Для отримання самореалізації (пробудження енергії Кундаліні) виберіть 10-15 хвилин, протягом яких ніхто не зможе вас потурбувати, бажано зняти взуття, годинник, окуляри, послабити все тугі ремені, застібки. Сядьте зручно, розслабтеся, ноги не схрещувати і розставте на деякій відстані один від одного (це різні енергетичні канали). Постарайтеся не згадувати ні про які неприємності, не думати про ваші минулі помилки або погані вчинки. Зараз все це не має значення, Бог прощає вас без жодних умов.
Що потрібно зробити:
Аудіосупровід (необов'язково)
Ви можете також прослухати мова Шрі Матаджи. Шрі Матаджи розповідає, що і як потрібно зробити. Під час виконання протоколу у вас на екрані повинна бути фотографія Шрі Матаджи (перейдіть трохи вниз).
Протокол отримання самореалізації:
Покладіть праву руку на серце і скажіть про себе приблизно 12 раз (чакра Серця має 12 енергетичних валентностей): «Мати, чи правда, що я є Дух?» (1)
Перемістіть руку трохи нижче лівого ребра, притисніть щільно долоню правої руки і запитайте близько 10 разів: «Мати, чи дійсно я сам собі господар? Сам собі вчитель? »(2) Перемістіть руку в нижню частину тулуба зліва так, щоб ребро долоні лягло в згин між стегном лівої ноги і тулубом, щільно притисніть долоню, попросіть близько 6 разів:« Мати, будь ласка, дайте мені чисті знання! » (3)
Поверніть руку в район лівого нижнього ребра (центр долоні трохи нижче ребра), щільно притисніть і скажіть ствердно, з повною упевненістю: «Мати, я сам собі господар, я сам собі вчитель!» Повторіть цю фразу близько 10 разів, не поспішайте (4 ).
Знову покладіть руку на серце і скажіть ствердно: «Мати, я є Дух, я є Чистий Дух.» Повторіть це 12 разів (5).
Притисніть долоню правої руки до основи шиї зліва (там, де шия переходить в плече), для зручності можете трохи повернути голову направо. У такому положенні скажіть про себе близько 16 разів: «Мати, я ні в чому не винен.» (6)Тепер помістіть центр правої долоні на центр чола, притисніть долоню і, не згадуючи нікого конкретно, скажіть кілька разів, скільки захочете: «Мати, я прощаю всіх, я прощаю всім все, я прощаю себе.» (7)
Притисніть долоню правої руки до центру потилиці, голову можна закинути трохи вгору, і попросіть вибачення (не чуючи провини, просто для свого задоволення): «Мати, будь ласка, вибачте мене за всі помилки і провини, вчинені свідомо чи через незнання.» Просіть стільки раз, скільки захочете (8).
Тепер притисніть центр правої долоні до тімені голови (там, де у немовляти джерельце), відігніть пальці, щоб вони не торкалися голови, а саму долоню щільно притисніть і повільно обертайте її за годинниковою стрілкою (вважаючи, що годинник лежить на вашому тімені паралельно поверхні землі циферблатом вгору) так, щоб за долонею рухалася шкіра на голові. При цьому русі попросіть близько 7 разів: «Мати, будь ласка, дайте мені мою Самореалізацію.» (9)
Після протоколу:
Подивіться деякий час на фотографію Шрі Матаджі, намагаючись ні про що не думати. Просто подивіться.
Тримаючи ліву руку на лівому коліні відкритою долонею вгору, праву підніміть над головою (5-10 см.) Долонею вниз і зверніть увагу, чи відчуваєте ви легкий вітерець, щось на зразок потоку повітря, що виходить з тімені. Поміняйте руки: праву покладіть на праве коліно відкритою долонею вгору, а ліву підніміть над головою відкритою долонею вниз. Не поспішаючи рухайте рукою вгору-вниз (але не торкаючись голови), ліворуч-праворуч, намагаючись відчути потік, який може бути по відчуттю прохолодним, теплим або навіть гарячим і колючим. Також ви можете відчувати поколювання, печіння або тяжкість в подушечках пальців рук або на долонях. Від ваших рук може виходити прохолодний або теплий потік. Ці відчуття говорять про певні стани вашої тонкої системи, але зараз це не важливо # 150; головне, що ви відчули будь-якої потік вібрацій. Головне, що Кундаліні прокинулася, і ви отримали своє Друге Народження, свою Самореалізацію, і ви в змозі відчувати прохолодний вітерець вібрацій Святого Духа.Сподіваємося, у вас все вийшло.