Існують причини втрати біоенергетики на рівні фізичного тіла
- позиція тіла, що призводить до витрачання енергії: сгорбленность, викривлення хребта, або розхлябаність в тілі
- хвороби, хронічні або супроводжуються різким болем, іншими неприємними ефектами
- неконтрольовані м'язові спазми (затискачі)
- різкі рухи, що копіюють знаходиться поруч людини: дискотечні танці, наслідування ході або позиції іншої людини
- групові однакові руху, що сприяють відтоку енергії в одному напрямку (дуже часто використовуються мережевими компаніями, сектами, релігійними групами) - або групове спів, або «візьміться за руки», або ще щось подібне
Причини витрачання енергії ефірного тіла:
- неповне, неглибоке дихання, дихання ротом
- рідкісний контакт з природою, природними водоймами, горами, свіжим повітрям.
- звичний стан зниженого тонусу, коли людина звикає бути «хворим і слабким»
Причини витрачання енергії астральному рівні:
- викид негативних емоцій, злість, гнів, похіть, заздрість, зневіра, песимізм, втрата мети в житті, сварки з близькими
- протиріччя в бажаннях і можливостях
- конфлікти з самим собою, внутрішня суперечка і відсутність можливості прийняти рішення
- невирішені проблем з минулого
- емоційні травми з дитинства
- емоції, спрямовані на людину, негатив випромінюється декількома людьми в одному напрямку
- відсутність нормованого сну, безсоння, надмірна або недостатній сон, сон пізній
Причини витрачання енергії ментальному рівні:
- постійна робота думки, нездатність зупинити роботу розуму, відволікатися і міняти заняття
- негативні думки і емоції
- життя у власних мріях і мареннях
- роздум про що не мають до вас відносини проблемах, наприклад: «питання зрошення гідропонній установки жителями Андромеди в разі удару метеорита»,
Як накопичити енергію на фізичному рівні?
- розпорядок дня, здоровий спосіб життя. повноцінне харчування, відмова від токсичних речовин
- загальне оздоровлення або хоча б початок шляху до нього
- чистка організму, лікувальне голодування, чистка нирок, печінки, лімфатичної та кровоносної систем, очищення від паразитів
- медитація. спокійна музика, релаксація на природі
- масаж, баня, ванни, купання в природних водоймах
- йога, цигун, у-шу, єдиноборства, гімнастика, лікувальна фізкультура
Як накопичити енергію на ефірному рівні?
- Усвідомлене дихання, спроба дихання носом, збільшення довжини видиху, а не вдиху
- більш часте взаємодія з природою,
- позитивне ставлення до будь-якої погоди і температури
- здатність збереження внутрішньої рівноваги, незалежно від зовнішніх факторів і фізичного тонусу
- тренування в різних дисциплінах, які працюють з чакрами, внутрішніми енергіями, і т.д.
Як накопичити енергію на астральному рівні?
- здатність регулювати настрій, знизити вплив зовнішніх факторів на емоції
- позитивність мислення, пошук рішень, можливостей
- зняття емоційних травм і затискачів
- позитивне ставлення до людей, здатність спокійно приймати людські недоліки
- відмова від спілкування з людьми, що несуть проблеми і негатив, також і енергетичними вампірами.
- прийняття всіх подій як об'єктивності, закономірності та цілісності
Як накопичити енергію на ментальному рівні?
- медитація. контроль своєї розумової сфери
- концентрація на позитивне мислення
- спостереження за власними думками і усвідомлення думок як нетотожні собі (думка - це ще не я).