Чи можна годувати грудьми під час місячних
Коли можуть початися менструації в період годування грудьми?
У післяпологовому періоді у жінок з статевих шляхів виділяються лохії - кров'янисті згустки, що нагадують звичайні менструальні виділення. Їх поява пов'язана з загоєнням поверхні рани, що залишилася в матці на місці плаценти, а виділяються лохії протягом 6-8 тижнів після пологів. Після закінчення цього періоду можуть початися місячні, тільки тепер вони змінюють свій звичний характер. Якщо раніше вони були короткими і помірними, то після пологів менструальні виділення можуть стати тривалими і рясними, і навпаки.
У більшості випадків менструації в період лактації не наступають, проте якщо жінка годує грудьми малюка на вимогу, щомісячне кровотеча може початися в міру припинення лактації. Ще один варіант - це період введення прикорму, при якому дитина споживає менше молока. В цьому випадку менструальний цикл може відновитися до повного припинення грудного вигодовування. Якщо дитина не наїдається материнським молоком і його переводять на змішане вигодовування, місячні починаються через 3-4 місяці після пологів. Якщо ж малюк з самого народження знаходиться на штучному вигодовуванні, місячні у матері можуть початися вже через 10-12 тижнів.
Місячні і лактація: чи варто годувати малюка?
Наступ місячних в період лактації - не привід позбавляти дитину корисного харчування, яким є грудне молоко. За рахунок вмісту в ньому всіх необхідних поживних речовин малюк заповнює потреби свого організму і зміцнює імунітет завдяки наявності в материнському молоці антитіл.
Буває, що під час місячних вироблення молока у жінки дещо знижується. Справитися з цією проблемою можна більш частими прикладаннями дитини до грудей і вживанням теплого пиття у великій кількості. А поліпшити процес лактації допоможуть спеціальні чаї - «Лактовіт» і «Апілак».
Якщо малюк під час місячних відмовляється від грудей, причиною такої поведінки могло послужити посилене потовиділення. Залози, що знаходяться в околососковой області у великій кількості, активно продукують піт і призводять до появи неприємного запаху. Вихід з такої ситуації є - це відвідування душу або обробка сосків і ареоли ватним тампоном, змоченим в теплій кип'яченій воді. Ще однією причиною відмови немовля від годування може стати незвичний смак молока, обумовлений поточними гормональними змінами в материнському організмі. У цьому випадку мати повинна проявити терпіння і наполегливість, адже місячні через кілька днів закінчаться, а малюк за цей час може відвикнути від грудей і позбутися повноцінного природного харчування.
- Місячні під час годування грудьми
- Місячні після пологів під час годування грудьми
- Місячні під час годування грудьми: ніякої небезпеки
Як впливає менструація на годування грудьми?
Всім добре відомо, що при лактації місячні не приходять досить довго. Але як правило цими знаннями все і обмежуються. А у всіх молодих мам є купа питань про прихід місячних при грудному вигодовуванні. Коли вони починаються при лактації? Чи можна при місячних годувати дитину? І багато інших питань, в тому числі і спірна ліпосакція живота, чи можна взагалі її проводити? Для початку розберемося з популярними питаннями про місячні при лактації.
Чи може в період годування грудьми початися менструація
Місячні при грудному вигодовуванні це досить часте явище, але жінки про це дуже мало знають. Протягом перших двох місяців після пологів у жінки тривають післяпологові виділення. Ці виділення ніяк не пов'язані з місячними і носять очисний характер. Часто може бути так, що виділення після пологів вже скінчилися, а потім, до кінця 2-ого місяця, знову з'являються кров'янисті виділення. І дуже часто жінка їх плутає зі справжньою менструацією, хоча це не так. Це організм повністю завершує очищення.
На перший погляд немає нічого страшного, що жінки плутають післяпологові виділення і менструацію. Але тут є і свої нюанси. Жінка може послухати так званих порадників: мам і бабусь. які швидше за все будуть стверджувати, що якщо прийшли місячні, то треба припиняти годування груддю. А ще жінка, яка думає, що післяпологові виділення це менструація, буде дуже налякана тим, що через місяць вона не прийшла. Хоча її і не повинно у неї бути.
Коли можуть початися місячні при грудному вигодовуванні
Термін приходу менструації сильно змінюється після пологів. Раніше, пару століть назад, коли жінки годували грудьми до трьох років, місячні починалися набагато пізніше, ніж зараз у сучасних жінок. Зараз термін приходу місячних це 6-12 місяців після пологів (якщо дотримуватися рекомендацій по грудному вигодовуванню). До 6 місяців дитині краще харчуватися тільки грудним молоком матері. А потім можна вводити прикорм. Після введення прикорму можуть початися місячні. Але зазвичай враховується частота прикладань малюка до грудей і з якою інтенсивністю малюк знайомиться з їжею.
Місячні при грудному вигодовуванні можуть початися і раніше 6 місяців, якщо дитина перебуває на змішаному харчуванні. Так само це стосується і введення прикорму раніше 6 місяців і навіть якщо дитину допаювати водою.
Але навіть якщо всі рекомендації ВООЗ ретельно дотримуються, місячні можуть прийти і раніше. І не варто переживати з цього приводу, значить у жінки були великі перерви між годуваннями грудьми дитини.
Чи впливає менструація на лактацію
Зараз вченими доведено, що годувати дитину грудьми при місячних не тільки потрібно, але і корисно. Смак молока абсолютно не змінюється, як і не змінюються його поживні властивості. Адже якщо молоко змінило б смак на гіркий (як думають бабусі і мами), то дитина відразу ж сам відмовиться від грудей. І природа сама б все передбачила, що при місячних молоко в грудях перегорають. Але цього, як відомо, не відбувається. Значить, місячні і лактація мають місце бути, і природою закладено не припиняти грудне вигодовування, а продовжувати.
Спеціально для модного журналу про красу, здоров'я, відносинах і затишку в домеwww.stilnos.com
Що таке менструальний цикл знає кожна жінка. Адже критичні дні є невід'ємною частиною процесів, що відбуваються в жіночому організмі з певного віку і аж до менопаузи. Менструація в нормі відсутній при вагітності і після пологів. Матусі зазвичай цікавляться взаємозв'язком місячних і лактації. Багато хто задається питанням, коли ж повинен відновитися цикл після пологів. Деякі переживають, що критичні дні можуть зіпсувати смак молока. Тому слід уважно розібратися в даній темі.
Чи можуть початися місячні під час лактації?
Протягом декількох тижнів після народження крихітки у жінки проходять своєрідні виділення з піхви. Вони називаються лохіями і є нормальним явищем. Ці виділення взагалі не пов'язані з критичними днями. Відновлення менструального циклу в кожному випадку відбувається в залежності від ряду індивідуальних чинників.
На освіту молока впливає гормон, який називається пролактин. Він же пригнічує репродуктивну функцію на час грудного вигодовування. Тому відсутність місячних в період лактації є нормальним станом жіночого організму. Але це актуально лише, якщо матуся годує малюка тільки грудним молоком, не дотримуючись графіка, а на вимогу, в тому числі і вночі. У такій ситуації перша менструація може початися приблизно через 6-7 місяців після пологів. Зазвичай в цей період батьки починають вводити прикорм в раціон карапуза, і він споживає менше молока. Рівень пролактину знижується, а репродуктивна функція відновлюється.
У ряді випадків менструація під час годування грудьми починається набагато раніше. Вже через 1,5 місяці після пологів можливі перші місячні. Це можливо, наприклад, якщо малюк знаходиться на змішаному вигодовуванні. Також з таким можуть зіткнутися ті матусі, які вважають за краще годувати карапуза не на вимогу, а за режимом.
Багато жінок відзначають, що їх цикл почав відновлюватися після того, як грудне вигодовування було завершено.
Якщо молода мама активно годує грудним молоком дуже довго, то критичні дні можуть бути відсутніми у неї тривалий час. Коли менструація в період годування груддю відсутній більше року, то жінці слід відвідати гінеколога. Якщо лікар не знайде проблем зі здоров'ям, можна не переживати з цього приводу.
На відновлення репродуктивної функції впливає режим і спосіб життя матусі, особливості її харчування і фізичної активності.
Менструація і годування груддю: що слід знати?
Питання критичних днів в лактаційний період викликає багато суперечок.
Недосвідчена мама цілком може розгубитися в такому потоці інформації. Жінці варто розібратися в деяких моментах, які допоможуть роз'яснити ситуацію:
- цикл відновлюється не відразу, тому затримки місячних при лактації цілком нормальні, зазвичай все налагоджується приблизно через 3-4 місяці;
- побутує думка, що поява менструальних кровотеч - це сигнал до завершення грудного вигодовування, але це не так і матуся може продовжувати давати дитині груди;
- навіть при відсутності місячних слід подбати про контрацепцію, так як неможливо передбачити, коли організм буде знову готовий до зачаття.
Іноді батьків турбує, чи впливають місячні на лактацію. Деякі стверджують, що відновлення циклу веде до того, що малюк відмовляється від грудей, так як псується запах молока, на смак воно стає гірким. Ці твердження не відповідають дійсності. Якість молока залишається колишнім. Але при місячних під час годування грудьми можна рекомендувати частіше приймати душ. Адже в цей час посилюється потовиділення, що може стати причиною занепокоєння крихти.