"Бульдога щоки" - як запобігти обвисання шкіри?
З віком наше обличчя втрачає свої контури, шкіра починає провисати, погіршується її пружність. Проблема багатьох жінок - це обвисання щік, і сьогодні ми розповімо вам, як від неї позбутися.
На жаль, але з роками колагену в шкірі стає все менше і менше, це негативно впливає на її стан і молодість. Завдяки нашим порадам ви зможете збільшити колаген і поліпшити контури особи, підуть дрібні і середні зморшки, підтягнуться щоки і шия.
Існує безліч косметичних процедур, які коштують величезних грошей. Але ви можете скористатися безкоштовними методами в домашніх умовах, які теж дають непоганий результат.
Як прибрати «бульдогів щоки» за допомогою масажу
«Бульдога щоки»: як позбутися за допомогою вправ
Одне з найбільш ефективних засобів вирішення проблеми - кілька простих вправ, на виконання яких вам знадобиться кілька хвилин в день. Поєднуйте їх з масажем і масками.
Вправа №1: витягніть губи, як ніби ви кого-то цілуєте. Переконайтеся в тому, що м'язи щік активно працюють, в них повинно відчуватися напруга. Через 10 секунд розслабте м'язи, повторіть 10 разів.
Вправа №2: вам потрібно невимушено посміхнутися - розслаблено і легко. А тепер всмокчи щоки в зуби, зберігайте положення 10-15 секунд. Повторіть 10 разів.
протирання сіллю
Розбавте в 100 мл очищеної теплої води ½ ч.л. морської солі. Тепер змочіть в рідині ватний тампон і ретельно протріть шкіру, вмийтеся через хвилину. Завдяки такій процедурі підвищується тонус шкіри і виводяться токсини. Для максимального ефекту можете замінити воду на молоко.
Щоки висять: ефективні маски в домашніх умовах
Блакитна глина і рожева вода: змішайте глину з невеликою кількістю рожевої води і нанесіть суміш рівномірно на все обличчя. Суміш повинна вийти за консистенцією як сметана. Після того, як маска висохне змийте її холодною водою.
Яєчний білок і лимон: змішайте 1 білок і кілька крапель лимонного соку, збийте віночком і нанесіть на обличчя пензликом. Коли суміш висохне, змийте її теплою водою.
Мед і молоко. Змішайте 1 ч.л. меду з 2 ч.л. молока. Додайте вміст 1 капсули вітаміну Е і нанесіть на проблемну ділянку, змийте через 15 хвилин.
Банан: вам потрібно взяти дуже стиглий і м'який плід, зробіть з нього пюре, додайте невелику кількість жирних вершків і нанесіть на обличчя, змийте через 20-30 хвилин.
дорогі процедури
Лазерна терапія - дає швидкі результати, вона сприяє синтезу колагену і регенерації клітин. Кількість процедур визначається лікарем в залежності від стану вашої шкіри.
Підтяжка обличчя - має на увазі видалення жирової тканини, а також усунення зайвої шкіри. Завдяки використанню сучасних методик на обличчі не залишиться швів і рубців.
Щоки як у бульдога - як позбутися: корисні поради
Правильне харчування. Багато що залежить від вашого раціону, в меню повинні входити необроблені продукти - овочі, фрукти, правильно приготоване м'ясо і риба, горіхи і молочні продукти. Відмовтеся від фаст-фуду, смаженої і солодкого.
Пийте більше чистої води. Вживаючи 7-8 склянок води на добу ви помітите, що ваше обличчя стало набагато свіже, шкіра перетворилася, пішли дрібні зморшки.
При правильному догляді ви зможете запобігти і позбутися від бульдожих щік, обов'язково використовуйте наші поради комплексно і переконайтеся в їх ефективності особисто!
Інтернет-журнал для жінок Delafe.ru - все про красу