Є маса рецептів для схуднення. основним інгредієнтом яких є саме він. Відгуки користувачів свідчать про те, що такий спосіб є найбільш ефективним. Червоний перець сприяє поліпшенню метаболізму і, як наслідок, активному спалюванню жирових клітин в організмі.
Ось деякі способи застосування червоного перцю для схуднення.
Чорний перець для схуднення
Широко застосовується в народній медицині і чорний перець. Він дуже ефективний при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту. Саме проблеми з травленням є причиною появи зайвої ваги, т. К. Призводять до порушення обміну речовин. Таким чином, якщо ви застосовуєте чорний перець для схуднення, то паралельно ви ведете інтенсивне очищення організму від шлаків і токсинів.
При регулярному вживанні в їжу цієї приправи прискорюються обмінні процеси і, як наслідок, ви втрачаєте зайві кілограми. Застосовувати чорний перець для схуднення не варто людям, у яких до даної приправі індивідуальна непереносимість або алергія. Якщо ви будете регулярно додавати чорний перець в звичні вам страви, то дуже скоро ваш організм включить програму інтенсивного очищення і ви відчуєте якусь легкість.
Чи можна схуднути за допомогою перцю чилі?
Без сумніву. Перець чилі дуже хороший засіб від багатьох хвороб, в тому числі і від зайвої ваги. Найбільш поширений рецепт, де використовується перець чилі для схуднення, - чай з розмарину і чилі. Такий чай змушує ваш організм спалювати зайві калорії з найбільшою інтенсивністю. Приготувати його просто: беремо 1 перець чилі і видаляємо з нього насіння, потім подрібнюємо його і складаємо в керамічну ємність. Додаємо 1 гілка розмарину і 2 столові ложки будь-якого чорного чаю. Отриману суміш заливаємо 200 г окропу і даємо настоятися приблизно 15-20 хвилин. Після цього проціджуємо і п'ємо в необмежених кількостях.
Підведемо підсумки. Практично всі різновиди перцю здатні стати вашим помічником у нелегкій справі боротьби із зайвими кілограмами. Вибір за вами, але не забудьте порадитися з Вашим лікуючим лікарем і переконатися в тому, що ви не страждаєте на алергію. У всіх інших випадках вживання в їжу червоного, чорного перцю або перцю чилі якщо і не допоможе вам схуднути, то зміцнить імунну систему, поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту, прискорить обмінні процеси і роботу серцево-судинної системи. У підсумку - одна суцільна користь.
Можна ще провести в домашніх умовах обгортання з застосуванням перцю. Потрібно змішати 2 столові ложки перцю з 2 столовими ложками меленої кави і 2 столовими ложками подрібненої морської солі. В отриману суміш додати горілку до отримання консистенції «як на оладки». Все це нанести на проблемні місця, уникаючи попадання на слизові оболонки. Після цього потрібно обернути ці місця харчовою плівкою, одягнути теплий спортивний костюм і залишити на 20-25 хвилин. Під час процедури з'явиться легке печіння шкіри, але не варто цього боятися. Після закінчення процедури шкірні покриви рясно промити водою.
У всіх наведених вище рецептах для схуднення різновиди перцю є взаємозамінними: якщо у вас немає чорного перцю, підійде червоний або перець чилі, все залежить від вашої фантазії. Головне - поставити перед собою мету, а кошти завжди знайдуться.
Що ще почитати?