Бокс - це один з видів спорту, який дає людині впевненість у собі, в своїх силах. І хоча ми все це розуміємо, але буває, що не вистачає для занять боксом мотивації. Спортсмену хочеться опустити руки після невдалого бою або поразки, після виснажливого тренування, через втому або навіть після неприємної критики. Але чи треба здаватися? Як зрозуміти, що бокс - та сфера, де бажаєш розвиватися? Як мотивувати себе займатися боксом?
Чому бокс коштує ваших сил
Причин займатися боксом багато, все і не перерахуєш. Розглянемо головні і дуже явні «Так» для занять боксом. Отже:
- Хороша кардиотренировка. В цьому плані такий вид спорту ідеально підходить, так як ви можете збільшувати навантаження і інтенсивність в залежності від вашого рівня підготовки.
- Зміцнює тіло. Бокс - це ряд повторюваних швидких рухів. Ви весь час рухаєтеся, м'язи часто скорочуються, і в результаті ви стаєте сильнішими.
- Знімає нервову напругу. Активна робота з грушею або партнером вивільняє негативну енергію, а зосереджені руху очищають думки. Крім того, заряд позитивними гормонами вам гарантований.
- Удосконалює координацію. Професійний боєць не просто б'є куди попало, він повинен знати, куди і як нанести правильний удар. Боксер відпрацьовує різні рухи, комбінації і таким чином вчиться координувати свої рухи. Згодом розвинеться м'язова пам'ять, і ви на підсвідомому рівні будете наносити удари прямо в ціль.
- Допомагає долати перешкоди. Бокс підвищує самооцінку і впевненість в своїх силах. Тренуючись з партнером, ви повинні розуміти, що, якщо не будете розвиватися, вас просто поб'ють. Намагайтеся рости кожен день, і незабаром ви забудете слова «не можу», у вашій голові буде звучати тільки «не здамся!». Так, бокс здатний змінити характер людини. Невпевненого і сором'язливого зробити сильним і готовим до всього. Ці риси стануть в нагоді вам не тільки в спорті, але і в кар'єрі, особистому житті.
- Єдиноборство розвиває дух. Все, через що ви проходите на рингу, - спаринги, перемоги, поразки, біль, відчай, радість - дає вам безцінний досвід, який формує силу волі, виховує і загартовує дух.
- Самовираження. Замість того, щоб лузати насіння і пити пиво під під'їздом, боксер відправляється в зал. Саме там він залишає свої проблеми, накопичені емоції. Він на 200% викладається на тренуванні і замість порожніх розмов змінює своє життя.
Із грязі - в боксери
У стінах клубу «YourRevolution1905» ми готові професійно допомогти вам навчитися боксувати або підвищити свій рівень, як боксера. Цілі комплекси вправ, розроблені сертифікованими фахівцями, рекомендації по харчуванню, «розумне» зважування і багато іншого, все це допоможе вам максимально ефективно досягти поставленої мети. Для максимально ефективного і швидкого результату можна займатися персонально (один на один з тренером) або в міні-групах до десяти чоловік. Приходьте до нас на заняття і ми допоможемо вам стати кращою версією себе!
Вибір найсильніших! Тут нема чого додати, так як буде все!
Абонемент TOR - тренування з боксу, кроссфіту і розтяжці в групі до 10 осіб за розкладом
Абонемент активується з моменту відвідування 1й тренування і діє протягом обраного періоду
Включає: консультацію тренера, тест і складання індивідуальних рекомендацій
Відмінна фізична форма і міцний Xарактер в подарунок!
4000 руб
8 тренувань
* Без заморозки
WEEKEND - 1 місяць
10800 руб
24 тренування
5 днів заморозки
WEEKEND - 3 місяці
20400 руб
48 тренувань
10 днів заморозки
WEEKEND - 6 місяців
Абонемент WEEKEND - тренування з боксу, кроссфіту і розтяжці в групі до 10 осіб у вихідні дні
Абонемент активується з моменту відвідування 1й тренування і діє протягом обраного періоду
Включає: консультацію тренера, тест і складання індивідуальних рекомендацій
Відмінна фізична форма і міцний Xарактер в подарунок!
Все ще сумніваєшся. Тоді саме для тебе
ПРОБНИЙ ТРЕНУВАННЯ ЗА ПОЛОВИНУ ВАРТОСТІ!
Дзвони ДЛЯ ВНЕСЕННЯ В СПИСКИ!
special 
offer
Персональні тренування в нашому клубі -
це ефективно, корисно і цікаво!
special offer
Дякуємо за тягу до спорту!
Ми зв'яжемося з вами найближчим часом!
special offer
ПРОБНИЙ тренеровкой ВСЬОГО ЗА ПОЛОВИНУ ВАРТОСТІ?
НЕ ЙДІТЬ! ЗАПОВНІТЬ ФОРМУ І ОТРИМАЙТЕ пробне заняття
ЗІ ЗНИЖКОЮ 50%.
Москва, метро 1905 року
2-я Звенигородська вулиця, 12с18
www.your-revolution1905.ru