Дошка ця довжиною близько одного метра, виконана з декількох шарів легких матеріалів (поліпропілену або поліетилену). Нижній шар зазвичай пластиковий, він відповідає за ковзання по поверхні води, і його якість визначає швидкість руху і маневреність дошки. Основна сторона робиться з м'яких пластмас. Ніс у Бодіборди брусковий, тоді як хвостова частина маємо форму півкола.
Для того, щоб полегшити старт, греблю і управління, часто використовують короткі жорсткі ласти. Плавці на дні дошки відсутні. При наявності певних умінь, на такій дошці можна кататися також напівсидячи або стоячи. Дошки для бодібордінга є в продажу всюди, у всіх без винятку серф-магазинах, в багатьох туристичних лавках, іноді навіть в аптеках.
Але зовсім скоро лайнап пляжів стали пергруженнимі, і багато райдери стали вести себе некомпетентно. Більшість класичних серферів дивилися на бодібордістов нешанобливо і не бажали поступатися хвилю, образливо називаючи їх каліками, лежачими поліцейськими і дармоїдами. Але, незважаючи на це, культура бодібордінга досить стрімко розквітала і скоро зайняла цілком гідне місце. З 1982 року і до цих пір проводяться щорічні світові чемпіонати з бодібордінгу на великих хвилях, визначаючи короля цієї вже без сумніву популярної і шанованою культури.
Катаються на Бодіборди переважно лежачи, але можна також кататися на ньому в напівсидячому положенні навпочіпки і навіть стоячи. Велика кількість бодібордеров зазвичай носять плавальні ласти на ногах, щоб простіше гребти і легше зриватися з місця. На честь першої марки бодіборд іноді називають бугіборд. Нинішні моделі виготовляються з легкої, м'якої і гнучкої піни, що робить дошку більш керованою і привабливою.
Бодібордінг зазвичай дуже подобається дітям і дуже їм підходить, адже цей спорт простіше, ніж серфінг. Цей метод катання по хвилях добре підходить дівчатам, адже даний спорт менш травмонебезпечний і, що немало важливо, він, на відміну від серфінгу, зміцнює групи м'язів, розвиток яких більше властиво жіночому тілу.Є кілька простих порад для тих, хто захотів придбати бодіборд:
- важливо знайти потрібний розмір дошки, поставивши бодіборд у своїх ніг вертикально, ніс дошки повинен бути приблизно на рівні вашого пупка.
- не варто гнатися за дешевизною, адже ця покупка надалі виявиться вашої не останньою, а якість виробу, швидше за все, буде відповідним.
- добре, якщо ви проконсультуєтеся з досвідченими райдерами, які вже робили помилки в покупках Бодіборди,
- варто також придбати аксесуари: ласти, лише, шорти, одяг з лайкри лайкру і сонцезахисний крем.
Для тих, хто вирішив вперше покататися на Бодіборди, найкращим для цього місцем буде пісочний пляж, де висота хвиль не більше 1 метра. Як будь-який новий досвід, катання на Бодіборди виявиться набагато важче, ніж вам спочатку здається.
Ключ до гарної веслування - це розташування маси вашого тіла в правильному положенні. За допомогою пари ласт почніть поперемінно і рівно працювати ногами. Намагайтеся тримати ноги в напрузі і не забувайте занурювати ласти в воду - це дасть руху потрібний поштовх, а не даремний удар по поверхні води. Багато заважають рухатися самі собі, не тримаючи свої ласти під водою. Тіло повинно знаходитися на хвості дошки, лікті повинні бути розслаблені, а обидві руки хапатися за носову частину дошки.
Плисти до лайнап (місцем, де серфери чекають хвилю) легше, опливая лінію прибою по так званому природному каналу, який виникає в тому місці, куди рухається маса води, виливаючись назад в море, зазвичай такі канали є на більшості спитав з рифом. Якщо ви вибрали пісочний пляж, найефективнішим способом потрапити за лінію прибою стане використання техніки дакдайвінга - тобто «прониріваніе» хвилі або піни, що йде вам назустріч.
- У міру того, як наближається зустрічна хвиля або піни, вам потрібно міцно схопитися руками за обидва краю дошки, між її носом і серединою.
- На відстані близько 1 метра до зіткнення з хвилею, направте ніс своєї дошки під водну поверхню, сильно придавивши його масою тіла.
- Зануривши дошку під воду, упріться коліном в хвіст дошки і плавно натисніть на неї, пірнаючи ще глибше разом з дошкою, наскільки це тільки можливо.
- Відразу, як тільки ви відчули над собою проходить зверху хвилю, схопитеся ще міцніше за дошку і випрямити ноги, підтягуючи ніс дошки до поверхні.
- Чим глибше ви занирнул, тим більше у вас шансів, що дошку не вирве у вас із рук, і ви зможете її утримати.
- Спливши, приготуйтеся до зустрічі з новою хвилею, знову правильно ляжте на бодіборд і продовжуйте гребти, оскільки пройшла хвиля буде відтягувати вас назад.
Є сенс для новачків попрактикуватися в спокійній воді або басейні, а ще краще, якщо ви знайомі з кимось, хто володіє дакдайвінгом, попросити його продемонструвати цей процес, оскільки кращий спосіб навчитися - набути реального досвіду.
Йдемо далі. Заплив за лінію прибою, не поспішайте прилаштовуватися до майстрів серфінгу, ви можете розвернутися в бік суші, і нехай піна обрушилася хвилі ззаду підхопить вас, для цього сильніше схопитеся руками за канти борда і прогніться в спині. Кілька днів таких занять дуже важливі і корисні, так ви скоро звикнете до води, до ковзання, навчитеся визначати хвилі, у вас почнуть зміцнюватися і розвиватися необхідні групи м'язів.
Коли ви закінчите навчання основам, прийде час перейти до вибору потрібних хвиль. Тепер, запливаючи на лайнап, уважно подивіться в океан і спостерігайте, як ростуть хвилі, де і в який бік вони ламаються. Тут важливо пам'ятати міжнародне правило серфінг-етикету номер 1: якщо хтось забирається на хвилю ближче до піку її обвалення, то вам цю хвилю слід пропустити, інакше дуже великий ризик зіткнення, а це вкрай небезпечно.
Вибравши потрібне місце для старту, не чекайте, поки хвиля підхопить вас, наберіть швидкість заздалегідь, повертаючи голову і визначаючи, в якому напрямку потрібно буде вислизати від обвалених гребеня. Як тільки хвиля підійде, щосили гребіть ногами, нахиляючись вперед, і натискайте на дошку, так як сила тяжіння допомагає ковзанню.
На цьому етапі управління дошкою повинно бути вкрай точним. Наприклад, якщо вам потрібно повернути ліворуч, обіпріться лівою рукою на лікоть, помістивши на нього вагу тіла, і тримайтеся долонею за ліву частину носа борда, і праву руку потрібно зігнути в лікті і утримувати їй правий кант, і навпаки, в разі, якщо ви їдете вправо. Ковзаєте вниз і до краю хвилі, віддаляючись від піни, і набирайте швидкість, нахилившись таким чином вперед, щоб ніс дошки не занурювалася в воду.
Рекомендовані матеріали:
- Десятка найнебезпечніших хвиль світу Представляємо добірку найнебезпечніших хвиль у всьому світі за версією журналу TransWorld SURF. Катання на.
- Небезпеки в серфінгу Займатися серфінгом в цілому не більше небезпечно, ніж кататися на велосипеді або грати в футбол.
- Скімбординг скімбординг або, як його ще називають, «скімінг» - це, мабуть, один з найбільш недооцінених видів.
- Як прогнози впливають на утворення хвиль Яким чином виникають хвилі? Прогнози погоди, поряд з прогнозами освіти хвиль є результатом точних наукових.
- Кращі серф-пляжі в Лос-Анджелесі Лос-Анджелес і серфінг - це як віск і серфборд. Чи ви є професійним серфером, просунутим.