Кожна людина хоч раз у житті відчувала таке неприємне відчуття, як біль в горлі. Вагітні не виняток. Організм жінки в такий відповідальний період більш вразливий перед бактеріями і вірусами. Особливо це стосується тих, у кого очікування появи малюка доводиться на осінньо-зимовий період. Необхідно уважно стежити за своїм здоров'ям і при першому прояві симптомів хвороби, починати лікування. При цьому не можна забувати про те, що багато лікарських препаратів протипоказані в період вагітності. Тому часто краще запобігти хворобі, знаючи її причини.
Причини появи болю в горлі при вагітності
- На першому місці за популярністю стоять віруси, включаючи ті, які можуть викликати грип.
- Біль у горлі може супроводжувати алергічну реакцію на що-небудь.
- Алкоголь і куріння. В результаті їх вживання в горлі може виникнути відчуття дискомфорту і сухості при ковтанні.
- Надмірно вживання газованих напоїв або насіння.
- Фарингіт (ангіна).
- Проблеми при ковтанні можуть бути викликані проблемами з стравоходом.
- Проблеми зі здоров'ям зубів (інфекції, абсцес).
- Синдром хронічної втоми також може викликати болі в горлі.
Способи лікування болю в горлі при вагітності
Важливо пам'ятати, що лікування матері безпосередньо впливає на стан здоров'я плоду. Тому вибирати спосіб лікування необхідно тільки на консультації з лікарем
Існує кілька способів лікування.
Полоскання горла при вагітності
Найпростіший розчин можна приготувати в домашніх умовах. Потрібно взяти 1 чайну ложку соди або солі і розмішати в 1 склянці теплої води. Полоскання потрібно проводити після прийому їжі, 3 рази в день. Також можна додати пару крапель йоду (якщо немає алергії).
Якщо в домашній аптечці є 3% - перекис водню, то можна 1 чайну ложку розбавити на склянку води. Добре допомагає при ангінах.
Можна попестити горло травами. Нешкідливими вважаються: ромашка, шавлія, евкаліпт. Потрібно взяти 1 столову ложку трави. Залити її склянкою окропу. Наполягати протягом 30 хвилин. Після цього його необхідно процідити. Полоскати горло 3-4 рази на день. Дуже ефективним є вже готові настоянки, які продаються в аптеці: прополіс, хлорофіліпт, календула. Для їх застосування досить розвести столову ложку на півсклянки теплої води. Спочатку треба прополоскати рот, а потім вже горло.
Хорошим протимікробним засобом володіє фурацилін. На 100 мл теплої води 0,2 грама препарату. Або можна розчинити 5 таблеток препарату на літр гарячої води. У міру необхідності наливати 100 мл отриманого розчину в стакан і полоскати їм горло, трохи розбавляючи теплою водою.
Медикаментозне лікування болю в горлі при вагітності
Ні в якому разі не можна вживати спреї, таблетки, льодяники для розсмоктування без консультації з фахівцем. Потрібно пам'ятати, що їх застосування може зробити згубний наслідок на дитину, особливо це стосується ранніх строків вагітності.
У 2 і 3 триместрах вагітності можливе використання аерозолів Каметон, Стопангин, Мірамістин. Тобто ті препарати, які дозволені немовлятам.
Народні засоби для лікування болю в горлі при вагітності
Часто наші бабусі рекомендують використовувати нетрадиційну медицину.
- Наприклад, можна підігріти склянку молока, додати туди чайну ложку меду і невеликий шматочок вершкового масла. Пити дрібними ковтками. Даний засіб пом'якшує горло, але протипоказано при алергії на мед.
- Допомагає позбутися від недуги сік червоного буряка. Потрібно невеликий буряк натерти на тертці. Отриманий сік змішати з 1 столовою ложкою оцту. Полоскати 5-6 разів на день.
- Пара зубчиків часнику здатні зменшити біль. Досить пожувати їх у роті протягом декількох хвилин. Часник є природним антибактеріальним засобом.
- Дуже корисними є інгаляції. Звичайна ванночка з ментолом може прискорити процес одужання. Досить 15 хвилин перед сном.
- Ефективною процедурою є інгаляція з відвареною картоплею. Відварити картоплю і нагнутися над каструлею, накрившись зверху рушником або пледом. Можна трохи відкрити плед, щоб не обпектися парою.
Протипоказання при болю в горлі під час вагітності
Вагітним жінкам не рекомендується прогрівання ніг. При нагріванні кров буде надходити до ніг, це призведе до відтоку крові від плаценти і може спровокувати нестачу кисню у дитини.
Також не можна приймати препарати, що містять аспірин. Вони впливають на весь організм в цілому.
Ні в якому разі не приймати ліки без призначення лікаря.
Крім цього можуть виникнути і інші протипоказання, які встановлюються в залежності від індивідуальних особливостей жінки.
Профілактика болю в горлі при вагітності
Вагітна жінка змушена часто відвідувати лікарні. При відвідуванні громадських місць можна носити маску або користуватися оксоліновою маззю. Це особливо важливо в період загострення грипу і ГРВІ. Максимально зменшити контакт з болеющими людьми.
У період опалювального сезону вологість в житловому приміщенні різко зменшується. Сухе повітря порушує слизову носа. Це призводить до того, що опірність організму до вірусів погіршується. Тому потрібно зволожувати повітря. Для цього можна придбати зволожувач повітря. Якщо такої можливості немає, то можна розвісити мокрі рушники і поставити ємності з водою під батареями.
Правильне харчування сприяє поліпшенню імунітету. Тому не дарма вагітним рекомендують приймати різноманітну їжу: фрукти, овочі, м'ясо, рибу. Так відбувається збагачення організму різними вітамінами і мікроелементами.
Ну, і звичайно ж, регулярні прогулянки на свіжому повітрі і провітрювання приміщення взимку. При цьому важливо пам'ятати, що одягатися треба по погоді. У холодну пору року треба носити теплий одяг, не промокає взуття, шапку, шарф і рукавиці. Навіть якщо жінка замерзла, по приходу додому необхідно відразу ж випити чашку теплого чаю з лимоном або молока.
Важливо пам'ятати, що біль в горлі не несе небезпеки для дитини. Найчастіше вплив надають захворювання, які супроводжуються болем у горлі, температурою, кашлем, головним болем, наприклад, ангіна. Хвороботворні віруси, які знаходяться в крові у матері. можуть потрапити в організм дитини. Тому, якщо біль в горлі триває тиждень, необхідно звернутися до лікаря. Вагітна жінка повинна строго стежити за своїм здоров'ям, дотримуватися правил особистої гігієни, частіше гуляти на свіжому повітрі. Від здоров'я матері залежить здоров'я майбутнього малюка.