Багато жінок стурбовані питанням, чи можна пити кефір при діагностованою молочниці? Медики одноголосно зійшлися на думці, що пити кефір при молочниці не просто можна, а навіть потрібно. Це важливо, тому що грибки, що містяться в продукті, граючи головну роль в боротьбі із захворюванням, забезпечують створення кислого середовища, що перешкоджає розвитку і розмноження грибків кандида. Тобто, можна говорити ще й про антисептичних властивостях молочної кислоти.
Саме вживання кисломолочного продукту перешкоджає переходу при кандидозі в клінічну стадію, коли хвороба супроводжується больовими відчуттями в процесі сечовипускання або статевого акту.
особливості захворювання
Досить часто виникають такі неприємні ситуації, коли хвороба турбує жінку протягом тривалого періоду, а вживання фармацевтичних препаратів надає короткочасний ефект і після закінчення їх прийому, кандидоз повторно переходить в стадію загострення. Низький рівень ефективності лікарських препаратів пояснюється здатністю дріжджового грибка до швидкої адаптації і подальшого відсутності реакції на них.
Щоб самостійно відновити нормальний стан мікрофлори, потрібно створити необхідний рівень молочної кислоти, тому активно практикується лікування молочниці кефіром і іншими продуктами, в яких чимало молочної кислоти.
Дієта при молочниці
Перш за все, вам буде потрібно повністю виключити зі свого меню страви, які сприятимуть розвитку дріжджових грибків, і одночасно з тим, наситити продуктами, які допомагають активно йому протистояти.
- Для повноцінного засвоєння і прискорення вашого одужання, не нехтуйте вживанням свіжих овочів, наприклад, капусти брокколі, моркви, буряка та інших.
- Постарайтеся повністю виключити з раціону фрукти або звести їх вживання до мінімуму. Якщо вам вже зовсім тяжко без них, то віддайте перевагу несолодким. Щоб упевнитися, що фрукт не загострює симптоми молочниці, можете спробувати ввести якийсь в харчування і, якщо це не погіршить прояв симптомів, значить, даний фрукт нешкідливий і його можна сміливо вживати в їжу.
- Вживання білкової їжі обов'язково, зокрема, це повинні бути яйця відварені, нежирна риба і пісне м'ясо, що було відварене і т.п.
- Додавайте до страв зелень, а також цибулю і часник. Добре використовувати різні олії.
- Дуже корисно харчуватися сирими ягодами, особливо, чорницею, журавлиною і брусницею.
- З круп найкраще зупинитися, поки що, на гречці або рисі.
- Виключіть всі продукти, що містять дріжджі, звичайно ж, і напої - квас, пиво і т.д.
- Забороняється харчуватися солодощами, в тому числі, шоколадом, медом і іншими цукровмісних продуктів.
- На період лікування не можна вживати такі приправи як гірчиця і кетчуп.
- Не їжте продукти гострі або мариновані, мінімізуйте прянощі.
- Уникайте страв, у складі яких присутні гриби.
- Чай і кава до вживання теж не рекомендуються.
- Сири твердих сортів дуже небажані.
Після чого, ви поступово почнете збагачувати свій раціон, але не всіма продуктами і не в великій кількості відразу.
З плином часу, список продуктів, придатних для вашого харчування, поповнять практично всі раннє улюблені вами продукти, за винятком випічки і страв, що містять дріжджі в своєму складі. Так все обійдеться і без шкоди для кишечника.
Тампони з кефіром
Його застосування мало і дещо дивні варіації, які сьогодні, навряд чи зміг би зрозуміти людина. Наприклад, жінки мачали тампон в кефір і поміщали в область піхви, заздалегідь промиваючи зону паху відваром ромашковим, для якого властиво антибактеріальну дію. І хоч цей метод дійсно є ефективним, треба визнати, що він абсолютно не підійде для лікування при кандидозі в разі його знаходження в ротовій порожнині.
Якщо виділення молочниці занадто різкі і доставляють дискомфорт, то можна спробувати змішати кефір і такий засіб, як магнезія.
Її необхідно буде розвести з водою в співвідношенні: на 1 л. води 1 ст. ложка. Після чого, потрібно провести спринцювання приготованим розчином і вставити тампон, попередньо просочивши його кефіром.
Як вибирати кефір при кандидозі?
Якщо ви не довіряєте виробникам, вважаючи це не кращим варіантом для здоров'я, то можна приготувати напій самостійно, що зробити досить просто. Візьміть свіже молоко і спеціальні бактерії, які продаються в аптеці. До грибків додається інструкція, де детально розписані етапи приготування і скільки розчин повинен настоюватися. Самий смачний і корисний варіант вийде, якщо ви купили натуральне домашнє молоко, але не у всіх містах його легко знайти. До речі, це і кращий варіант для нормалізації роботи кишечника.
Майте на увазі, що перед застосуванням всіх вищеописаних способів, важлива попередня консультація фахівця, так як необхідно враховувати, що індивідуальні особливості організму можуть провокувати різну реакцію на слизових оболонках.
До речі. Саме доктор допоможе підтвердити або спростувати ваша думка з приводу захворювання, так можна без проблем розібратися з грибком і продовжити нормальне життя.