lise писал (а): Ліза, а Ви матеріали сайту і форуму читаєте?
Читаю. І багато обмірковую після цього, допомагає дійсно, тому і оселилася тут. Але відкати бувають, дожену постійно. Буває, перебуваю в гарному настрої і все прекрасно, а потім тяжкість навалюється і до сліз. Сьогодні так і сталося. Довелось по роботі вислухати історію однієї любовної пари, вони світилися щастям, і я сама усміхалася, коли слухала їх, раділа за них. А коли вони пішли, я дивилася їм услід і сльози самі навернулися, почала ридати. Чи не від заздрості, ні в якому разі. А що відразу переношу на наші відносини з МЧ, і тепер так постійно, яку б парочку я ні побачила, відразу накочує що і ми були такими, що ми були щасливі, і стає боляче. У кого-небудь було таке?
Еллора писал (а): звинувачувати себе
І ось ця проблема нікуди не хоче дітися. Я намагаюся, мільйони раз вже все обдумала, розумію, що все, що я робила неправильно по відношенню до нього - це навіть не так тяжко, в порівнянні з його вчинками і що робив він. І подумки прощаю себе. А потім, через якийсь час знову накочує, що у всьому винна я. Я відчуваю величезну провину перед людиною, за самі дрібниці, не знаю як позбутися від цього.
Еллора писал (а): Будуть і зустрічі, і весілля, не квапте час.
Чи не кваплю. Та й не знаю, коли тепер чогось захочеться. Але я дуже хочу в майбутньому дитинку, і не для себе, а щоб дійсно була сім'я і справжня любов. Я всі ці надії з цією людиною пов'язала, він мені сам це обіцяв, скільки ми мріяли про це, а тепер ось не можу уявити, що знайдеться інша людина, з яким я зможу це створити, і щоб були почуття.
Лізбет писал (а): Рік - це максимум!
Як хочеться в це вірити.
Лізбет писал (а): Все пройде, Лізонька, навіть якщо Ви будете "плисти за течією", ось тільки в цьому випадку вся Ваша біль буде даремно. Тому беріть своє життя в свої руки і дійте. ЩАСТЯ Вам СПРАВЖНЬОГО і ЛЮБОВІ. Обіймаю вас!
Спасибі Вам велике за ці слова. Всі відповіді форумчан, як рятувальний круг. Сьогодні, саме коли я дала слабину і почала плакати, я зайшла на форум і побачила ваші відповіді, прочитала, і біль відійшла. У вас ситуація і справді ще болючіше моєї, я не можу зрозуміти, ну як же люди можуть чинити так. Як можна брати і такий короткий термін вже знаходити когось і щось. Тримайтеся і Ви, у нас все буде добре. я і сама знаю, просто так хочеться час перемотати швидше на момент, коли буде байдуже на все, що зараз так крає душу.
ElenTixo писал (а): Ви повинні відпустити. Намагайтеся. Всі ми намагаємося.
Прийшла додому і знову сльози. Намагаюся, тримаюся. Адже це стан обов'язково пройде. І ви тримайтеся. Все це правда не вічне, розумом розумію.
Тільки не хочу, щоб через деякий час, навіть якщо поруч хтось буде - я згадувала і думала "як шкода що з ним у нас нічого не вийшло". Мені здавалося це те справжнісіньке, його сім'я мене прийняла, моя його, і самі душа в душу були, а потім як наврочив все, я не вірю що він зміг піти, і йому байдуже, як я. Він все зв'язку порвав, жодного разу не написав і не запитав, як я взагалі живу тепер.
lise писал (а): У мене є ще один дурний страх, зовсім безпідставний, але все ж. Раптом він коли-небудь дасть про себе знати ще?
А що тут такого страшного? Ну дасть. І що? ЧОГО саме ви боїтеся в такій ситуації? Напишіть. Що саме лякає?
Я дуже боюся взагалі його зустріти десь або побачити, навіть не знаю чи потрібно вітатися, чи потрібно це йому.
Я постійно думаю про нього. Ось все пишуть перестати. Я намагаюся, молюся, прошу Бога допомогти мені позбутися від цих думок, і все-одно.
Зриваюся на сльози і прошу прибрати з моєї голови це, не знаєш куди бігти від думок. Набридло самої думати про нього
Ну це як не думати про білу обез'яне. Ви самі назвали спосіб: вдається припиняти, коли думаєте про. щось інше, нпр. зосереджена на процесі роботи, тобто - на те, що ВАЖЛИВО в даний момент для вас. Ось кожен раз і шукайте, що для вас в даний момент найважливіше. Якщо очевидності немає, як на роботі - призначайте сама. Посуд миєте, готуєте, співаєте.
Зараз гострий період, не треба чекати, що прямо от відразу і відпустить. П'ять хвилин вдалося без нього прожити - вже перемога! Тепер потрібно зуміти прожити 6 хвилин. Так дійдете до 24 годин. Головне - не зупинятися. І не зловживати потураннями. Ну і не засмучуватися особливо через зриви. Вони неминучі. Спохватилися, що він в голові влаштувався - не треба заглиблюватися в плач, а по-діловому, спокійненько - прогнати і замінити іншим.
Прокинулася і неприємно на душі було від такого сну.
Це нормально. Організм, свідомість позбавляється від болю, в тому числі і змушуючи вас проживати деякі ситуації. Прокинулася, поплював, перехрестилася, "Господи, помилуй!" - і вперед.
Sveta_G писал (а): Що саме лякає?
Що раптом доведеться робити вибір - а бути з цією людиною я вже не зможу, стільки всього зроблено з його боку, рідні мої всі перехрестилися і сказали, що Слава Богу що така людина пішов з мого життя. А в душі - хочеться. Але так як було, коли у нас все було прекрасно, вже не буде. Він дуже змінився. Я це розумію! Тільки ось це "хочу", тяга як до рідного чоловічкові, все ще залишається. І власне, чому боюся. Ну що доведеться вирішувати, знову зближатися чи ні.
А після всіх цих думок я розумію, що шанс того, що він колись з'явиться - майже дорівнює нулю. Я вже сто разів зрозуміла, що раз він так чинив і в підсумку пішов, та ще й життя у нього тепер насичена і прекрасна, купа нових дам навколо - то я поготів не потрібна, і він радий що так зробив, і відповідно ніколи не повернеться . Тому не знаю звідки такі думки що взагалі це можливо. Напевно, всякі історії навколо, які реально бувають часто - що коли вже не треба, він може і з'явиться миленький.
Sveta_G писал (а): Який бонус піде?
Я ось себе звикла звинувачувати у всьому. І тому впевнена, що якщо отворочу ніс при зустрічі - потім пошкодую. Що мовляв потрібно по-людськи привітатися і проявити повагу до людини. Бонусів то ніяких, але душі заманеться просто сказати йому привіт. Якщо звичайно він сам не відвернеться, ніби не знає мене.
Sveta_G писал (а): Ну і не засмучуватися особливо через зриви. Вони неминучі. Спохватилися, що він в голові влаштувався - не треба заглиблюватися в плач, а по-діловому, спокійненько - прогнати і замінити іншим.
lise писал (а): У мене є ще один дурний страх, зовсім безпідставний, але все ж. Раптом він коли-небудь дасть про себе знати ще? Може моя підсвідомість це видає просто, адже приводів для цього немає, він витер ноги як тільки міг, і з цим у нас навіть ніякої немає. Хіба що пам'ятає де живу. Я дуже боюся взагалі його зустріти десь або побачити, навіть не знаю чи потрібно вітатися, чи потрібно це йому.
Якщо Ви всередині себе прийміть чітке рішення, то зустріч з ним для Вас буде просто неприємна і не більше, до тих пір, поки рана не загоїться. А якщо зустріч відбудеться після Вашого лікування, Вам взагалі буде все одно.
Не думаю, що зараз потрібно морочитися на такі дрібниці, як "чи потрібно вітатися". Коли це трапиться (якщо трапиться взагалі), будете діяти по ситуації.
lise писал (а): І власне, чому боюся. Ну що доведеться вирішувати, знову зближатися чи ні.
Я ось себе звикла звинувачувати у всьому.
Відвикайте.
Нас вчили: будь ввічлива, слухайся старших. А якщо старший - маніяк, терорист, шантажист? Теж - посміхайся і кивай? Не всі, до чого ми звикли - правильно і корисно.
Ви не для того живете, щоб іншим (всім!) Було з вами зручно і вигідно.
потрібно по-людськи привітатися і проявити повагу до людини
Це вам легко вдасться, якщо станете до нього повністю байдужою.
Спасибі Вам велике, дорогі друзі, за всі поради і відповіді! Знову стало легше. Причому значно.
Сьогодні взагалі видався хороший вечір. Зараз, буквально півгодинки назад, сіли з мамою і татом за столом разом, пили чай, я їм так сказати душу вилила на цю тему, в сльози як завжди вдарилася, розмова вийшла дуже відвертий. Просто такого ніколи не було, не прийнято у нас якось ось такі сімейні розмови вести, та й не близька я була з ними ніколи, не розповідала подробиць. А тут ось так вийшло, вони за мене переживають, підтримали у всьому, заспокоїли, так світло на душі стало! Родичів всіх позгадувати, історії всякі, друзів моїх, що навколо мене стільки народу і я не одна в будь-якому випадку. Хлопці, та Вам спасибі за все! Сиджу ось тепер одухотворена, натхненна на щось світле і добре, хочеться жити. Розумію прекрасно, що ще сто раз мій настрій зміниться, але ось такі свої статки хороші дуже ціную, хочеться щоб все частіше і частіше так було. Все пройде. Я буду триматися, і якщо що покличу на допомогу
Поки ти будеш називати його улюбленим, думати про нього постійно - нічого не вийде.
Знайдіть собі заняття на весь вільний час, тренажерний зал дійсно допомагає. Проводьте час з друзями, та хоч в роботу підіть, не важливо що робити - головне менше вільного часу.
Мені допомагає.