Чи є у вас мета життя самовдосконалення, шляхи вдосконалення, йога для початківців відео,

Запитав, і самому стало цікаво, а що-ж з цього приводу думають і інші. Шукати довелося недовго, достатньо було звернутися до Вікіпедії. ))) Саме там я знайшов задовольнив мене відповідь. )))

Ось основний зміст статті (як мені здалося :))). ):

"Мета (опис):
1. бажаний результат (предмет прагнення); то, що хочеться здійснити.

2. чітко описане бажане стан, якого необхідно досягти.

Є ще, але вже не до місця.

У концепції «управління за цілями» (англ. Objective management) для досягнення ефективності при постановці мета перевіряється за критеріями акронима SMART:
Specific - чітка, визначена. Мета «негайно натискати кнопку» не є чіткою, альтернативою буде «натискати на кнопку протягом 1 секунди».
Measurable - вимірна. Мета повинна мати на увазі, або обмовляти можливість вимірювання / перевірки результату.
Achievable - досяжна. Мета повинна бути здійсненною для конкретного виконавця.
Relevant - відповідна контексту. Досягнення мети повинно бути забезпечено ресурсами.
Time-bounded - обмежена в часі. Немає часу - немає мети (є мрії).

S.M.A.R.T. - Під цією абревіатурою ховається схема ознак добре сформульованої мети. Ці ознаки: точність (Specific), вимірність (Measurable), досяжність (Achievable), релевантність (Relevant), своєчасність (вимірність в часі) (Timely). Критерії S.M.A.R.T. спочатку пішли з Project Management. Є кілька альтернативних розшифровок і перекладів.

Використання цих принципів допомагає отримати максимальні шанси на досягнення мети. Крім цього, дозволяє виявити ті межі поставлених цілей, про існування яких людина могла навіть не підозрювати, хоча від них теж залежить, чи буде досягнутий успіх. Далі цитую Г. Олдер:
"Чи не намагайтеся неодмінно знайти відповіді, просто ставте собі питання. Деякі з них виявляться особливо важливими. Якщо питання допомагає утвердитися у своїй меті або змушує замислитися над тим, чи не внести в намічене будь-які зміни, він вже виконав своє завдання." "