Найчастіше користь окропу вранці підкреслюють гастроентерологи, на їхню думку, пити гарячий окріп вранці корисно для людей, які страждають від проблем шлунково-кишкового тракту і порушень кишечника.
Гарячий кип'яток сприяє зменшенню перистальтики органів шлунково-кишкового тракту, послаблює спазми і допомагає при недугах.
Стакан гарячої води можна «приправити» соком лимона, що сприяє очищенню шлунка, який за ніч накопичує багато шкідливих речовин і нормалізації його роботи. Чи не зашкодить таку ж процедуру проходити перед сном.
Тепла вода має властивість розслаблювати кишечник. Корисно вжити склянку гарячої води приблизно за 30 хвилин до того, як ви будете здійснювати прийом їжі.
Вважається, що гаряча вода сприяє схудненню. Така вода очищає і стимулює печінку, тому що сприяє розрідженню жовчі.
Перш ніж що-небудь обрати для свого організму, ви повинні індивідуально підійти до своїх проблем зі здоров'ям, спробувати і проаналізувати, чи корисна вам така процедура вранці, чи подобається вона вам, чи приносить задоволення і лікувальний ефект.