Серед усіх способів боротьби з прищами чай займає особливе місце.
Він оздоровлює і очищає організм зсередини, але його можна використовувати і зовнішньо, в якості компресів, протирання, масок.
Трав'яні чаї широко застосовують в косметології, потрібно тільки правильно підібрати їх саме для вирішення своєї проблеми.
- Вся інформація на сайті носить ознайомчий характер і НЕ Є керівництвом до дії!
- Поставити ТОЧНИЙ ДІАГНОЗ Вам може тільки ЛІКАР!
- Переконливо просимо Вас НЕ ЗАЙМАТИСЯ самолікуванням, а записатися до фахівця!
- Здоров'я Вам і Вашим близьким!
Причини появи вугрової висипки
Угри з'являються через закупорку сальних залоз ороговілими клітинами і надлишками шкірного жиру.
- Якщо приєднується бактеріальна інфекція, фолікул збільшується в розмірі, запалюється.
- На шкірі з'являється почервоніння і набряк, що супроводжуються болем.
Фото: вугрі
Факторами, що провокують активну секрецію шкірного сала і скупчення ороговілих клітин, можуть стати:
- гормональний дисбаланс, активне вироблення гормонів (в підлітковому віці, перед менструаціями, під час вагітності);
- порушеннявітамінного рівноваги (недолік або надлишок деяких основних вітамінів);
- неправильне харчування (перевага вуглеводів при недостатньому споживанні білка і клітковини);
- порушення функцій залоз внутрішньої секреції;
- захворювання травної системи;
- часті стреси (опосередковано, через збільшення вироблення гормонів);
- спадковість.
Перед лікуванням вугрів і акне необхідно встановити їх причину, тоді доведеться затратити менше зусиль для повернення здорового вигляду шкірі.
Особливості догляду за проблемною шкірою
Шкіра, покрита прищами, потребує спеціального догляду.
Фото: догляд за проблемною шкірою
Звичайно, доведеться приділити їй трохи більше уваги, можливо, трохи скорегувати свої звички. Але результат, безсумнівно, варто всього цього.
Маски хороші тим, що, спробувавши один рецепт, ви можете надалі трохи змінювати його, пристосовуючи до особливостей своєї шкіри.
За допомогою масок можна не тільки очистити шкіру від забруднень, підсушити запалені елементи, а й стимулювати процеси регенерації, сприяти більш швидкому оновленню шкірного покриву.
Ось кілька рецептів масок для проблемних зон:
- для очищення забруднених пір використовують свіжозаварений білий чай і яблучний оцет, взяті в однакових пропорціях. Суміш, що остигнула нанесіть на проблемну зону, а через 30 хвилин сполосніть водою;
- при сухій шкірі допоможе такий рецепт: 2 яєчних жовтки, по 1 ч. ложці оливкового масла і меду, 1 ст. л. йогурту, сік чверті лимона. Перемішані інгредієнти нанести на обличчя на 15 хвилин, потім ретельно змити;
- позбутися від жирного блиску допоможе маска на основі рисової муки. Невелика кількість рису відварити в несолоної воді. З'явилася, після закипання пінку зібрати і змішати з рисовим борошном, щоб вийшла кремоподібна консистенція. Її нанести на ділянки, яким слід надати матовість. Через півгодини змити прохолодною водою;
- очистять шкіру вівсяні пластівці, змішані з молоком. Додайте в їх суміш 1 ч. Ложку меду і нанесіть на шкіру. Через 20 хвилин змийте і нанесіть свій крем;
Фото: маска для обличчя з вівсянкою
- для дуже жирної шкіри з множинними висипаннями підійде маска на основі мильного крему. Столову ложку крему змішують з 0,5 ч. Л. соди і дрібної солі, наносять на шкіру. Як тільки маска підсохне, її слід змити;
- відбілює шкіру після прищів білкова маска. Збитий до піни курячий білок наноситься на очищену шкіру. Через 20 хвилин його змивають прохолодною водою. Ця маска ще й звужує пори, тому її можна застосовувати для профілактики чорних цяток;
- прекрасний засіб для проблемної шкіри - чаї: ромашковий, м'ятний, зелений, чорний, іван-чай, відвар оману. Вони зменшують запальний процес, сприяють швидкому відновленню шкірного покриву. Маски для обличчя можна робити безпосередньо з заварки, наклавши її на проблемні ділянки. Після зняття маски шкіру краще не споліскувати водою, щоб цілющу дію тривало. Зелений і чорний чай зручно застосовувати в пакетиках для разової заварки. Іван-чай (кипрей) і оман легко придбати в будь-якій аптеці.
Без корекції харчування неможливо домогтися позбавлення від вугрової висипки, а іноді цього достатньо, щоб повністю позбутися від проблеми.
- Так, в раціон слід додати зернових продуктів (зерновий хліб, каші). Збільшити кількість споживаних овочів.
- Для боротьби з застійними явищами в кишечнику добре хоча б двічі на тиждень готувати салат «Метелка», до складу якого входять свіжі капуста білокачанна, морква і буряк, дрібно нарізані. Заправляють його оливковою олією (можна і соняшниковою). Масла краще вибирати першого холодного віджиму.
Фото: салат «Метелка»
- Іноді вугрі прогресує через вживання жирних молочних продуктів. Спробуйте на місяць вивести їх з раціону і спостерігайте, як зміниться стан шкіри. Якщо причина в них, то перейдіть на більш «легкі» продукти з коротким терміном придатності.
- Чорний чай і кава краще замінити на інші напої: зелений чай, м'ятний, трав'яні збори, фруктові соки.
Зразкове меню
Для того, щоб швидше вирішити проблему прищів, спробуйте слідувати дієті.
Вона нетривала за часом, але дозволить очистити організм, не збіднюючи його вітамінами і мінералами.
Зразкове меню таке:
- сніданок: 5 ст. ложок вівсяних пластівців заварити окропом, додати трохи горіхів або сухофруктів;
- 2й сніданок: свіжовичавлений сік з 2х апельсинів, половинки грейпфрута і лимона. Його потрібно розбавити водою;
- обід: суп з овочів або овочевий салат, заправлений оливковою олією, 2 шматочки мультизернові хліба;
- полудень: сік (рецепт, як для 2-го сніданку) або трав'яний чай;
- вечеря: салат з будь-яких фруктів (400 гр), заправлений йогуртом або кефіром;
- перед сном: трав'яний чай.
Трав'яний чай можна приготувати за наступним рецептом:
- квітки ромашки;
- квітки календули;
- листя м'яти;
- лист смородини;
- квітки липи;
- квітки глоду.
Всі інгредієнти беруться в рівних кількостях. Заварюють 1 ст. ложку на склянку окропу.
- На 2й день дієти до обіду додають нежирну курку або рибу.
- Після 3х днів дієти переходимо на звичайне харчування. До цього часу воно має бути скоригована з урахуванням викладених вище рад.
Очищення організму від шлаків
Боротьбу проти прищів слід почати з очищення організму від накопичених в ньому токсинів.
Фото: очищающий збір
Шкіра людини виконує функцію виділення, тому частина відходів накопичується в ній, порушуючи її нормальне функціонування.
Поки організм не очиститися від шлаків, лікування може не давати позитивних результатів, а вугри постійно будуть рецидивувати.
Для очищення організму можна застосовувати чаї з лікарських трав.
Слідкуйте за правильною роботою кишечника:
- не забувайте про щоденне вживання клітковини, а також про необхідний обсяг чистої води (2 літри в день). Для підтримки балансу візьміть за правило випивати на ніч склянку кефіру;
- для нормалізації роботи травлення допоможе імбирний чай. Змішайте чайну ложку заварки (краще взяти зелений чай) з імбиром, заваріть склянкою окропу і дайте настоятися. Розділіть на 2-3 прийоми на день. Цей чай допомагає і від прищів, тому що стимулює всі обмінні процеси в організмі.
Відмова від шкідливих звичок
Разом зі спиртним і тютюном в ваш організм потрапляють шкідливі для нього речовини. Вони отруюють його, порушують обмінні процеси.
Продовжуючи вживати алкоголь і тютюн, ви погіршуєте ситуацію. В такому випадку важко говорити про здоров'я шкіри і позбавлення від її проблем.
Корисні властивості зеленого напою
Зелений чай багатий корисними речовинами.
Його користь для організму важко переоцінити. Його давно вже застосовують і в косметології для оздоровлення шкірних покривів.
Оздоровлюючий вплив зеленого чаю на шкіру укладено в змісті:
- дубильних речовин - підсушують запалені елементи, прискорюють відновлення клітин шкірного покриву;
- вітаміну Р - тонізує шкіру, сприяє візуальному омолодженню, скорочення дрібних зморшок;
- аскорбінової кислоти - захищає клітинні мембрани від передчасного старіння, впливу вільних радикалів;
- вітаміну К - бореться із зайвою пігментацією;
- вітамінів групи В - беруть участь в обмінних процесах, покращують кисневий обмін в клітинах, посилюють регенерацію;
- ефірних масел - захищають шкіру від негативних зовнішніх впливів.
Застосовувати зелений чай можна для будь-якої шкіри обличчя.
Він абсолютно безпечний і не викликає небажаних побічних явищ у вигляді алергічних реакцій.
У косметології його застосовують не тільки при негативних процесах в шкірі на обличчі, але і для всього тіла.
Косметологи рекомендують звернутися до зеленого напою, якщо ви починаєте помічати:
- млявість шкірного покриву під впливом нервового напруження і втоми;
- поява в'ялості і зморшок;
- пігментовані ділянки;
- сліди (плями) від прищів;
- прищі, що з'являються на тлі гормональних змін;
- підвищену сухість шкірного покриву.
способи застосування
Сприятливий вплив на шкіру зелений чай робить і при прийомі всередину.
Щоб його корисні властивості сприяли поліпшенню стану шкіри, пити слід близько 5-ти чашок в день. Вибирайте хороші, листові сорти чаю.
- Застосовуйте його і зовнішньо, у вигляді масок, компресів, примочок, протирання.
- Свіжозавареним напоєм умивайте обличчя вранці і ввечері, і вже через тиждень ви помітите поліпшення в стані шкіри, скорочення запалених елементів.
Маски із зеленого чаю допомагають при будь-якому типі шкіри, їх можна застосовувати самостійно (накладати на обличчя заварку) або з'єднувати з іншими інгредієнтами.
Фото: маска для повік з зеленого чаю
Не поспішайте викидати заварений пакетик зеленого чаю.
Прикладіть його до проблемній зоні на 20 хвилин. Так ви отримаєте подвійну користь від напою.
Як приготувати чай від прищів
Чай від прищів є збір лікарських трав, дія яких спрямована на зцілення від конкретного недуги.
Застосування таких зборів від різних захворювань має хороші відгуки.
Монастирський чай від прищів можна приготувати самостійно, якщо запастися усіма необхідними компонентами.
Фото: трав'яний збір
Ось приклад такого напою:
Трав береться по 2 ст. л. меду - 1 ст. л. лимона - 3 часточки, води - 1 літр.
Шипшина і оман заливаються окропом і тужать на водяній бані півгодини.
- Після цього в відвар додають інші сухі інгредієнти і продовжують мучити ще 30 хвилин.
- Відвар проціджують, додають мед, лимон і літр кип'яченої води.
- Приймають чай по 2 склянки в день між прийомами їжі. Курс прийому - 1 місяць. Перерва між лікуванням - 2 місяці.
Для лікування специфічних проблем зі здоров'ям до відвару можна додавати і інші трави - ромашку, м'яту, липу та ін.
Протипоказання
Протипоказаннями до вживання чаїв від прищів є тільки випадки індивідуальної непереносимості якогось компонента в складі.
В цьому випадку його можна виключити або замінити іншим, подібної дії.
Звичайно, до лікарських травах слід ставитися з такою ж обережністю, як і до медикаментів.
Тому, якщо ви маєте якесь захворювання, але хочете спробувати трав'яний чай для лікування вугрового висипу, проконсультуйтеся з лікарем. Він розповість, чи можна у вашому випадку приймати його.
Нижче наведені історії людей, які застосовували чай для боротьби з висипом вугрів. Наскільки ефективними виявилися ці способи?
Ми часто недооцінюємо користь звичайних продуктів, наприклад, зеленого чаю.
Що зробити, щоб прищ швидше дозрів? Дізнайтеся тут.
Тим часом, цей напій, як і багато інших чаї, може надати істотну допомогу в догляді за зовнішністю.
Можливо, доведеться трохи змінити свої звички, але кінцевий результат перевищить ці жалю.