Білі плями на нігтях пальців рук або ніг, і як їх лікувати

Так чи велика проблема

Білі плями на нігтях - явище дуже поширене. Кожна людина стикається з ним в якийсь період свого життя.

Виникнення таких плям може вказувати на різні неприємні моменти в нашому організмі, а характер їх утворення - послужити певним симптомом.

У такій ситуації головне, що намагається повідомити нам наше тіло, - це те, що з нами не все в порядку. Тому дуже важливо розуміти причини і вживати відповідних заходів для їх усунення та профілактики.

Чому дефект виникає

Причинами появи білих плям на нігтях пальців рук можуть послужити:

пошкодження нігтів

Поява білих відмітин на нігтях у вигляді точок або ліній може бути викликано травмами підстави нігтя, яке в медицині називається матриця (корінь нігтя).

Самі плями з'являються через деякий час після ушкодження, тому ми, як правило, не можемо згадати, що саме сталося з нашими нігтями.

Серед поширених способів травмувати підставу нігтя - защемлення пальця дверима, удар молотком. Часте або неналежне проведення процедур манікюру також травмує нігті і призводить найчастіше до утворення синців під нігтем і іноді білих плям на самому нігті. Акрилове нарощування нігтів також може пошкодити матрицю.

Крім того, частий контакт з папером, крейдою і водою може також привести до сухості і появи мікротріщин через відсутність природного жиру на нігтях. Як результат, можуть з'явитися білясті смуги і плями.

Алергічна реакція

Дратівливим фактором можуть послужити лак для нігтів, затверджувач і засіб для зняття лаку. Також алергеном можуть стати миючі засоби та інші хімікати. Після контакту з такими речовинами можливо прояв лейконіхіі.

Дефіцит вітамінів і мінералів

Ви можете виявити у себе на нігтях білі плями, якщо у вашому організмі міститься недостатня кількість цинку. Крім подібних відмітин на нігтях, в разі дефіциту цього металу, можуть проявитися такі симптоми: проблеми з ростом і розвитком, повільність, випадання волосся, втрата апетиту і зниження ваги, проблеми зі шкірою, зміна смакового сприйняття, діарея. Зміна раціону може допомогти вирішити цю проблему.

Один із симптомів дефіциту білка в організмі людини є дві дугоподібні світлі лінії на нігтях, що йдуть паралельно лунці. Це - так звані лінії Мюрке. Ці лінії знаходяться не на самій нігтьової пластини, а під нею, тому вони не виростають разом з нігтем. Позбутися від них можна тільки нормализовав кількість білка в своєму організмі. У деяких рідкісних випадках такі лінії можуть служити ознакою захворювання печінки.

Можна перевірити, чи є білі плями на нігтях лініями Мюрке. Для цього потрібно просто натиснути на нігтьову пластинку. Якщо лінії зникнуть, то вони знаходяться під нігтьової пластиною і дійсно є лініями Мюрке. У такому випадку рекомендується вживати багату протеїном їжу.

Недостатнє отримання організмом кальцію також може привести до білих утворень на нігтях. Іншими симптомами дефіциту кальцію є оніміння або поколювання в кінцівках, м'язові спазми, втрата пам'яті і безсоння. Щоб відновити баланс цієї речовини в організмі, просто вживайте багаті кальцієм продукти. Можна пропити курс кальцій-містять добавок.

грибкове ураження

Освіта білих плям може бути викликане грибковою інфекцією. вражає нігтьову пластину, відомої як білий поверхневий оніхомікоз.

Плями з'являються на нігтьової пластини, а потім прогресують, розростаючись на нігтьове ложе - тканина, на якій покоїться сама нігтьова пластина. Таке ураження стає дуже болючим.

Інші симптоми цієї інфекції включають в себе:

шарування нігтів;
потовщення нігтів на пальцях ніг;
поява тріщин на нігтях.

Подібні симптоми можуть бути викликані і іншими причинами, тому важливо відразу звернутися до лікаря. Лікування цього стану, як правило, поєднує в собі застосування мазей і пероральних препаратів.

інші захворювання

Існують деякі серйозні захворювання, симптомами яких можуть бути білі лінії і плями на нігтях. Тому вкрай важливо звернутися до лікаря, якщо ви помітили будь-які зміни кольору нігтів.

Захворювання печінки. такі як гепатит і цироз, є одним з найбільш серйозних причин утворення білих міток на нігтях пальців рук.
Захворювання нирок. Їх симптоми також можуть проявитися зміною кольору нігтів: вони стають більш рожевими або біліють. Поверхня нігтів може частково біліть через ниркової недостатності.
Анемія. У такому стані в організмі знижений рівень гемоглобіну. Анемія є ознакою дефіциту в організмі заліза. Одне з її проявів - білий колір пластинок нігтів. Заповнити недолік заліза допоможе вживання великої кількості зелені і м'яса і уникнення молочних продуктів.

Як позбутися від напасті і як їй запобігти

Дозвольте нігтям відрости. Може здатися, що такий варіант займе багато часу, проте кращий спосіб позбутися від білих відмітин - це дати нігтям відрости і просто зрізати їх разом з ураженими ділянками.

Зволожуйте нігті. Зволоження сприяє збереженню натурального жирового балансу, що робить нігті здоровими і стійкими до пошкоджень. Важливо регулярно робити масаж рук, використовуючи спеціальні лосьйони або звичайний вітамін Е, не забувати про захисні і зволожуючих кремах. Застосовуючи миючі засоби потрібно обов'язково користуватися гумовими рукавичками.

Дотримуйтеся правильного харчування. Крім вживання харчових добавок, рекомендованих вашим лікарем, збалансована дієта допоможе вашому організму, - в тому числі і нігтям, - залишатися здоровим.

Дієта повинна включати в себе:

Слідкуйте за чистотою рук і нігтів. Щоб мінімізувати шанси отримати інфекцію, потрібно тримати руки в чистоті і щотижня стригти нігті. Перед початком манікюру необхідно промасажувати пальці з використанням крему. Це допоможе поліпшити циркуляцію крові.

Захищайте нігті від пошкоджень. Намагайтеся уникати або з обережністю ставитеся до дій, в процесі яких може бути завдано шкоди вашим нігтям. Робіть прибирання і мийте посуд в спеціальних гумових рукавичках. У холодну пору року використовуйте захисний крем для рук. Намагайтеся не травмувати нігті і шкіру навколо них під час проведення манікюру.

Коли слід звернутися до лікаря

Якщо ви помітили, що білі плями на нігтях поширюються або їх стан погіршується, потрібно в обов'язковому порядку звернутися до лікаря, щоб встановити причину. Спотворення форми нігтів і освіту на них тріщин, біль або блакитний відтінок - симптоми, при виявленні яких потрібно негайно здатися фахівця, оскільки вони можуть бути викликані серйозними порушеннями в організмі.