Те, що з вами відбувається на вулиці, називається Панічні атаки, які ви запускаєте самостійно. Чим більше ви думаєте, що при виході на вулицю буде погано, тим швидше це станеться. Ви переживаєте, організм відчуває стресову ситуацію, тим самим починається запуск панічної атаки, в кров викидається велика кількість адреналіну. З'являються такі симптоми: прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску, запаморочення, брак повітря, страх. Для вирішення це проблеми необхідно розібратися з чого все почалося. Коли вам стало перший раз погано на вулиці? Били чи перед цим стресові ситуації, переживання? Який спосіб життя ви вели? Скільки часу виділялося на сон, відпочинок? Тільки зрозумівши причину з-за чого почався збій в вегетативної нервової системи можна буде її усунути. Необхідно зрозуміти, що ці напади псують якість життя, але ніяк не загрожують їй. Викид адреналіну відбувається у всіх спортсменів, і вони всі живі. Як тільки ви перестанете боятися панічних атак, так відразу їх кількість помітно скоротиться і зовсім зникнуть. Якщо самостійно впорається з цим станом не виходить, то необхідно звернутися до лікаря-психотерапевта для проведення курсу психотерапії. Медикаментозні засоби приносять лише тимчасове полегшення. Корекцію і скасування призначених вам препаратів необхідно обговорити з вашим лікарем.