувати металевими санками нітрохи не простіше, ніж льодянка.
А ще на металевих санках діти люблять стрибати з невеликих трамплінів. Заняття на вигляд цілком невинне. Але травматологи попереджають: такі стрибки часто стають причиною травм хребта, струс мозку і переломів передпліччя.
Але найбільшу небезпеку становлять пластикові санки-корита.
На крижаному схилі вони розвивають божевільну швидкість! І при це абсолютно некеровані!
Крім того, при ударах про жорсткі перешкоди пластикові корита дають тріщини і розламуються на довгі гострі осколки.
Падіння з таких санок і удари об перешкоди призводять до важких пошкоджень рук, ніг, хребта і голови.
Одна з найнеприємніших «санні» травм - забій або перелом куприка - рудиментарного фрагмента хребетного стовпа, що складається з 5-6 хребців.
У п'ятій точці з'єднуються 15 нервів з тазу і промежини, наслідки травми нехороші. Якщо дитина отримала травму куприка, переверніть його на живіт, покладіть холодну на куприк, потримайте трохи - і мерщій до лікаря.
Відправляючи дитину на гірку, постарайтеся змусити його надіти товсту шапку, наколінники, налокітники. призначені для катання на роликових ковзанах.
Не дозволяйте дітям кататися без рукавиць.
4. Правила безпеки в аварійних ситуаціях
4.2. При порушенні або невідповідність сніжної гірки необхідним вимогам або невідповідним погодних умов скасувати або припинити катання.
4.3. При перших ознаках обмороження, а також при поганому самопочутті, негайно припинити катання
5. Правила безпеки після катання зі сніжною (крижаний) гірки
5.1. Змінити намоклі одяг або повністю переодягнутися.
5.2. Ретельно вимити обличчя і руки з милом.
за правилами безпеки під час ожеледиці
Необхідно запам'ятати наступне:
1. Якщо полій неможливо обійти, то рухатися по небезпечній ділянці, імітуючи рух лижника (невеликими легкими кроками). Пересуватися потрібно на напівзігнутих ногах для більшої стійкості. Необхідно ступати одночасно на всю площину підошви і робити короткі кроки. Поспішати не треба, безумовно, ви витратите більше часу на звичний маршрут - зате збережете здоров'я (яке безцінне) і гроші на ліки.
2. Намагатися пересуватися без нічого, не беріть з собою важкі речі, а також тендітні (скло) - можна поранитися осколками.
3. Як тільки відчуєте, що втрачаєте рівновагу, необхідно відразу постаратися присісти (але не сідати!) Якомога нижче, для того, щоб висота падіння була мінімальною.
4. Падати бажано на бік з перекатом на спину
5. При падінні вперед, голову потрібно, навпаки максимально відкинути назад, щоб уберегти обличчя від травм (руки виставити вперед, але, не сильно напружуючи, щоб не травмувати зап'ястя).
6. Найнадійніший варіант - «потрапляти» вдома, на диванних подушках або м'яких килимках, щоб на вулицю вийти підготовленим.