Способи, методи, засоби боротьби з целюлітом. Домашні методи народними засобами.
Людина по суті своїй дуже ліниве істота, особливо в тому, що стосується його персони особисто, а точніше його фігури. Напевно кожен з нас коли-небудь, та обіцяв собі клятвено почати займатися собою (почати займатися спортом, почати правильно харчуватися, кинути палити і так далі). Воістину правду говорить народна мудрість: «Поки грім не вдарить, мужик не перехреститься». А шкода, бо багатьох проблем можна було б уникнути, вчасно зайнявшись їх рішенням. Про одну з таких проблем сьогодні і хотілося б поговорити. Целюліт!
Справжній бич для практично кожної жінки. Його не було замазати тональним кремом, не уникнути за допомогою виснажливих дієт (навіть у справжніх худеньких він проявляється з не меншою силою, ніж у «пишечек»). Залишається або ховатися наполегливо під щільними одягом, або ставати на «стежку війни». Якщо ви вибрали перший варіант, то приготуйтеся до найсильнішого аутотренінгу «я найчарівніша і найпривабливіша», так як не кожен зможе витримати глузливі погляди, а часом і знущальні зауваження з боку чоловічої половини, і засуджують, а іноді і співчуваючі жіночі погляди в спину. Якщо ж ви відчуваєте, що витримати таке вам не під силу, то найбільш правильним рішенням було б, недовго думаючи, зайнятися впритул своїм тілом.
Проблема целюліту в основному полягає в тому, що його придбати дуже просто, а от позбутися від нього досить важке завдання. Так, важке, але далеко не неможлива. Отже, якщо ви вибрали таки другий «войовничий» варіант, то приготуйтеся, шлях ваш буде довгий і тернистий. Зате який результат! Але не будемо забігати вперед і поступово розглянемо всілякі методи «нападу».
Ефективна боротьба з целюлітом. Способи, методи, засоби боротьби з целюлітом.
З початку слід з'ясувати диспозицію «противника». Для цього доведеться вельми критично розглянути своє тіло за допомогою дзеркала. Целюліт проявляється в зміні шкірного покриву, уражені ділянки приймають в'ялий, нерівний вид. Деякі порівнюють його з «апельсиновою кіркою», порівняння й справді досить вдало, особливо для проявів на сідницях. Найбільше якраз таки там він і зустрічається, а ще - на стегнах і животі. Причому целюліт не з'являється відразу повсюдно. Він як дуже хитрий суперник веде спочатку «підривну партизанську роботу». Тобто, перші прояви можна навіть і не помітити. На початковому етапі целюліт проявляється у зниженою еластичності шкірних покривів сідниць і стегон. Передує цьому зазвичай прибавка в вазі, округлення стегон, там відбувається набряк тканин через порушення обміну речовин в клітинах.
Якщо не звернути на це увагу. непомітно можна перейти вже до другої стадії захворювання. Адже целюліт і справді хвороба шкірних покривів, пов'язана з обміном речовин і веде до погіршення самопочуття. Хоча з нею люди можуть довго і безболісно в більшості випадків жити, але бувають і такі випадки, коли ущільнення шкіри заподіюють сильний біль і вимагають оперативного втручання. Отже, на другій стадії ущільнення видно вже так би мовити «неозброєним оком». Тепер відкладення жирних речовин не розсмоктуються в організмі, а щільно скупчуються під шкірою, при тому нерівномірно, тому поверхня шкіри часто виглядає горбистої. Але в основному нерівність шкірних покривів, а також загрубение і місцями знижена чутливість пошкоджених шкірних ділянок характерні для третьої стадії. Однак насправді може бути ще гірше, на останній стадії шкіра виглядає, як стара губка, пухка і звисає. Іноді наслідки навіть двох попередніх фаз настільки руйнівні, що ставиться під сумнів можливість повного лікування.
Якщо ви просто трохи набрали у вазі, але вважаєте, що за описом перша фаза вже почалася, то ви у виграшній позиції. Положення легко виправити за допомогою таких приємних процедур, як сауна і масаж, але вкрай важливо переглянути раціон свого харчування і задуматися, якщо ви цього ще не робите, про відвідування спорт-залу.
До оли ж ваші очі розкрилися на третій стадії, без лікарського кабінету не обійтися. Обмін в клітинної середовищі відновлюється за допомогою спеціальних апаратів, які впливають за допомогою електричного струму (електроліполіз і електроміостімуляція), розряди якого розщеплюють жирові відкладення, активізують роботу клітин і сприяють виведенню зайвої рідини і шкідливих речовин. Повний курс складається з 6-10 процедур по 1 разу в тиждень. Тонус і еластичність шкіри помітно поліпшується. Дуже добре справляється з цим завданням і процедура ендермологіі (механічного розминання тканини жирової та сполучної), вакуумний масаж і лімфодренаж з використанням ультразвуку.
З якоїсь причини виявивши невдоволення собою вже на самій останній стадії, боротися з целюлітом потрібно більш активними методами, крім перерахованих вище. Так, при мезотерапії проводиться обколювання проблемних ділянок медикаментозними і гомеопатичними препаратами, що сприяють розщепленню жиру і виведенню токсинів. Використовується також озонотерапія. прекрасно справляється з підтягуванням шкіри. Процедура може проводитися у вигляді ін'єкцій озоносодержащіх препаратів в кров або підшкірно (при сильному ураженні) або обгортань. Необхідно враховувати при проведенні обгортань, щоб у пацієнта не було проблем з серцем, гінекологією, онкологією або варикозу вен. У салоні можуть бути запропоновані й інші процедури, наприклад, спеціальні антицелюлітні ванни. Все це звичайно ж коштує грошей. Якщо ж з якоїсь причини ви не можете собі дозволити відвідування салону, то активно боротися можна і в домашніх умовах.
Боротьба з целюлітом в домашніх умовах.
Домашні методи і способи боротьби з целюлітом.